7 pasos para Identificar si Usted está en crisis y qué hacer al respecto

"La acción no siempre puede traer la felicidad, pero no hay felicidad sin acción". Benjamin Disraeli.

Me han desarrollado 7 pasos para permitirle primero para determinar si usted está en crisis en el trabajo y después de darle un buen inicio para tomar las acciones necesarias para cambiar la situación.

Mis clientes son todos muy ocupados y he prometido mantener estos artículos concisos en consecuencia. Debido al tamaño y naturaleza de este tema he decidido dividirlo en dos artículos en el boletín. Parte 2 se publicará a principios de diciembre

Paso 1 - Identificar

Responda a estas 7 preguntas de forma rápida y sin pensar en las respuestas demasiado:.

¿Constantemente siente estresado o ansioso en el trabajo?

Al final del día lo hacen a menudo piensa "He añadido poco o ningún valor en la actualidad. He hecho poca o ninguna diferencia. '?

¿Siempre hay mucho que hacer y poco tiempo para hacerlo?

¿Crees que eres indigno a favor o poco probable conseguir un ascenso?

¿Cree usted que su jefe no respeta o valor que?

¿Se siente como si usted tiene poco o ningún apoyo en el trabajo?

¿Cree usted que a menudo de renunciar o de perder su trabajo?

Si usted contestó sí a 5 o más preguntas, entonces usted está en crisis.

Paso 2 - Aceptar, Cara, Decidir

Ahora que ya has dado cuenta de que el siguiente paso es aceptarlo y afrontarlo. . Hasta no hace nada cambiará

Hágase estas preguntas:

¿Acepto ahora que estoy en crisis en el trabajo

¿Soy ahora dispuestos a enfrentar el hecho? ? que estoy en crisis en el trabajo