Supuestos

La reunión anual de la Federación Internacional de Coaching es un buen momento para conectar con mis colegas de todo el mundo y pasar tiempo con amigos que yo respeto tanto que I &'; siempre estoy gratamente sorprendido y agradecido de que puedo contribuir a ellos!

Uno de estos colegas es un entrenador que admiro enormemente que ha sido pionero en el campo del coaching sombra. Dejó caer una frase que realmente me llamó la imaginación: “ Si a tomar decisiones sobre la base de sus supuestos, que se harán realidad y". A medida que nos dirigimos a las vacaciones para pasar tiempo con amigos y ndash y familiar; las personas en nuestras vidas que pueden estar llevando a supuestos poderosos sobre y- Me pregunto cómo nuestras decisiones e interacciones podrían ser diferentes si nos dedicamos a las personas clave en nuestra vida con nuevos ojos y suposiciones. Y, por supuesto, lo que requeriría de nosotros a renunciar a nuestras suposiciones seguras y bien desarrollados en el primer lugar para

Si esto suena interesante, aquí y' s un enfoque que podría tomar:.

1 . Comience con una persona que es importante para usted, y la relación con ellos que le gustaría mejorar.
2. Tómese unos minutos para observar los supuestos que tenga sobre ella (es decir, y" mi hermana siempre toma mis cosas y" – bueno, tal vez en la escuela secundaria, pero ahora ella y' s 43 …). Escribir estas abajo.
3. Considere lo que se necesita de ustedes para dejar de lado estas suposiciones, y detener la recopilación de pruebas para probar su hipótesis correcta. Escribir estas abajo también.
4. Elija a renunciar a sus supuestos, por el momento, digamos por un día de fiesta o tal vez la duración de la temporada de vacaciones, y observar su forma de pensar de las viejas suposiciones apareciendo. Página 5. Acércate a esta persona con un principiante y'. S mente, disfrutar y sentir la diferencia que puede aparecer en su cuerpo, así, los hombros relajados, sintiendo más tranquilo y más centrado

Y una vez que y' he dado esta una prueba conducir en el ámbito personal, se puede tomar en el camino en el trabajo. Imagínese lo que dejar de lado sus supuestos puede crear para sus relaciones profesionales también.

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