Vivir con No Regrets

"Vivir sin arrepentimiento"

Un deseo que tengo para todos mis clientes, colegas y amigos es que viven una vida de remordimientos. Hoy, sin embargo, me refiero específicamente a las relaciones en su vida, incluyendo todas las relaciones en el pasado que tiene asuntos pendientes con. ¿Hay personas que causaron sentimientos hirientes? ¿Sabía usted causa dolor a otra persona? Yo trabajo con muchos clientes que en su vida actual son incapaces de avanzar en las relaciones sanas y positivas, ya que continúan a sentir el dolor de relaciones pasadas. Llevan el dolor con ellos sobre una base diaria constantemente sacar el tema, o mediante la comparación de todas las personas que cumplan con las experiencias pasadas. Asumen las cosas siempre van a terminar con un final similar y por lo que subconscientemente empujarlos lejos del primer momento. Usted no sabe lo que pasará mañana, así que las paces, expresar sus sentimientos ahora, y estar en paz con las personas en su vida. Es tan importante para practicar el arte del perdón, tanto a los demás como a ti mismo. Será difícil avanzar si el mono en la espalda no desaparece. Usted tiene la opción de dejar que el pasado quede en el pasado, si usted realmente desea crear un borrón y cuenta nueva para el futuro. Usted puede tomar la decisión de mantener su terreno y esperar a que otros se disculpan primero, o puede tener el poder, tomar el camino más alto y hacer una diferencia aquí y ahora. ¡Tu eliges!

PASOS DE LA SEMANA:

1. Hacer las paces
Principal con uno mismo primero. Tienes que empezar con uno mismo primero antes de expandirse a otros. Perdónese cosas en tu pasado que te han llevado a cabo en el, es el momento de dejarlo ir. Errar es humano. Mírate en el presente y hacer los cambios con el fin de retratar a sus cualidades más positivas. Perdona el pasado, que hizo lo que hizo con las herramientas que tenía en ese momento.

2. Mira tu pasado
Quienes en el pasado ¿todavía guarda rencor en contra? ¿A quién tienes problemas no resueltos con? Si su vida terminara mañana, ¿quién te arrepentirás no hablar con? Esta semana escribir una lista de todo el mundo que está causando un desgaste emocional. Haga un compromiso para crear paz en vez de toxicidad. Puede ponerse en contacto con esta persona y tratar de tener una discusión honesta acerca de por qué las cosas terminaron como lo hicieron. Al escuchar su punto de vista podría llevar a un cierre para usted.

3. Di que lo sientes y perdonas
Contacta todos en su lista y se comprometan a llevar la paz y el cierre a la relación. O bien tomar el camino más alto y disculpas (incluso si no estuviera en el mal), o perdonarlos por su mala acción. Va a aliviar el tremendo peso de sus hombros y se siente mucho mejor. Usted elige el desgaste emocional de llevar estos sentimientos negativos con usted, o usted puede optar por dejarlo ir y seguir adelante Restaurant  .;