De todos modos, ¿quién es crítico interno?

Eso es todo! He tenido suficiente ... y quién es esta persona crítico interno de todos modos? Ni siquiera recuerdo el día en que originalmente puso ese personaje en mi equipo de gestión de personal. Luego, para colmo, así como insidiosamente posicionándose como mi segundo al mando, me parece que gran parte de su tiempo en el trabajo se dedica a difundir mentiras y rumores maliciosos!

Aquí es el factor decisivo, aunque , no puedo quitar este pequeño personaje desdeñosa, que constantemente se me escapa. Ha estado conmigo tanto tiempo y su voz está tan incrustada en mis pensamientos subconscientes, es a menudo indistinguible de las conversaciones más lógicos y conscientes de que podría tener con mí mismo.

¿Sabes que este personaje tiene incluso atributos culturales, y en función del entorno en el que nos criamos, tendrá usted cree muchas cosas como la verdad absoluta? Mark Twain sugirió una vez: "Cada vez que usted encuentra que usted está en el lado de la mayoría, es tiempo de hacer una pausa y reflexionar." Ese tipo de creencias internalizadas son fortificados por la comunidad de las personas que te rodean. Por ejemplo, el síndrome de la amapola de altura que es tanto un cliché culturales y eacute; en mi país (Australia), podría suprimir muchos de siquiera contemplar proyectos interesantes que podrían exponerlos a la prominencia.

"La realidad se hace por acuerdo. Se crea Acuerdo cuando se proyectan dos o más imágenes similares o idénticos y fundido . Las imágenes más similares o idénticos que se fusionan de más fuentes, la más sólida del acuerdo y la más real la realidad. La realidad no es verdad. La más sólida la realidad, más falsedad que contiene ". Una cita de Alan C. Walter, de "Dioses in Disguise".

Me estoy poniendo en marcha un Campeón del Interior para montar sobre cualquier cosa que se me ha informado, este crítico interno. Con todas las decisiones futuras, buscaré mi consejo inicial del Campeón interior, y sobre todo cuando sospecho fuertemente que estoy recibiendo información falsa del crítico interno.

Para desafiar la información que recibo de la crítica interna que lo haré hacer preguntas de la misma, tales como, "¿De dónde sacaste esa información?", "¿Cómo estás tan seguro de esto?" o "¿Es eso realmente cierto?" Entonces yo llamo mi Campeón Interior a la habitación para unirse a la conversación y escuchar lo que tenga que decir sobre el asunto.

Una gran manera de llamar adelante el Campeón Interior, en situaciones cotidianas, es por tener un afirmación o mantra para imaginan, sienten y se repiten a medida que avanza el día. Es útil para cambiar los diarios o que eventualmente se convertirá en invisible, y los pasos crítico interno en forma inmediata, dejando de lado cualquier contribución del Campeón del Interior. Algunas afirmaciones de muestra podría ser: "Yo elijo ser siempre entusiasta", "Elijo ser claro acerca de lo que quiero lograr" o "Elijo ganar y ayudar a otros a ganar".

Reducir el poder que su crítico interior tiene sobre usted, evitando lo que supone una etiqueta de ser "malo" y dando a su Campeón interior una "buena" etiqueta. Eso le dará a estos dos personajes un elevado sentido de importancia, provocando la falta de armonía. Conversaciones serían entonces de confrontación en lugar del diálogo abierto. Seguir participando en las investigaciones abiertas y conversaciones que exploran posibilidades. Es común para que nos sintamos que debemos eliminar algo que es "malo", y esto le da a nuestro crítico interno mucho más de nuestra atención y energía de la que se merece!

Al tener nuestro Campeón Interior participa en la conversación con nuestro crítico interno, estamos distanciando de nosotros mismos y podemos escuchar más fácilmente lo que ambos están diciendo a nosotros. Párese en el exterior, mirando hacia adentro. Sé una mosca en la pared en la conversación. Recordar que no se puede cambiar cualquier cosa que usted no sabe es que hay.

Es importante empezar a escuchar el diálogo interno entre el Campeón del Interior y crítico interno. Cuando rechace lo que cualquiera de estos dos personajes traer a la mesa, no se oye nada de lo que tienen que ofrecer, y es posible que se pierda algo de lo que realmente quieres estar al tanto. Ese es el camino secreto de mantenerte en la oscuridad acerca de quién, o qué, que realmente está llevando la batuta en lo que respecta a la creación de su propia vida y la expansión de su poder personal Restaurant  .;