Maneras de un Grupo de Apoyo La timidez puede beneficiarle

La superación de la timidez es un paso muy importante el desarrollo personal de hacer. Cuando usted lo hace, se ve casi todas las áreas de tu vida mejore. Así que también podría hacerlo con eficacia.

La timidez es un rasgo psicológico común por dos razones. La primera es que la forma en que muchos de nosotros nos educado y condicionado socialmente nos anima a ser muy consciente de sí mismo y se siente tímido.

La segunda razón es que la gente en general, carecen de las herramientas y medios para abordar con eficacia la timidez y mejoramos. Ellos pueden descubrir algunas buenas ideas para aplicar, pueden ponerlas en práctica por su cuenta, pero finalmente renunciar y que a menudo volver a su manera reservada de comportarse.

Aquí es donde un grupo de apoyo para la timidez puede venir a ayudarle con su proceso de desarrollo personal. Un grupo de apoyo timidez crea un contexto para las personas tímidas se reúnan, discutan sus problemas y se ayudan mutuamente lograr un progreso real.

Los beneficios clave de un Grupo

El primer efecto visible de la participación en un grupo de tal manera que la gente ve es conseguir una mejor comprensión de su condición y darse cuenta de que y' re no está solo. Por lo tanto, se desarrollan más motivación para cambiar y descubren mejores maneras de abordar su timidez.

En segundo lugar, en un grupo de apoyo para la timidez, los individuos encuentran un ambiente seguro para la práctica, hacer varios ejercicios de superar la timidez y mejorar sus habilidades de la gente. Esto hace que sea mucho más fácil para luego continuar en la vida real con su práctica y seguir desarrollando.

Por último, pero no menos importante, un grupo así ayuda a las personas a permanecer comprometidos con sus metas de desarrollo personal, para seguir practicando día a día, para superar los contratiempos y lograr finalmente los resultados que desean.

Esto es particularmente importante ya que las personas tímidas a menudo tienden a postergar o renunciar por completo. Exponerse a situaciones sociales cada vez más puede ser física y emocionalmente agotador, y requerir la asistencia adecuada para hacerlo.

Unirse a un Grupo

En este punto es probable que vea los beneficios de un grupo de apoyo timidez ofrece para las personas que quieren ser socialmente más confiado. Así que ahora usted puede preguntarse cómo usted puede encontrar y unirse a un grupo de este tipo.

Antes de entrar en ese tema, quiero señalar que hay básicamente dos tipos de grupos de apoyo a la timidez que se puede unir: grupos en línea y grupos en persona. Cada tipo tiene sus ventajas y desventajas.

Los grupos en línea son fáciles de encontrar, simplemente haciendo una búsqueda en Google, y ellos y' re fácil unirse mediante la creación de una cuenta. A menudo son bastante grandes y cuando pides consejo, usted y' ll consiguen muchas perspectivas. Además de esto, muchas personas tímidas les resulta mucho más fácil de abrir en línea, utilizando un apodo que oculta su verdadera identidad.

En persona grupos requiere que empujarse fuera de su zona de confort más, encontrarse cara a cara con otras personas y compartir sus desafíos a fin de recibir apoyo. El apoyo y la unión por otra parte tienden a ser mucho mejor, debido a la forma más personal de contacto.

Usted puede normalmente encontrar en línea acerca de los grupos de apoyo en su área, incluso pidiendo a la gente en un grupo de la timidez en línea. Se les puede dar una llamada o enviar un correo electrónico y pregunte cómo puede unirse.

Cualquiera que sea el tipo de grupo que elija, y' s importante escoger en realidad uno, se unen y hacen uso de ella. Se le ayudará a tomar mucho más progresos que lo haría en su propia y verdaderamente superar la timidez Hotel  .;