Tome el control para hacer realidad el cambio

Así que quieres más en su vida y hellip; que y' s un gran lugar para comenzar. Doesn y' t importa si no está satisfecho con su vida personal, la carrera que ha tomado, o algo no tan fácil de definir. Cuando usted toma la decisión de avanzar en una dirección diferente, más positiva, y' s el primer paso que hay que tener. El segundo paso es tomar el control. Si se fijan realmente en experimentar el cambio, debe tomar el control de los factores que usted puede
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¿Qué se puede controlar?

Hay unas cuantas cosas en nuestras vidas día a día que no tenemos absolutamente ningún control. No hay manera de predecir cuánto tráfico estará en el camino al trabajo o si un amigo va a decir o hacer algo que nos va a cortar hasta la médula. Podemos los &'; t sin ayuda hacer la economía vuelta y nos can &'; t hacer los precios del gas cambian, no importa lo mucho que nos quejamos. Estas son las cosas que tenemos que hacer frente, pero podemos y' t cambio en nuestra propia

Lo que eres capaz de controlar es cómo hacer frente a las cosas que suceden en su vida cotidiana.. We &'; todos hemos tenido uno de y" esos días y" cuando parece que el mundo entero está contra ti. ¿Sabes lo que y' estoy hablando: un día que comienza con la pérdida de las llaves sólo para encontrar en el congelador. Esto te hace llegar tarde al trabajo, seguido de una llamada de la guardería que le dice que sus gemelos tienen varicela, y ¿adivinen qué y- usted asilo y' t. Por si fuera poco con una carne asada que se quemó en el horno, los niños gimiendo hasta que sienta ganas de gritar, y una llamada telefónica de su madre-en-ley que ella y ' diciendo; s dejando a su marido y que viene a quedarse con usted hasta que pone de pie.

Su primera reacción podría ser la de salir a gritar en la parte superior de sus pulmones, dibuje un buen baño de burbujas, sorbo de una botella entera de vino y sentarse en su baño con agua tibia a llorar mientras te rascas todas sus marcas de viruela. Algunos días esto realmente es la única manera de que usted es capaz de cuidar de sí mismo! Pero ¿qué pasaría si usted tomó el control en su lugar? ¿Y si pudiera ver la vida como sucede para usted en vez de usted

hacer algo al respecto

La frase y"? Tomar el control y" significa la adopción de medidas; it &';. No es posible tomar el control de nada a menos que usted está haciendo en lugar de limitarse a tomar

En el ejemplo mal día anterior, una mujer segura, bien fundada podría agradecer a sus estrellas de la suerte por la oportunidad de cambiar. Ella podría ser recordado que una de sus metas es perder peso y persiguiendo a los gemelos gruñón alrededor de la casa le da la capacidad de hacer eso. En vez de mirar la epidemia de varicela con desdén, lo ven como tiempo fuera del trabajo donde ella y' s capaz de llegar a conocer a sus hijos mejor. Mientras disfruta de una vacaciones en casa con los niños, ella podría conocer a alguien en el médico y' s la oficina que le ayudará a iniciar su propio negocio. Y tener a su madre-en-ley mudarse por un tiempo? Tal vez esto se le facilite un built-in niñera para que pueda tomar una clase de la universidad un par de noches a la semana, o tal vez, ella puede encontrar una manera de decir y" " ninguna y; o al menos poner límites en torno a la situación sin dejar de ser la nuera-solidario que quiere ser.

Al tomar el control de sus respuestas a la situación, que son capaces de ajustar su perspectiva, aliviar el estrés, y permitir que su creatividad para patear. Con creatividad, usted puede hacer su propio destino. Depende de usted decidir cómo se va a actuar y- y reaccionar y- a cada situación. A veces se necesita un empujón en la dirección correcta antes de que realmente lograr un cambio positivo y duradero en su vida. Y a veces, ese baño de burbujas y- o escuchando Metallica volvió tan alto como sea posible - es una gran manera de relajarse y encontrar el espacio dentro para estar en la perspectiva de todo lo que y' s sucedió

Recuerde, usted puede no ser capaz de hacerlo. decide lo que pasa en su vida, pero que son capaces de ver lo que está sucediendo para usted o para Hotel  .;