Mente sobre la materia - ¿Cómo sus pensamientos pueden evitar que los pensamientos autodestructivos

Todos nosotros sentimos lástima por nosotros mismos de vez en cuando, pero para mantenerse en un estado de autocompasión no es saludable. No es saludable para usted, su familia, sus amigos, o cualquier otra persona que se asocian con.

No estoy diciendo que yo no quiero que te sientas tus sentimientos. Pero yo no quiero que te quedes tan bajo en sus pensamientos que consumen su vida de una manera negativa.

Los pensamientos son muy poderosos. Pueden condenar a usted, enfurecer, mantiene cautivos y destruir literalmente su vida, si se les permite.

Usted tiene una opción. Usted tiene algo que decir en el asunto o debería decir que tiene un pensamiento en la materia.

Usted puede elegir qué pensamientos que piensas. Usted puede elegir cómo usted permite que los pensamientos que te hacen sentir. Usted puede incluso elegir cómo el pensamiento te hace reaccionar.

Si usted tiene tanto poder sobre sus pensamientos.

Así es como se utiliza mente sobre la materia para vivir una vida positiva y edificante.

Mantenga un ojo interno en sus pensamientos y, literalmente, tirar los que le hacen sentir negativo, odioso, dolorosa , vergonzoso, lamentable y penoso.

No están sirviendo a usted o cualquier otra persona. La forma de tirarlos a cabo es mediante el reconocimiento de ellos por lo que son - pensamientos. Y los pensamientos pueden ser expulsados, reemplazados o simplemente ignorados.

Pero si usted quiere deshacerse de los pensamientos de autocompasión para bien luego comenzar a alimentar a su mente continuamente con pensamientos de alegría, el amor, la compasión, la honestidad, la verdad, el perdón, la paciencia y la humildad.

¿Cómo? Al elegir lo que pones en tu mente en el primer lugar. Usted no tiene que leer, ver o escuchar toda la negatividad que está sucediendo a su alrededor. Usted puede elegir para sintonizar hacia fuera y reemplazarlo con una experiencia más positiva y saludable.

Es así de simple. Alimente a su mente continuamente con citas, libros, artículos, vídeos, etc., que inspiran a convertirse en una mejor persona más genuinamente feliz.

Está todo bajo su control. Use ese autocontrol que ha de vivir una vida más alegre, aventurera y emocionante Restaurant  .;