Viaja ligeramente Mis Amigos

Viaje ligeramente mis amigos. Renunciar a su dolor y hábitos inconscientes;
te pesan. Acepta tu derecho de nacimiento para ser alegre y libre Restaurant —. Anónimo

¿Cuándo fue la última vez que voló en un avión? ¿Te has dado cuenta de que los límites de peso para el equipaje se han reducido de manera significativa? Descubrí esto en el aeropuerto recientemente al tomar un vuelo internacional. Al principio me molestaba que yo soy una persona que le gusta tener la mayor cantidad de mis cosas tan cerca de mí como sea posible. Entonces descubrí que hay un costo significativo asociado con ir por encima del límite de peso, y me pregunté a mí mismo, y" ¿Por qué tengo que llevar tantas cosas de todos modos y "?; Lo que tengo miedo de no tener que podría necesitar?

Lo que no nos damos cuenta, o recordar, es que ya tenemos todo lo que necesitamos. El universo proporciona todo lo que necesitamos, de inmediato, todo el tiempo. Nosotros somos los que creemos que tenemos que llevar todas nuestras cosas con nosotros. Es no sólo nuestras pertenencias físicas que arrastramos alrededor tampoco. Muchos de nosotros hemos estado cargando nuestro equipaje emocional junto con nosotros desde la infancia. ¿Cuánto pesa son sus maletas emocionales? ¿Cuánto tiempo ha estado llevando el peso del mundo sobre sus hombros? ¿Qué precio extra estás pagando por insistir en que continuamente LUG todas tus cosas con usted

En la actualidad, el peso de su y"? Equipaje y" es sólo lo que usted elija para asignar a la misma. Te daré un ejemplo. Vi a mi papá murió como consecuencia de un ataque al corazón que tenía en la piscina cuando tenía sólo cuatro años de edad. Durante muchos años he elegido a sentirse como una víctima de ese hecho. Yo estaba definiendo mi experiencia como negativa y elegí jugar de “ pobre de mí y" papel durante mucho tiempo. Como parte de mi crecimiento y desarrollo personal, me he dado cuenta de que puedo elegir para recordar esta situación de manera diferente, y no tengo la opción de cambiar mis creencias al respecto. Decidí cambiar la verdad que elegí para asignar a esa memoria. Ahora elijo sentirme agradecido a mi padre por ponerme en una posición que ha causado que me convierta en la persona que soy hoy en día: una persona que es fuerte, independiente, impulsado, capaz, ingenioso, y muchas cosas más! ¿Cómo puedes optar por ver su y" equipaje y" de otra manera? Quién has convertido como resultado de lo que han tenido que soportar? ¿Está usted dispuesto a optar por asignar una nueva verdad a esos acontecimientos aparentemente negativos? ¿Estás listo para aligerar su carga?

Hay muchas maneras de reducir su carga de equipaje emocional. Un enfoque que podría comenzar con es contar tus bendiciones. Lo que en la vida es usted agradecido? ¿Qué ha logrado que usted es orgulloso? ¿Qué cosas positivas Qué dicen los demás acerca de usted? Al darse cuenta, documentar, y apreciar las bendiciones en su vida magnetiza la energía del universo y reduce su resistencia para que tenga espacio para las experiencias más maravillosas, personas y cosas que se le invite a su espacio. Al situar en un estado de percepción positiva, te sientes como si más cosas son posibles, y su carga se vuelve más ligero.

Le animo a hacer su lista de hoy de todas las bendiciones en su vida y luego ver cómo muchos más se puede añadir cada día! Me gusta llamarlo Entrar aprecio. Algunos lo llaman un diario de gratitud. No importa cómo lo llames, siempre y cuando se siente bien a usted. Que iba a encontrar, hacer o comprar algo de papel o un cuaderno que te hace sentir maravilloso. Vaya a su computadora, la tienda de suministros de oficina, o una tienda de artículos de papelería y crear o seleccionar algo agradable a usted para que se refuerza la energía positiva que está poniendo en su lista. Mantenga su registro a mano para que sea fácilmente accesible para usted a contar tus bendiciones diariamente. Esto asegurará que se mantenga en funcionamiento durante todo el tiempo que desee. Sugiero tratando de mantener su registro durante al menos un mes, y luego tratar de un cuarto, luego de seis meses, y finalmente ver si puede mantenerlo en funcionamiento durante un año. Una vez, cuando tuve una serie de acontecimientos positivos y exitosos sucediendo en mi vida, me di cuenta de que me había ido añadiendo algo nuevo para mi registro de todos los días durante los últimos seis meses! Las bendiciones mantienen despliegue y multiplicando simplemente mi notarlos, documentarlas y apreciarlos, y lo mismo puede suceder para usted!

La siguiente cosa que hago para mantener mi luz de carga en una base diaria o semanal es mirar a mi Feel Good Photo Book © ;. Este es un álbum de fotos de bolsillo que he comprado y lleno de fotos que tomé, o recortada de una revista que me hacen sentir maravilloso. Puse bellas imágenes de la naturaleza en el mismo, fotos de mi familia y amigos más cercanos, imágenes de personas riendo, fotos de lugares que he viajado a que me encanta, fotos de mis mascotas, y así sucesivamente. La clave está en no poner en imágenes que tienen cualquier tipo de asociación negativa en lo más mínimo. No puede ser otra cosa que la alegría producida por mirar estas fotos. Mantengo mi Feel Good libro de fotos en mi coche, así que es muy útil siempre que puedo necesitar un ascensor. Se tarda unos 30 segundos a un minuto para hojear el libro, sentirá mejor, y cambiar la energía del día.

Otra técnica que he estado utilizando últimamente para mantener mi bolsas emocionales luz es algo que yo llamo mi Bolsillo lleno de posibilidades. En un reciente viaje a Asia adquirí una pequeña pieza de jade y una moneda antigua. Cada mañana, los dos coloco en mi bolsillo, y me acuerdo de su presencia a lo largo del día, ya sea por su tintineo luz cuando llegue a pagar por algo o por la eliminación de ellos por la noche. Asocio estos objetos con la construcción de la Gran Muralla de China y de cómo con éxito los japoneses han reconstruido su país después de ser destruido por las bombas atómicas. Utilizo estos artículos para inspirarme a pensar que si la gente pudiera lograr esas cosas increíbles en el otro lado del mundo que hace mucho tiempo, entonces todo es posible, y lo que puedo hacer hoy? ¿Qué posibilidades le cree hoy si sabía que se podía hacer nada? Si su carga eran más ligeros?

¿Te imaginas lo bien que se sentiría si no llevas alrededor de la carga que se le ha utilizado para llevar durante tanto tiempo? ¿Qué haría falta para que usted pueda estar dispuesto a dejarlo ir? ¿Qué estás dispuesto a hacer hoy, en este instante, para aligerar su carga? ¿Estás listo para:

1. ver su equipaje de manera diferente y asignar una nueva verdad en ello?
2. Cuenta tus bendiciones?
3. comenzará una apreciación Log? página 4. crear una sensación de bienestar Libro de Fotos? página 5. producir un bolsillo lleno de posibilidades?

Hacemos tiempo para las cosas que son importantes para nosotros. ¿De dónde viene su motivación para cambiar caída en su escala personal de importancia? ¿No sería agradable si había un límite a la cantidad de equipaje emocional que podríamos llevar? Ahi esta. Su límite es de usted. Tienes la oportunidad de elegir si desea que su carga sea pesada o ligera. Así que ¿por qué no viajar a la ligera, mis amigos?

** Este artículo es una de las 101 grandes artículos que se publicaron en 101 grandes maneras de mejorar su vida. Para obtener detalles completos sobre y" 101 Grandes maneras de mejorar su vida y " ;, visite http://www.selfgrowth.com/greatways3.html
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