La prueba de fuego: SIGUIENDO EL RASTRO DISOLUCIÓN DE NUESTRA INTEGRIDAD NÚCLEO

“ Integridad me está diciendo la verdad. Y la honestidad está diciendo la verdad a otras personas y" (Cita inspirada tomada con permiso de http://tinybuddha.com)

Spencer Johnson

Hace muchos años, cuando yo estaba en el laboratorio de química de la escuela secundaria, me asignaron a hacer una prueba de fuego para determinar dónde diversos productos químicos cayeron en el continuo de ácido a base de la composición alcalina o. Ahora veo que la prueba de fuego como metáfora para aprender a discernir cómo vivir en alineación armoniosa con mi integridad núcleo individual y relacional de momento a momento. He encontrado que confiar exclusivamente en el razonamiento analítico y la información objetiva aparente de la mente, junto con los datos sensoriales, no siempre me dan la mejor visión posible a la verdad y la energía flujo experiencial del momento, y la forma de funcionar adecuadamente o fluir en flexibles, la sintonía, dinámica que le corresponde con ella. En cambio, me he dado cuenta que a veces me siento intuitivamente guiada a ir más allá de basar las decisiones enteramente en información objetiva disponible por discernir lo que las opciones de la percepción y la acción parecen relativamente consistente o inconsistente con un pulso de energía sutil invisible de integridad que le corresponde, que implica la apertura integrada no selectivo a mi la verdad toda la experiencia y mi indivisible ser real toda auto-consistente, naturalmente, reconocido como un tono energético distintivo de la paz interior, el cuidado afectuoso, compasión empática, la energía vital regenerativo, y la ligereza de espíritu, en contraste con un tono de energía antitética del mareo, sesgada presunciones, observación selectiva, la falta de auto-consistencia con la totalidad intrínseca y la bondad que le corresponde de mi ser y todo el mundo y' s bienestar, agitación interior, crueldad insensible, discordia degenerativa, así como pesadez y oscuridad de espíritu. Cuando mi percepción y la acción es legítimamente alineados con mi sincera integridad núcleo intuitivo, entonces siento que estoy honrando verdaderamente la bondad intrínseca y valor de la vida o la realidad en mí mismo, otras personas que me encuentro, y el conjunto de todo incluido de ser, en lugar de distorsionar, degradar, o abaratar mi propia verdad, y la verdad de los demás por divorciarse o distanciamiento mi percepción y la acción de la energía real y la experiencia que fluye dentro y alrededor de mí. Nuestra integridad núcleo es naturalmente inclinado a ser empática comprensión y compasión que responda a las necesidades y preocupaciones de los demás legítimas, ya que es un yo relacional, un centro relacional, en contraste con el ego como ilusorio, dualista separado, divisiva, narcisista auto sentido preocupado de sí mismo o voz interior.

La sintonía con mi integridad núcleo intuitivamente discernido aumenta mi apertura receptiva a las posibilidades expansivas ilimitadas e ideas creativas flexibles, mientras que mis energías, las opciones y los recursos se sienten más bloqueados, obsesionados, contratado, constreñida y restringido cuando me permito distraerse con narcisista charla de la mente ego, presunciones preconcebidas sesgadas, las expectativas exigentes, así como los modos rígidos, miedo-orientado de la percepción y la acción. Integridad Core me hace sentir más alerta y con conexión a tierra en la experiencia de la energía de la vida real, al igual que después de un interno de GPS, brújula, o faro, mientras que las presunciones preconcebidas me hacen sentir separados de la corriente real de la experiencia de la energía. Intuitivamente sabemos que estamos viviendo en la integridad del núcleo cuando estamos dispuestos a relacionarse, y apreciamos, lo que es en realidad por experiencia real en sí mismo y los demás en lugar de buscar algún tipo de presunción y" debería ser y" o deseado y" debe ser, y" distorsionar nuestra visión del mismo y los demás mediante la proyección de diversos tipos de definiciones extrañas, interpretaciones, imágenes idealizadas o despectivos y las expectativas más exigentes de juicio, y la explotación de otros para engrandecer nuestros propios egos narcisistas, como en Martin Buber y' s distinción entre Yo-Tú y yo relaciones de Hacerlo.

Cuando estoy expansiva conectado con el flujo relacional de la experiencia de la energía dentro y alrededor de mí, entonces yo experimento una mayor calidez cuidado del corazón y la vitalidad, mientras que cuando salgo de ese flujo relacional conectivo en charla de la mente narcisista, a continuación, Yo experimento frialdad más interno, entumecimiento interior o amortiguamiento, y mucho más el bloqueo, la constricción o contracción de mis propias energías. Esto me recuerda de fusión /descongelación de hielo en mi refrigerador, hace muchos años, (cuando el refrigerador necesitaba ser limpiado a cabo en preparación para el próximo inquilino de un piso de alquiler que estaba desocupar), vertiendo varias veces el agua caliente en el hielo hasta grandes trozos de repente se soltaron, todos a la vez. Metafóricamente hablando, me parece que el calor de la expansión de conexión, empáticamente cuidar a otras personas y la atención sin distracciones a las situaciones que suceden a mi alrededor se derrite mucho del miedo, contratados, frío y pesado espesura de mis energías.

Cuando estoy permaneciendo en el flujo de mi propia integridad del núcleo, entonces a veces me convierto más en sintonía con la alegría y" canción y" y" la danza y" o pulso rítmico vibratoria de mi propio ser esencial, mi corazón y mi alma, mi verdadero y". tono perfecto y" Sin embargo, resistivamente tratando de escapar de las imperfecciones naturales o y" asperezas &"; de experiencia de vida sólo produce un proceso saludable de conflicto interno y externo, mientras que me parece que la sanidad interior y exterior lleva naturalmente a cabo cuando muestro compasión amorosa flexible para los lugares atascados y pegajosas dentro y entre nosotros. Me parece que la mejor manera de curar a mi propio dolor interno y la negatividad es abrazar con amor para que pueda ser consciente restaurado a la plenitud natural de mi ser y con ello sanó, mientras que cuando juzgo negativamente, la culpa, rechazo, y se oponen a mi propio miedo, el dolor, y la negatividad, me defiende, lo que agrava la discordia interna y externa perjudicial.

Yo creo que la mejor manera de transformar compasivamente para mejor nuestras vidas individuales, las relaciones personales, las comunidades locales, en particular las redes sociales, y el mundo entero, es la selección de las opciones que reflejan la alineación con nuestro propio distintivo, de forma dinámica flexibles, pulso de energía de la integridad del núcleo y la responsabilidad ética. Por ejemplo, se trata de la selección o desarrollo de estilos de vida, carreras, actividades relacionales compartidos, los patrones de gasto de los consumidores, y los comportamientos de voto que promueven la compasión, la equidad, la sostenibilidad y la ampliación de oportunidades para todo el mundo, en lugar de agotar los recursos individuales y colectivos, las oportunidades y las libertades en una insostenible, contratación, forma. Al igual que el ejercicio de un músculo para reforzarlo, la única manera de desarrollar nuestra integridad núcleo intuitiva, por lo que estará disponible para nosotros cuando realmente lo necesitamos, es practicar gradualmente sintonizar la sensación de energía tono distintivo de la y" heart &"; núcleo, el centro, la profundidad, o el nivel esencial de nuestro propio ser, cuando los cálculos analíticos y la información objetiva aparente de la mente y de los datos sensoriales del cuerpo no parecen capaces de proporcionarnos una visión suficientemente clara, penetrante, y confiable a un particular, situación, el encuentro, o la decisión que estamos considerando.

Cualquiera que desee leer más de nuestras ideas inspiradoras /transformacionales deben ver a nuestros dos libros publicados, 1) Curación Psicológica través creativo auto-comprensión y auto-transformación. (ISBN: 978-1-62857-075-5) y 2) Profundizar en sus relaciones personales: El desarrollo de la intimidad emocional y la buena comunicación. (ISBN: 978-1-61897-590-4). Primaria autor: Dr. Max Hammer, con contribuciones de autores secundarios Dr. Barry J. Martillo y el Dr. Alan C. mayordomo. Estos libros se pueden comprar en Amazon, Barnes and Noble, o nuestra página web autor /editor, http://sbprabooks.com/MaxHammer. Este último sitio también publica nuestros otros blogs, y describe nuestros libros y nosotros como autores Hotel  .;