Preguntas que moverá hacia adelante

"Para estar en una misión no es nada más ni menos que para convertirse en un autor de la pregunta de preguntas." - Sam
Keen

Creo que todos obtenemos que las preguntas son una herramienta de comunicación muy poderosa cuando nos y' re trato con los demás, pero el impacto de las preguntas que nos preguntamos por lo general se pasa por alto, ya menudo esto puede ser la causa de muchas dificultades innecesarias en nuestras vidas

Cada momento de cada día estamos dando forma a nuestra propia experiencia de vida a través de nuestros filtros perceptivos y los significados que atribuimos a lo que y'.. que está pasando a nuestro alrededor

Creo que la habilidad más empoderamiento puede desarrollar es la habilidad de elegir conscientemente dónde enfocar su atención. Esto es porque tu mente está cableado para conseguir siempre más de lo que piensas acerca consistentemente. La calidad de los resultados que obtiene en cualquier área se relaciona directamente con el comportamiento que se manifiestan en el período previo a esos resultados. La forma en que se comportan está directamente influenciada por su estado emocional, que a su vez es impulsado por la calidad de los pensamientos fluyen a través de su mente

Ese y'. Es por eso que a menudo me refiero a los pensamientos como son las cosas. ¿Qué opinas sobre en el interior se encuentra siempre una manera de influir en el mundo físico a su alrededor. A veces esto puede ser una sutil como un cambio en su postura corporal o la expresión facial que envía un mensaje inconsciente de quienes le rodean. Y otras veces pueden ser tan dramática como la que lanzarse a un curso muy definido y previsto de la acción; los efectos de que, o bien se acerca hacia un resultado satisfactorio o más lejos de lo que usted quiere experimentar. Pero a menos que traer un nivel de conciencia de la clase de pensamientos que estamos teniendo, o al menos estar dispuestos a cuestionar la validez de nuestros supuestos sobre lo que significan las cosas, entonces nuestra capacidad de ser flexible en la forma en que interactuamos con el mundo es siempre va a ser limitada en el mejor. We &'; ll continuamos seguir viendo las cosas de la misma manera viejos y como resultado seguimos teniendo los mismos tipos de experiencias una y otra vez. Por supuesto, si ver las cosas de la misma manera viejos nos lleva a tener un montón de diversión y vivir rica y satisfactoria vida luego llevarlo adelante! Pero ¿qué pasa si esas mismas experiencias viejas llevar continuamente el dolor, el estrés o infelicidad?

La fuerza más influyente en la determinación de la calidad de nuestros pensamientos, y por lo tanto nuestras actitudes y comportamientos, es decir las preguntas que nos hacemos a nosotros mismos.

Nos preguntamos miles de preguntas todos los días y sin embargo, apenas damos cuenta de que lo estamos haciendo. Si usted tiene un problema que se puede decir a sí mismo y" ¿cómo sucedió esto y "?; o que se puede decir y" ¿qué puedo hacer para resolver esto y "?; Ambos son cuestiones igualmente válidas, pero cada uno tiene la posibilidad de enviar su tren de pensamiento fuera en direcciones completamente diferentes. It &'; s la línea de pensamiento que se genera en la parte trasera de cualquier cuestión que determina lo que se llega a experimentar siguiente. Ahora que puede ser el resultado de un comportamiento específico, o incluso sólo un sentimiento. Por lo tanto, y' s vale la pena saber que los diferentes tipos de preguntas conducen a diferentes tipos de pensamiento

Para hacerlo simple, encuentro preguntas generalmente caen en una de dos categorías:.. Desempoderamiento y capacitación

Como usted y' d tiene probablemente esperas preguntas desempoderamiento mantenerte pegado y te cierran de encontrar posibles soluciones. Esto se debe a que casi siempre se centran en las causas de los problemas. Son preguntas como:

¿Por qué puede y' t hago este Listado ¿Por qué tiene que pasar esto
Qué he hecho yo para merecer esto
¿Qué más va a ir mal??? ? Hoy
¿Por qué siempre pasa esto a mí
Qué y'? s me pasa
Quién y'??? s la culpa
¿Cómo es que todos los demás se los golpes de suerte

Doesn y'. t ser un genio para darse cuenta de que este tipo de preguntas negativas sólo pueden conducir a respuestas negativas

Estoy de acuerdo con Maxwell Maltz, el famoso cirujano plástico y el tipo que es considerado por muchos como el padrino del desarrollo personal hoy en día. Describió la mente inconsciente como un mecanismo de lucha meta. Su trabajo consiste en encontrar maneras de convertir sus ideas en realidad. Esto significa que se ve lo que usted está pensando como un objetivo para apuntar para. Toma lo coordenadas que le des, a través de su diálogo interno y las imágenes que pintar en su mente, y se busca a todas las formas en que puede encontrar para usted avanzar hacia esa realidad. También significa que cualquiera que sea la pregunta que pedimos de él, será obediente darle una respuesta, incluso si tiene que hacer un poco de materia para arriba !!

Así que si tuviéramos que utilizar la cuestión y" Qué y' s equivocada conmigo y "?; como ejemplo, su mente inconsciente, siendo deber de dar respuesta podría fácilmente vuelve con algo en la línea de:

y' re estúpida
You &'; re no es digno
Usted debería haber pagado más atención en la escuela
cosas buenas don &'; t ocurra a la gente como usted

Obviamente, estos pensamientos van a afectar a la forma de sentir y por lo tanto la manera en que se comportan. No hay ningún lugar a una pregunta como te puede llevar además más lejos en la frustración y la negatividad. Y usted y' re no dejó sintiéndose mal porque cualquiera de respuestas que recibe son en realidad verdadera. You &';. Re dejado sentir mal porque la naturaleza de la cuestión en sí era desempoderamiento

Hay una gran cita de Spinoza, que dijo, y" No importa qué tan delgada que se mire, siempre hay dos lados y" Puede aplicar esta filosofía de gran alcance en cualquier área de la vida. No importa qué desafío que se enfrenta, puede conducir a sí mismo más en la confusión y la desesperación o que se puede levantar hacia una resolución positiva y satisfactoria, simplemente por las preguntas que decide hacerse.

Por cada pregunta desempoderamiento existe siempre una alternativa empoderamiento que se puede pedir en su lugar. Como Anthony Robbins tan acertadamente dice y" La gente exitosa piden mejores preguntas, y como resultado obtener mejores respuestas y " ;.

y' re todos humanos y nadie está exento de hacer cosas tontas de vez en cuando. Pero si cuando haces algo realmente tonto tu pregunta es y" ¿Por qué hice eso y" su mente no tiene más remedio que buscar y crear las razones que justifican su comportamiento. Si por el contrario su pregunta es y" ¿Cómo puedo hacer para que yo don &'; t hacer eso otra vez y" tu mente cambia al modo de aprendizaje y crea un plan para tener más éxito en el futuro.

Preguntando el derecho empoderamiento preguntas en cualquier situación abrir hasta las soluciones más creativas y productivas, ya que siempre se centran en las posibilidades . ? Son preguntas como:

¿Cómo puedo usar esto para mi ventaja
Lo que ahora existen oportunidades que didn y' t existen antes
Qué recursos tengo
¿Quién me puede ayudar? con esto?
¿Cuál sería el éxito parece?
Qué estoy agradecido?
¿Qué tiene esto me enseñó?
¿Qué me encantaría crear a partir de esto?

Y mi favorito personal y hellip;

En lugar de y" Qué y' s lo que me pasa y "?; - ¿Qué y' s DERECHO conmigo?

Espero que usted consigue que el propósito de elegir conscientemente preguntarse a sí mismo este tipo de empoderar a las preguntas no es simplemente poner un pelo brillante en una situación terrible, pero para involucrar a su mente creativa y centrar su atención en la opciones que usted tiene que dará lugar a que en la acción positiva. Están diseñados para desafiar de forma inteligente su inconsciente a considerar todo lo que remanso y' t pensado todavía. Literalmente disparan hasta el lado derecho de su cerebro que es responsable de la creatividad y la resolución de problemas. Y lo mejor de todo, las respuestas que obtenga tienen más probabilidades de que te dejes caer en el pensamiento de la clase de pensamientos donde se llega a sentirse bien en ti mismo y obtener mejores perspectivas sobre las situaciones te encuentras en.

Si usted cree en la filosofía de que en cada adversidad hay oportunidad, entonces esa oportunidad sólo puede ser reconocida fuera de la parte posterior de la pregunta correcta

Tarea:.

Comienza a ser más conscientes de los tipos de preguntas te preguntas. Tener un pensamiento de una situación o problema que ha encontrado particularmente difícil y rastrear hacia atrás por encima de su diálogo interno. ¿Fue la pregunta que preguntado acerca de esta orientado a buscar las causas de un problema o hecho que le apuntan en la dirección de posibilidades y soluciones.

Saber cómo enfocar su atención para que usted obtenga lo mejor de cualquier circunstancia es una habilidad que se puede dominar, pero toma práctica. Así que la práctica por ser curioso acerca de lo que usted y' re diciendo a ti mismo. Póngase usted mismo en el acto de presentación preguntas desempoderamiento y simplemente reformular ellos para que su mentalidad cambia a un punto de vista más poder.

Tenga mucho cuidado. Namaste

Paul
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