Cambio de Comportamiento de la manera fácil

En el Día de la Marmota Bill Murray sigue jugando a cabo la misma situación una y otra vez, sin encontrar una manera de hacer que el resultado diferente. ¿Alguna vez seguir haciendo el mismo error?

a veces tengo que cometer un error muchas veces antes empiezo a cambiar mi comportamiento y reaccionan de manera diferente. Los eventos traumáticos pueden tener un efecto galvanizador en nuestro comportamiento. Conducir errores que casi resultan en una cara factura o un viaje al hospital, tienden a cambiar instantáneamente cómo conduzco, por algunos meses al menos
.

¿Por qué la amenaza inmediata de daño personal o el efecto de la cirugía billetera cómo responder a nuestro medio ambiente, cuando, cualquier cantidad de auto-advertencia no tiene efecto alguno?

En venta pequeños cambios en el comportamiento pueden pagar grandes dividendos. Hay más y más competidores romperse en los talones. La próxima vez que usted gana, pregúntese "¿Cómo queda atrás era el número 2?"

Usted puede cambiar su comportamiento. Casi todo el mundo está de acuerdo en que pido. Es sólo una cuestión de un poco de fuerza de voluntad y recordando aplicarlo! Tome el dolor.

tratar Alternativamente, un método casi indoloro que funciona como magia. La única parte dolorosa es la hora de enfrentarse a su comportamiento real -. Las pequeñas debilidades, frases habituales y reacciones espontáneas que a veces se echan a perder por lo demás excelentes reuniones de ventas

Por ejemplo, cuando se interrumpe un cliente mientras están hablando con usted . Si realmente no hace esto felicitarse. Usted está entre unos pocos elegidos.

Cuando se activa en la conversación sobre cualquier cosa que tengo opiniones fuertes, me resulta muy difícil de reducir mi deseo de hablar. Ahora que escucho a la gente de ventas en una capacidad profesional, Parece que muchos otros tienen dificultades con esto.

Otro comportamiento negativo común está fallando a escuchar. Es cierto que algunas personas parecen utilizar deliberadamente treinta y cinco frases de palabras cuando cuatro habría sido suficiente. Otros hablan en un tono monótono perfectamente lanzó para inducir el sueño. ¿Qué partido en el intercambio debe hacer el esfuerzo para superar las dificultades de comunicación?

Si desea cambiar estos comportamientos único que tienes que hacer es prestar atención. Una vez que usted se centra en el comportamiento que no está satisfecho con y deliberadamente nota cada ocurrencia de la misma, usted comenzará a cambiar el comportamiento, inconscientemente, sin tener que recordar o participar en la autocrítica.

El mecanismo para lograr este es simple. Crear una tabla con una columna a la izquierda para los títulos y treinta más para representar los próximos treinta días. Incluir fines de semana. Use una hoja de papel cuadriculado o hacer una hoja de cálculo. Divida las filas en dos subsecciones titulado «Comportamientos que hacer más" y "comportamientos que ver menos '.

Ahora escribe en las diferentes partidas que describen comportamientos que desea cambiar. Usted puede expresar en un contexto positivo o negativo. Trate de escribir desde ambas perspectivas. Escribe unas cuantas partidas en lugar de un muchos. Usted tendrá más éxito las menos cosas que se concentran en
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Ahora simplemente hacer una cita con usted mismo, en su diario, durante cinco a diez minutos, en todo el mundo de los treinta días. Si se salta este paso, tendrá que encontrar otra manera de recordar que debe revisar cada día

Al pensar en el día y'. S eventos, coloque una cruz en la casilla correspondiente, para cada ocurrencia de cada comportamiento, tanto buenas como malas. .. Siempre que es diligente y completar la revisión todos los días, a finales del mes se observará un cambio significativo, lejos de los comportamientos que desea erradicar, hacia los comportamientos que desea cultivar Hotel