Productividad y Rendimiento: El mito del trabajo duro

¿El éxito requiere esfuerzo y trabajo duro como un medio para alcanzar su meta? Yo digo que no, y no hay siquiera neurociencia objetivo de apoyar mi creencia y la experiencia. "El trabajo duro y el estrés" es un tipo de paradigma o modo de pensar.

He tenido conversaciones con varias personas a través del tiempo con respecto a si la obtención de la paz de la mente era un peligro para la ambición. He leído artículos que argumentan que si llegamos a ser pacífica vamos a caer en la complacencia. Es este tipo de creencia que impulsa el trabajo duro como una construcción social.

Desde el punto de vista del cerebro, el hemisferio izquierdo del cerebro inicialmente tienden a prosperar en esta percepción. Digo percepción, como la percepción realmente crear la realidad. La percepción es "cómo" vemos la vida. Es el filtro a través del cual creamos y respondemos al mundo. Es subjetiva, no objetiva. El hemisferio izquierdo del cerebro ama la toma de medidas mundo externo.

Digo que prospera inicialmente en esta toma de acción, porque si nos centramos demasiado en la actividad sin disminuir la velocidad para reflexionar y descansar, vamos a quemar; entonces trabajamos se hecho sentir con fuerza y ​​vamos a estar estresados ​​

Ahora aquí está la aparentemente poco conocida arma de doble filo:. estrés excesivo y el trabajo duro y sin descanso y restauración daños nuestro cerebro. El estrés crónico se asocia incluso con la pérdida de memoria y la enfermedad. ¿Cómo cree usted que esto afectará su productividad en el largo plazo?

¿Puedes ver que la pérdida de bienestar y la memoria puede conducir a un aumento de los gastos generales, como en el aumento de las facturas de salud y mayor ausentismo? ¿Qué hay de la rotación de personal debido a la frustración? La verdad es que las personas se desempeñan mejor cuando están felices. Tenemos que incluir espacio para la reflexión y la creatividad en nuestro lugar de trabajo.

Por último, el campo de la psicología ha cambiado para centrarse en "psicología positiva", que es más constructivo y da a la gente la información y el conocimiento para desarrollar más de su verdadero potencial en lugar de centrarse en el malestar y lo que es el llamado mal con nosotros. No es que somos defectuosos; simplemente tenemos que aprender y crecer para llegar a más de nuestro verdadero potencial.

Los seres humanos están más motivados por una causa o propósito apasionado sincero que por las zanahorias y palos. Esto es especialmente cierto para el trabajo innovador o creativo. Las personas inteligentes quieren aprender y ampliar su visión. Las personas inteligentes necesitan inspiración y un sentido de contribución y significado.

El trabajo será más agradable y el lugar de trabajo más productivo cuando la sociedad cambia el paradigma del trabajo de ser difícil de cumplir y agradable, y una manera de desarrollarse y crecer personal y profesionalmente. Podemos cambiar nuestra percepción del trabajo de una manera que funcione para que seamos más plenos y sentirse bien acerca de ir en la mañana del lunes.

Sin embargo, para hacer esto debemos entender cómo volver a cablear nuestras percepciones y empezar a ver la vida como amigable y menos de una lucha. Note lo que dice Einstein: "Uno de los más importantes decisiones
que hacemos es si vivimos en un universo amigable u hostil."

Aviso, es una "decisión ". ¿Está dispuesto a cambiar su percepción del trabajo para que el trabajo adquiere una connotación más saludable y productiva? Así que puede ser menos estresante y más gratificante? El cambio puede comenzar simplemente con la intención de aprender cómo, y para averiguar más acerca de la reconversión de su cerebro, en lugar de continuar el status quo. Aquí hay otra oportunidad para innovar de verdad. ¿Va a ir a por ello Restaurant  ?;