Felicidad: ¿Es la vida demasiado corta para ser infeliz

Si alguien tenía que elegir entre sentirse feliz o sentirse infeliz, está claro que en la mayoría de los casos que elegiría la primera opción. Cuando uno es feliz, no sólo su cambio mundo interior, también se va a tener un efecto en su mundo exterior.

Este cambio interior hará que su comportamiento para cambiar y cómo perciben el mundo que les rodea es También va a cambiar. Y a través de sentirse diferente y percibir el mundo que les rodea de forma diferente, que va a tener un efecto sobre cómo otras personas responden a ellos.

La vida en general va a parecer más la pena y esto podría significar que uno hace mejor uso de su tiempo

La otra experiencia

Por otra parte, si uno doesn y'. t siento feliz de que está inevitablemente va a tener un efecto diferente en su vida. ¿Qué está pasando en el interior va a ser diferente y esto va a desempeñar un papel en la forma en que perciben el mundo exterior.

Su comportamiento va a cambiar y cómo otras personas responden a ellos también va a cambiar . Uno podría terminar preguntándose cuál es el punto de la vida es y podrían perder su tiempo como resultado.

Ahora y Entonces

Así que si esto es algo que ocurre de vez en cuando, es probablemente no va a tener demasiado de un impacto negativo en alguien y' s la vida; ser infeliz es parte del ser humano y no es algo que se puede evitar.

Sin embargo, si uno se siente constantemente infeliz, entonces va a tener un impacto negativo en su vida. Y en ciertas circunstancias podría hacer uno de los extremos de su vida. Ser infeliz es algo que mucha gente se ha acostumbrado a y podría parecer que esto es simplemente parte de la vida.

A Way Of Life

Si uno está acostumbrado a sentirse feliz, entonces podría ser más fácil para ellos aceptar los momentos en los que no son felices. Pero si uno siempre se siente infeliz, que va a ser mucho más difícil para ellos aceptar cómo se sienten.

Uno podría decidir que es mejor para no sentirse en absoluto, de sentirse infeliz todo el tiempo. Pero como muchas personas sabrán que están en los antidepresivos, por ejemplo; a través de tomar distancia de un lado del espectro se quita la otra. No sólo una parada de de sentirse infeliz, sino que también les impide ser capaz de sentir feliz.

No es posible que ellos experimentan una amplia gama de emociones. Se cortan emocionalmente apagado y son simplemente va a través de los movimientos de la vida.

La vida es corta

Y como la vida es corta, es importante para obtener el máximo provecho de ella. Pero todo el tiempo uno se siente infeliz, que va a hacer más difícil para que lo disfruten. Podría sentirse como una carga y es algo que tienen que soportar.

Así que basado en esto, está claro que la vida es demasiado corta para ser infeliz. Si uno se siente feliz, van a conseguir mucho más de él y serán menos propensos a perder su tiempo.

Uno de Outlook

Lo que esto demuestra es que va a ser importante para que uno no dejar que la vida llegar a ellos o para bajarlos y centrarse en lo que les trae felicidad y alegría. Y este es un buen consejo; como la vida está llena de distracciones y puede ser fácil de ser consumido por ellos
.

A través de tomar el control de lo que uno se centra en, permitirá que se sientan mejor y para mantenerse en el camino. Pero sólo porque la vida es corta, que doesn y' t significa que uno debe dejar de sí mismos de ser infeliz

La honestidad emocional

A veces, la vida va a tener momentos que hacer que uno se siente infeliz. y no es algo que se debe evitar. Eso ' doesn y; t significa que uno se atasca allí y permanece allí por el resto de su vida, lo que significa es que uno abraza cómo se sienten

En el principio, uno puede tratar de evitar lo que sienten,. pero esto tendrá un efecto negativo en su vida en el largo plazo. Cuando se experimenta dolor emocional, la mente va a hacer todo lo que puede hacer detener a uno de sentir el dolor. Mecanismos de defensa serán utilizados para moderar cómo uno se siente

La negación

Esto puede conducir a la negación y al mismo tiempo uno puede sentirse feliz en la superficie, que doesn y'. T significa que este es un fiel reflejo de lo que está ocurriendo en un nivel más profundo. Como dice el refrán y '; fuera de sitio fuera de la mente y ' ;, pero a pesar de que uno puede estar al tanto de cómo se sienten doesn y' t significa que estos sentimientos no están influyendo en su vida

Sentirse feliz es luego otro. forma de evasión o Y '; el pensamiento positivo y ' ;. Mentalmente se podría estar bien, pero su salud emocional va a sufrir. Y como lo que está pasando a nivel emocional afectará a lo que está pasando a nivel mental, que demuestra lo importante que es estar en contacto con la forma en que uno siente
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Moving Forward

Por ejemplo, la pérdida es parte de la vida y cuando uno las pérdidas algo que van a experimentar dolor. Si uno ha perdido a un miembro de la familia o alguien que están cerca, van a tener que enfrentar su dolor y trabajar a través de él

El hecho de que la vida es corta es irrelevante; este proceso de duelo no es algo que se debe evitar. A través de frente lo que uno siente, se mueven poco a poco a través de su dolor y con el paso del tiempo, que será capaz de experimentar la felicidad una vez más.

Salud Emocional

Si se quiere ser emocionalmente saludable, este es el camino a seguir. En el corto plazo no es necesariamente la opción más fácil, pero tiene beneficios a largo plazo. Para evitar cómo se siente uno podría sentirse mejor en el corto plazo, pero esto podría causar una a tener problemas emocionales en el futuro.

Conciencia

Y si uno está teniendo dificultades para hacer frente a su emociones, entonces será importante que ellos buscan algún tipo de ayuda. Esto podría ser de un terapeuta o algún tipo de curandero Hotel  .;