La mente inquieta
La mayoría de las funciones de nuestro cuerpo son las actividades inconscientes. Nuestro cuerpo respira constantemente, y casi no pagar esta función atención. La sangre se mueve automáticamente a través de las venas, y estamos apenas consciente de su movimiento. Lo mismo sucede con muchas otras funciones corporales.
El pensamiento también parece ser una actividad continua inconsciente. Los pensamientos van y vienen sin cesar desde la mañana hasta la noche. Ellos nos dan tregua por un momento. La mayoría de estos pensamientos no fueron invitados exactamente; que acaba de llegar, ocuparon nuestra atención por un tiempo y luego desaparecieron.
Nuestra verdadera esencia se puede comparar con el cielo, y nuestros pensamientos son las nubes. Las nubes a la deriva por el cielo, lo ocultan por un tiempo y luego desaparecen. Ellos no son permanentes. Así son los pensamientos. Debido a su incesante movimiento que ocultan nuestra esencia, nuestra esencia, y luego alejarse para hacer espacio para otros pensamientos.
Los pensamientos también se parecen a las olas del océano, siempre en un estado de movimiento, que nunca parado.
Estos pensamientos surgen en nuestra mente debido a muchas razones. Hay una tendencia por parte de la mente para analizar contactos lo que sea. Le gusta a comparar, a la razón, y para hacer preguntas. Se complace constantemente en estas actividades.
la mente de todo el mundo tiene una especie de filtro, que le permite aceptar, dejar en ciertos pensamientos, y rechazar otros. Esta es la razón por la que algunas personas ocupan su mente con pensamientos acerca de un determinado tema, mientras que otros ni siquiera piensan acerca de este tema.
¿Por qué algunas personas se sienten atraídas por el fútbol y otros no? ¿Por qué un poco de amor y admirar un cierto cantante y otros no? ¿Por qué algunas personas piensan incesantemente sobre un determinado tema, y otros nunca piensan al respecto? Todo se debe a este filtro
interior.
Este es un filtro inconsciente automático. Nunca paramos y decimos a ciertos pensamientos 'come' y otros que dicen que 'desaparece'. Es una actividad automática. Este filtro fue construido durante los años. Ha sido y es construida constantemente por las sugerencias y palabras de personas que conocemos, y como consecuencia de nuestras experiencias diarias.
Cada acontecimiento, suceso o palabra tiene un efecto en la mente, que produce pensamientos en consecuencia. La mente es como una fábrica de pensamiento, que trabajan en turnos de día y noche, produciendo pensamientos.
La mente también consigue pensamientos directamente del mundo circundante. El mundo está lleno de pensamientos y constantemente elegir uno, dejó pasar a través de nuestras mentes y luego coger otro. Es como un océano lleno de peces. Hay una acción constante de la captura de un pez y luego tirarlo a la basura y la captura de uno nuevo.
La mente inquieta ocupa nuestra conciencia todo el tiempo. Ahora nuestra atención está en este pensamiento y luego en otro. Prestamos mucha energía y atención a estos pensamientos que pasan. La mayoría de ellos no son importantes. Ellos sólo desperdician nuestro tiempo y energía.
Esta es la esclavitud. Es como si algún poder externo siempre está poniendo un pensamiento delante de nosotros para prestar atención. Es como un jefe implacable constantemente dándonos un trabajo que hacer. No hay libertad real. La libertad es cuando somos capaces de elegir nuestros pensamientos. Es cuando somos capaces de decidir qué cree que pensar y cuál rechazan. Es cuando somos capaces de detener el flujo incesante de pensamientos.
Detener el flujo de pensamientos puede parecer inviable, pero el entrenamiento constante y el ejercicio con ejercicios de concentración y meditación eventualmente conducir a esta condición. La mente es como un animal salvaje. Se puede enseñar la auto-disciplina y la obediencia a un poder superior. La concentración y la meditación nos muestran de una manera clara y práctica que nosotros, la verdadera esencia interior, encontramos este poder controlar
Somos los jefes de nuestras mentes Hotel  ..;
meditación
- ¿Es la Meditación Trascendental la Llave védica al éxito?
- Técnicas de la cura de cristal
- The Impossible Made Easy: Cómo Feedback Tames La mente inquieta
- Meditación Vipassana - Alesaje Las Paredes De Ilusión
- Siete razones para aprender a meditar
- ¿Puede la meditación Make You Lucky?
- *** Encontrar el ritmo en su respiración
- Meditación Guiada para una Mejor Vida
- ¿Cómo es mi vida como un Lotus Blossom?
- Hoy es el primer día del resto de tu vida
- Cómo meditar en cualquier lugar
- En Quietud: Vivir con Intención
- Principiantes: Técnicas de Meditación
- 10 maneras de mejorar tu meditación significativamente
- Los huracanes de la Mente: Encontrando Balance moviendo en el I
- Siente la Fuerza para Desata el secreto multi-dimensionalmente
- Manifestar Tu Destino Utilizando Influencia remoto
- Deshacerse de sus rasgos negativos con técnicas de meditación
- Siete pasos simples para elegir el Profesional Derecho
- ¿Qué tan importante nivel alfa en la vida