Camino del hombre perezoso para meditar y obtener resultados más rápido que nunca

La mayoría de la gente sabe que la meditación puede traer una conciencia expandida y hacer que uno se sienta más espiritual. Si bien esto es grande en sí mismo, sino que también tiene muchos usos prácticos en relación con la salud general de un solo y bienestar. Por ejemplo, ¿sabía usted que la meditación reduce el estrés, la presión arterial, enfermedades del corazón, ansiedad, aumenta la capacidad mental, atención, concentración, longevidad, revierte el envejecimiento, alivia los problemas emocionales, y una serie de otros beneficios? Incluso puede ayudar a uno para superar la enfermedad y la enfermedad.

Uno de los principales factores que contribuyen a todas las enfermedades físicas, incluyendo el cáncer, comienza con los niveles emocionales y el estrés de uno. Mientras que los medicamentos con receta y cirugía han salvado la vida de muchas personas, muchos médicos no tienen en cuenta las causas profundas de la enfermedad. Los medicamentos sólo tratan los síntomas de la enfermedad, no es toda la causa de la misma. Y sin llegar hasta la raíz, que en realidad no "curar" la enfermedad, simplemente lo trata. Ha habido muchos casos de personas de curación a sí mismos por despejar cualquier problema emocional que están dentro. Todavía recomiendo ir a su médico para cualquier enfermedad, sino también intentar un enfoque holostic de curación, así que incluye meditación, yoga, acupuntura, hierbas naturales y suplementos, etc. Los suplementos en sí mismos se han curado a muchas personas de extrema los casos de cáncer, incluso después de su médico primario les dijo que no había nada más que pudieran hacer y que sólo tenía meses de vida.

Así que con todos estos grandes beneficios de la meditación, ¿por qué no todo el mundo está haciendo lo ? Bien para una cosa, la gente está muy ocupado en estos días y no tienen tiempo (o no hacer tiempo) para sentarse y meditar. Además de que puede tomar años y años para poder cosechar los grandes beneficios que la meditación ofertas. He sido honrado para encontrar esta tecnología conocida como binaural beats que inducen estados profundos de meditación en el cerebro con poco esfuerzo de mi parte. Yo solía ser muy ansioso y deprimido, pero esta tecnología me ha ayudado a superar esto y estoy en general, mucho más tranquilo y las cosas no me estrese con la misma facilidad. También me siento más saludable y más creativo. Todo lo que hago es escuchar a las bandas sonoras de una media hora a una hora cada noche antes de ir a dormir (incluso puede quedarse dormido mientras escucha y que todavía tiene un efecto positivo) y me siento más relajado y tranquilo mientras se escucha. Y aún mejor, más se expone a esto, más a gusto que con el tiempo se convierte y cambios permanentes toma lugar dentro de ti. La mejor parte es que no toma años y años a notar los efectos positivos en su vida cotidiana como lo hace con la meditación tradicional Hotel  .;