Manteniendo el rumbo: En línea con el Espíritu

En un mundo en el que tenemos rutinas para casi todo — nuestra ruta hacia el trabajo, nuestro régimen de la aptitud física, y nuestro horario de lunes a viernes y mdash; it &'; s asombroso cómo mucha gente se olvida de crear una rutina para la satisfacción de sus necesidades espirituales. Corremos alrededor en un intento de estar en nuestras muchas citas a tiempo y cumplir con nuestras muchas obligaciones. En nuestros esfuerzos por ser tan productivo como sea posible, sin embargo, nuestras necesidades espirituales tienden a pasar a segundo plano. Después de todo, el cuidado de nuestras necesidades espirituales doesn y' t pagar directamente las facturas o tonificar los músculos abdominales. Incluso podemos preguntarnos ¿quién tiene tiempo para meditar o escribir en su diario cuando hay asuntos más urgentes que atender. La verdad es que nutrir espiritualmente es lo que nos da la energía y la tierra que tenemos que asegurarnos de que nuestras vidas se quedan en el camino.

¿Cómo usted elige para nutrir espiritualmente es una elección personal. Para algunas personas, meditar una vez al día puede ser lo que necesitan para permanecer centrados. Mientras que pasar 10-20 minutos con los ojos cerrados y su cerebro carente de pensamiento puede parecer como un montón de tiempo sin hacer nada, este estado de la nada en realidad le permite estar tranquilo y centrado para que pueda ser lo más productivo posible. Escribiendo en su diario todos los días le permite mantenerse en contacto con usted para que usted siempre está en sintonía con sus sentimientos. La repetición de afirmaciones para el éxito, la felicidad y el bienestar de forma regular puede ayudarle a vivir con optimismo y entusiasmo y crear lo que quieres en la vida.

Tener una rutina para nutrir su espíritu que lo hace cada día permite usted alimenta de energía a su alma y puede servir bien si su vida da un giro inesperado de repente en un período difícil. Este tipo de motivos de rutina de su espíritu en su cuerpo para que te quedas anclado en ti mismo mientras se mueve a través de cada día. Alimentar espiritualmente le permite mantenerse no sólo en el buen camino en su vida, pero se permite para su vida para permanecer en pista con lo que quiere su espíritu.

Para más inspiración, visite DailyOM
.
.