Journaling A través de los Chakras

Hay muchas maneras de trabajar con los chakras. Uno que isn y' t frecuentemente mencionado es el uso de la escritura personal. Los chakras son un vasto campo de estudio y esto no es y' t pretende dar respuesta a estas ruedas de nuestra anatomía sutil completamente

En primer lugar unas palabras acerca de diario.. Si bien esta es una práctica popular, muchos se sienten intimidados por escrito o han articulado inconsistente y se sienten culpables por ello

Usted don &';. T tiene que ser Charles Dickens se beneficie de diario! No hay plazos, usted don &'; t tiene que ser un gran escritor o ni siquiera conozco la gramática particularmente bien. No hay cartas de rechazo, usted don y' t necesita un agente o que tenga que aparecer en Oprah. El ISN New York Times y' t va a encuadrar su trabajo y usted don &'; t tiene que refugiarse en los Cayos de Florida borrachos. Por lo tanto, relajarse.

El diario es de permitir que sus pensamientos, sentimientos e intuiciones a la superficie en la página. Ayuda a entender su vida, proceso varias cosas, sanar y tener claridad. Es también una gran manera de grabar su viaje y el crecimiento. Durante toda la vida, temas significativos surgen y llevar un diario es una poderosa manera de utilizar la retrospectiva para la futura mejora. Su diario es un espejo y contenedores

y'. Es también un lugar donde se permite la imperfección. Cada entrada doesn y' t tiene que ser completa cada vez que revista. Puede revisar y continuar explorando. Hilos asociativos surgirán y que y' s segura de expresarse de esta manera

Chakra indicaciones

Hay muchos recursos disponibles en el. Se necesitarán chakras y cierta familiaridad básica a diario a través de cada una.

En pocas palabras, los chakras son ruedas no físicas de energía correspondientes a lugares específicos a lo largo de la columna vertebral y la cabeza, que se relacionan con su experiencia humana en la tierra y también su experiencia espiritual como un alma.

A continuación se presentan una pauta de la revista para cada chakra. Muchas indicaciones más y diferentes se podrían utilizar, y usted y' ll probablemente vienen con el suyo propio. Esto es para que pueda empezar. Cuando se practica la escritura personal, no censurar y dejar que fluya
Chakra 1, la punta de la columna vertebral, el elemento Tierra:.
¿Estoy arraigados y cimentados en la tierra con una base sólida para sobrevivir y construir mi casa aquí

Chakra 2, región genital, elemento agua:?
puedo mover bien aunque mis emociones y deseos, sentir placer y expresar mi sexualidad /sensualidad, relacionarse con la gente y que mana mi creatividad

Chakra 3, el plexo solar, elemento Fuego:?
¿Estoy en control de mi poder personal y, a la vez que conserva la autoridad y evitar la agresión, así que puede estar intacto en cuerpo y mente

Chakra 4, centro del pecho (corazón), el elemento aire:
¿Hay equilibrio entre mi dar y recibir en la plenitud del amor y de la compasión y de la apertura de mi espacio del corazón, tanto para mí y para los demás

Chakra 5, la garganta, el elemento éter:?
me comunico mi verdad y expresar mi creatividad

Chakra 6, hipófisis? glándula /punto entre las cejas, elemento de luz:
¿Honro mi intuición

Chakra 7, corteza cerebral /corona, elemento de la Conciencia:?
Cómo puedo saber qué y quién soy yo?

Como se puede observar, las indicaciones para chakras 5, 6 y 7 son breves pero profundas. La contemplación de estos centros es multifacético y para 6 y 7, esencialmente espiritual. Por ejemplo, la intuición le ayuda a saber tanto a nivel mundano y cósmica. En cuanto a la flor de loto de mil pétalos que es el chakra de la corona, esto es lo trascendente saber del Ser.

Si usted tiene alguna pregunta o necesita más orientación por favor deje un comentario. Allí y' sa mucha sutileza involucrado y I &'; d ser feliz para guiar y dar más información al responder a sus comentarios sobre las

De acuerdo, ahora ve a buscar tu diario

Pamir Kiciman es un Alma Whisperer (SM) que se especializa en la curación, la espiritualidad y la evolución consciente. Se ofrece servicios de Reiki (Reiki Training & curativas) para aquellos que buscan hacer la espiritualidad, la curación y la meditación una parte consciente de su vida. Su enfoque de Reiki es que es una manera de vivir con sabiduría y compasión, no sólo es un arte de curar, y definitivamente no es una modalidad.

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