Los alborotadores en la vida? Cómo matar a sus Juegos con Meditación

por el pionero de
Mensajes subliminales
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En la vida, hay algunas personas cuya única función, al parecer, es de crear problemas. Parecen disfrutar y encontrar la emoción en la observación de nosotros sufrimos y luchamos. Ellos se divierten causando problemas y drama. Todos tenemos un par de los que están en nuestras vidas. Algunos son parientes, otros son amigos, y algunas son colegas. Y tienen el mismo objetivo. Incluso si disfrutan que le pone en el caos, que el don &'; t realmente tiene algo contra ti. Sus sufrimientos no son más que un medio para un fin, y su verdadero propósito es buscar atención. Y tienen un número ilimitado de las tácticas que utilizan para lograr este objetivo.

Y lo y' s peor es que la mayoría de las veces, nos encontramos jugando a la derecha en sus juegos. You &'; ha estado tratando de deshacerse del drama en su vida y aquí viene alguien que le consigue atrapado en su drama, para su propio placer.

Aquí están algunas maneras de no quedar atrapado en la trampa drama de su vida y' s alborotadores:

1. Mantener las emociones bajo control.
Cuando se trata de alborotadores, asegúrese de mantener sus emociones bajo control en todo momento. Pase lo que pase y no importa lo que hacen, no reaccionan emocionalmente. Ese y' es exactamente lo que quieren: una vez que sus emociones juega en el juego, usted es irrevocablemente involucrado. Y su propia necesidad de resolver sus emociones le tire más en la trampa.

Sin embargo, mantener las emociones controladas puede ser difícil, especialmente si usted está en la mira como el objeto del drama y si la persona es alguien que puede y' t evitar tales como miembros de la familia. Una forma de ayudar a mantener una distancia emocional es aplicar el concepto de la meditación.

La meditación ayuda a centrarse en un objeto que usted elija, y desarrolla la voluntad y la fuerza para ignorar todo lo demás que trata de distraer su atención. Mediante la práctica de la meditación, puede cerrar su mente a todo lo que viene de los alborotadores en su vida para que pueda mantener la compostura, no importa lo que hacen.

2. Don y' t incluso tratan de corregirlos
Si tratan de hacer cualquier cosa, como te hacen ver mal, don &';. T molestia de hacer cualquier cosa para aclarar las cosas o remediar la situación. Cualquier cosa que hagas en respuesta a lo que hacen sólo rebotar de nuevo a usted; ellos y' ll hacen seguro de eso. Pueden utilizar cualquier cosa para tratar de echar la culpa, por lo que no importa lo que intente hacer o decir, todavía se desprenderá como el malo de la película.

Así que trate de permanecer pasivos no importa lo mal que las cosas se ponen. No, bajo ninguna circunstancia, el ataque de vuelta. Sin nadie con quien jugar o crear ningún problema con, que ganó y' t tiene ningún problema para moverse, por lo que y' ll probablemente la confianza en ti y pasar a la siguiente víctima.

3. Y cuando lo hacen y hellip;
don &'; t siempre participan en algún problema que tratan de despertar a los demás. Incluso si usted no es el objetivo, no ser un participante en el juego. Lo mejor que puede hacer es sólo observar Hotel  .;