¿Eres abandonada o suprimida en su relación?

Una pareja muy dinámica común que encuentro en mi práctica es la del fusor /aislador. Parejas vienen en quejando de que uno de ellos es persistente y asfixia (fusor) y el otro huye y retira (aislador). Una pareja se siente abandonado y lo invisible, el otro sofocados y pequeños

Hay muchas maneras en que las parejas lograr esta hazaña y tienen tantas explicaciones para ello, pero al final el resultado es el mismo para estas parejas:. La necesidades de los socios no se cumplen y que están atrapados en formas muy insatisfactorias de relacionarse.

Puede ser que luchar contra una gran parte del tiempo y por cosas pequeñas. Ellos no se sienten apoyados. Operan como enemigos en vez de aliados - no son un equipo. Parece que no puede ponerse de acuerdo en las cosas o lograr metas. Ellos no sentirse importante en la relación y tener sentimientos negativos hacia los demás. Sus necesidades personales no se cumplen, se han agotado y sobrecargado. Se sienten solos. Ellos no divertirse juntos y tienen muy poca intimidad.

El siguiente artículo arroja algo de luz sobre cómo los socios desarrollan esta dinámica y la forma de cambiarlo para que pueda experimentar la intimidad y la satisfacción en su relación.

¿Está abandonada o suprimida en su relación?

Parejas se atascan en la forma en que se relacionan en su relación y no importa cómo intentan salir del atasco, para satisfacer sus necesidades y crear un satisfactorio relación, que acaba de obtener más y más enterrados en la insatisfacción.

El ciclo negativo de relacionarse, su stuckedness, se crea porque los socios traen heridas de la infancia en su relación que se volvió a abrir en sus interacciones. El objetivo principal de las relaciones es sanar cada socio de estas heridas para que puedan romper el ciclo. Recuerde, los socios se enamoran entre sí, ya que están inconscientemente atraídos por el potencial de la otra para sanarlos.

Los socios pueden sanar entre sí, ya que tienen la capacidad de crear situaciones que reabrir las viejas heridas ya que tienen características similares de los cuidadores de sus socios perjudicando de este modo ellos del mismo modo que sus cuidadores les dolían cuando eran jóvenes. Esto proporciona una oportunidad por haber sido sanado en que aquí es otra oportunidad de conseguir lo que uno no consigue crecer.

Cuando los socios se centran en "conseguir sus propias necesidades cubiertas" que hacerlo de la única manera que saben cómo. Ellos usan sus mecanismos habituales de defensa que desarrollaron cuando eran jóvenes. Estos son inmaduros e insuficiente para hacer frente a la complejidad de una relación adulta y sus contextos. Para empeorar las cosas, los mecanismos de defensa se han endurecido en las defensas de caracteres que significan que guían e informan de su dueño de afrontamiento, puntos de vista y percepciones. Son éstas las que los socios utilizan en sus interacciones, y no su verdadero yo.

Partners se atascan en un ciclo negativo, reabriendo heridas por los demás, ya que interactúan entre sí con sus defensas de caracteres que son polarizados para garantizar la oportunidad para la curación!

Te voy a enseñar cómo esto puede jugar fuera. Digamos que crecer Socio A tenía un padre (así mental y emocionalmente ausente recuento) que estaba ausente. Aprendieron a hacer frente a esto asegurándose de que el padre estaba allí (fusión) por lo que se convirtió en ceñida, buscó atención negativa, se metió en problemas o eran realmente buenos. A medida que se convirtieron en un adulto, estos comportamientos se traducen en ser un overfunctioner, exigente, el control o la crítica.

Socio B tenían un padre crecer que tendía a ser demasiado complicado, a overparent, o era muy crítico, por lo que desarrollan mecanismos de defensa de aislar para crear espacio para respirar por sí mismos. Como adultos estos comportamientos podría traducirse en una tendencia a ser un adicto al trabajo, demasiado involucrado en los intereses personales, involucrarse en relaciones exteriores, o ser pasivo-agresivo.

Socio A y B Socio atraerán entre sí porque han desarrollado defensas de caracteres opuestos que tienen la capacidad para volver a abrir las heridas de uno al otro. Socio A ahora experimentará Socio B como indiferente, distante, egoísta, no se trate (tal como lo experimentaron su pareja crecer - se sienten abandonados) y así saldrá de su manera de involucrarlos. Este cambio hará que Patner B quiere huir más (como se sienten sofocados) para crear más espacio, ya que están experimentando Socio A como regañar, exigir, controlar, o recordándoles crítica de su padre mientras crecía.

Los socios inconscientemente buscar un compañero para recrear sus heridas de la infancia obtener un resultado diferente esta vez y por lo tanto quedan curados.

Puede utilizar esta información para averiguar sus dinámicas y romper el ciclo negativo de la interacción. En primer lugar, averiguar sus heridas de la infancia y que su pareja haga lo mismo. Esto suena más fácil de lo que es. Esta materia está oculto! Por lo tanto, buscar su alma y resolver esto.

Una vez que sepas cómo estabas cada herido, averiguar cuáles son sus defensas de carácter son y cómo usarlos en su relación (los caminos opuestos que ustedes tratan entre sí). Esta es su dinámica. Sus heridas están interactuando entre sí, que están siendo activadas por la otra.

Esto es lo que hace que el ciclo negativo de la interacción que son tan familiarizados con: Usted está repitiendo el mismo argumento una y otra y tratar con él de la misma manera que siempre tienen, sin obtener mucho resolución o satisfacción.

Para romper este ciclo, cambie su dinámica, todo lo que tienes que hacer es hacer algo diferente a lo habitual. Dale a tu pareja un resultado alternativo para el argumento. Si no está seguro de cómo dar una respuesta diferente o darle a su pareja lo que necesitan, les pregunto.

Pídale a su pareja que le diga cómo se sienten cuando te comportas de su lugar de defensa carácter y la forma en que le gustaría que te comportes lugar. Al hacer esto constantemente estarás dando a tu pareja el resultado alternativo para los escenarios hirientes sanando así sus heridas. Tenga en cuenta que al hacer esto también está invitando a su pareja que se comportan de manera diferente por lo que sus necesidades sean satisfechas a cambio.

Si usted se siente abandonada o suprimida en su relación, su pareja se siente el otro. Usted invita a los comportamientos de los demás y está atascado hasta que uno de ustedes tiene la responsabilidad de detener el ciclo, dando a su pareja un resultado diferente y comenzar así el ciclo de curación. Sé el hacer algo diferente y empezar la curación de hoy !!

ACTIVIDAD RELACIONADA Y MEDITACIÓN /VISUALIZACIÓN

Tenga una discusión con su pareja acerca de sus historias y de sus sentimientos que crecen y cómo su relación es replicar las de usted. Dé a sus solicitudes de cambio de comportamiento socio que le dará un resultado diferente a los escenarios hirientes recurrentes resolviendo así ellos y curarse a sí mismo. Haga lo mismo para ellos.

~~ Como exploro la verdad sobre mi historia, estoy facultado por el entendimiento y conocimiento que proporciona en mi relación y sentirse libre de su dominio sobre mi felicidad. Me imagino las pesadas cadenas del pasado romper suelto y ser reemplazado por una burbuja de color rosa que eleva y amorosa.

AFIRMACIONES PARA EL ÉXITO DE LOS PARES

~~ I abiertamente discutir y compartir mi historia y pasado con mi pareja y sentir su efecto liberando

~~ Estamos constantemente y amorosamente ofrecer comportamientos alternativos a nuestros impasses regulares de curación de heridas del otro

~~ Disfrutamos de una feliz, divertido, emocionante, amoroso, cariñoso y . satisfactoria relación Restaurant