Yo mismo sólo que más pequeño

“ Por qué didn y' t digo algo? Estaba tan estúpida! ¿Por qué didn y' t dejo el abuso y "?; Allison está llorando como ella relata un recuerdo doloroso que afecta la forma en que se relaciona con los hombres en el presente.

A menudo, mis pacientes que participan en el procesamiento de las heridas dolorosas de la infancia tienen problemas para perdonar a sí mismos. Sienten que deberían haber sabido mejor o manejado las cosas de manera diferente. It &'; s comunes, en la sala de consulta, así como en la calle, para que las personas culpan a sí mismos que en sus primeros años no eran tan inteligentes, educados, asertivo, o como neurológicamente maduros como lo son hoy
<. p> Cuando miré en esto, me fui en el tiempo y allí estaba yo, yo mismo sólo que más pequeño. En mis recuerdos de la infancia, yo soy como soy hoy en día sólo mi cuerpo es pequeño. Doesn y' t tiene sentido, por supuesto, pero todo el mundo I &'; he hablado con recuerda una versión más pequeña de lo que son hoy, más que recordar la experiencia emocional del tiempo

Pero ese y'. No lo es era. En aquel entonces, como todos los niños, cada uno de nosotros era inocente, completamente carente de sabiduría mundana o la inteligencia de la calle que vienen de la escuela de la vida. Estábamos totalmente dependientes de los adultos en nuestro medio ambiente para todo: alimentación, vivienda, por la vida misma. Nuestras emociones no estaban maduras, y nuestros sistemas nerviosos todavía no se habían desarrollado. No estábamos y' t capaz de tomar decisiones adultas, razonar las cosas, o protegernos del peligro. Allison didn y' t detener el abuso porque ella no hubiera y' t aún madurado hasta convertirse en la persona perceptiva que es hoy en día que se ocuparía de las cosas de otra

Hace años en mi propia terapia, estaba limpiando algún trauma que había ocurrido cuando. era once años de edad. Yo estaba desconcertado por qué el incidente me había dolido tanto. Reflexionando sobre esto, me acerqué a un parque infantil y miré a una niña de once años de edad real. Se veía tan inocente y frágil que me puse a llorar. Vi que ella necesitaba protección y fue obviamente muy poco de haber entendido lo que le estaba sucediendo. Se cambió para siempre la forma en que pensaba acerca de mi propia experiencia, y las experiencias traumáticas de otros

A menudo me animo a los pacientes a ir a buscar a algunos niños si don &';. T tiene cualquiera de los suyos. Esto ayuda enormemente. I &'; m no tratar de crear una nueva raza de mirones o acosadores parque infantil - también se puede visitar a los niños de amigos o familiares, si los tiene. Realmente ayuda a ver su inocencia y recuperar su propia vulnerabilidad, confianza y dulzura. Tú eras más pequeño, sí, pero no sólo una versión más pequeña de hoy mismo

&copia; 2011 Catherine Auman
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