NO tiene que doler

Mi cumpleaños es de 4 días antes de Navidad, el 21 de diciembre. Es el solsticio de invierno, el día más corto del año. Y, debido al hecho de que es tan cerca de las vacaciones, mi cumpleaños ha sido a menudo decepcionante porque el reconocimiento y la celebración de la misma se pierde en la gran centro de atención de la Navidad!
Recientemente, sin embargo, ya que la temporada de vacaciones se acercó, me hecho un compromiso conmigo mismo para disfrutar plenamente de mi cumpleaños ese año, pase lo que pase! Y, es a causa de que la decisión que he recibido el mejor regalo de cumpleaños nunca, en la forma de una lección de vida del universo.
En ese momento, mi marido no era un hombre excesivamente romántico o incluso considerado. Él había estado en paro de vez en cuando durante tres años y dijo que se sentía y" utilizado y" porque rotundamente perseguí una carrera empresarial en lugar de simplemente obtener y" un trabajo y " ;, como lo había sugerido a menudo. Él llamó a sí mismo a “ realista, y" y etiquetados mis actividades y perspectivas tan ridículo e irreal. Y, a pesar de que siempre había trabajado y han contribuido económicamente y responsablemente a la casa, él nunca reconoció mis contribuciones en absoluto.
Como de costumbre, no me había conseguido un regalo para mi cumpleaños, pero por primera vez en los siete años que habíamos estado juntos, yo estaba de acuerdo con eso, sobre todo debido a mi compromiso anterior permanezca feliz no importa qué. De hecho, habíamos decidido pasar mi cumpleaños de terminar las compras de Navidad para los niños, y posiblemente me conseguir un vestido para usar en Año Nuevo y' Eva. Me di cuenta que había bajado totalmente mis estándares, pero yo no y' t cuidado. Yo estaba contento de que por fin había encontrado la manera de no dejar que mi marido arruinar otro cumpleaños o día de fiesta para mí.
Así, nos fuimos en ese gris, lluvioso, 50 algo de cumpleaños de la mía. Al cabo de una hora estábamos en una discusión sobre si debe o no poner un calcetín de Navidad para su hija que se había trasladado a cabo unos años antes. (No pude y'! T creen que sí, que podía yo sabía que este hombre) Tratar de mantener la calma y la razón con él, le recordé que hoy era mi cumpleaños. Él se enfureció y me gritó, y"! F_ _ _ _ you &"; Le agradecí a él, (I &'; todavía no estoy seguro de por qué lo hice), y le dije que me llevara a casa, cosa que hizo. Después de que él rugió de distancia en su nuevo camión Caminé alrededor de la casa por un minuto, confundido y entumecido, y tratando de orientarme.
Pronto decidí continuar con mis planes de tener un gran cumpleaños! Y, al instante me llena de emoción y alegría, como yo felizmente imaginaba el día de compras me llevaría a mí mismo en la actualidad! Terminé envolver algunos más regalos, los puso bajo el árbol, y se fue.
Todavía era gris y llovizna fuera, pero yo no podía dejar de notar cómo el sol parecía estar haciendo todo lo posible para brillar en la mejilla mientras conducía . Reconocí que, como un gran abrazo, beso, y en “ Feliz Cumpleaños &"; deseos del Universo! Di gracias a Dios desde el fondo de mi Espíritu como un par de lágrimas de felicidad caían de mis ojos. Me sentía mejor y mejor! Sin embargo, yo no era capaz de conseguir el argumento y herir los sentimientos completamente fuera de mi mente como yo quería.
Casi con desesperación conscientemente enfocado hacia adentro y pedí ayuda. En cuestión de segundos, una voz tranquila mí, y ldquo preguntó; ¿Terminaste hacerte sufrir y hellip; &"; Al principio no entendía, pero de repente, con un flash, vi cómo me estaba eligiendo a sentirse mal, centrándose en el dolor, el argumento, la indignación, la injusticia de todo! En lugar de centrarse en el sol entre las nubes sólo para brillar en la mejilla, y el beso del Universo, y cómo es mi cumpleaños, y todos los buenos y grandes cosas que eso significa! ! SI
comprendí que nunca tenga que lastimar a más de lo que nadie dice o hace! Yo sólo puedo optar por permanecer centrado en mis objetivos y sobre todas las cosas que me hacen sentir feliz, y entonces seré incapaz de hacerme daño! Vi que lo que mi marido había dicho y hecho, no tiene por qué hacerme daño! Yo estaba haciendo a mí mismo daño! Todo lo que tenía que hacer para cambiar eso era reemplazar esos pensamientos con los pensamientos que me hizo sentir bien. Además, me di cuenta que no era mi trabajo, ni tampoco era un uso particularmente sabia de mi tiempo, dedicar más atención a tratar de volver a representar, calcular o analizar lo que salió mal y por qué! Mi trabajo consistía en la actualidad sólo alrededor de seguir adelante con el proceso de celebrar mi cumpleaños! Y mi trabajo mañana será para celebrar ese gran día también, y el siguiente, y el siguiente.
Y, en ese instante, me dejo llevar por todos los pensamientos de mi marido, el argumento, los sentimientos de dolor, etc. Todo del que sólo se evapora en el aire. Yo era libre, sin límites, de gran alcance, e invencible. A propósito continuación, poner el pensamiento de mi marido en mi mente, para asegurarse de que tenía dejar que todo vaya. Lo vi después en mi mente y' ojo, pero sólo sintió un curioso desapego a mi historia negativa previa con él. Vi que había lanzado mi apego al drama que nos fue.
Esta realización fue hermosa, porque trascendió el juicio, el ego, la culpa o la culpa. Yo estaba totalmente libre y equipajes menos. Se me dio la libertad y la perspectiva para valorar aún lo que mi marido hizo lo que y" " ;, y mal, pero simplemente didn y' t importa que estaba mal ya. Podía hacer o ser lo que quería ser, y yo estaba a punto de ser Gina teniendo un gran regalo de cumpleaños! Hmph!
Resultó ser un verdadero gran día después de eso. Me sentí más libre, más feliz, y más ligero entonces me había sentido en años! Comparé con abandono, con mi propio dinero, la compra de artículos que reflejaban mi nueva perspectiva y actitud. Yo era consciente de que era el tipo de compras que yo solía hacer hace años, cuando yo nunca dudé de mi estilo. Era como si hubiera vuelto a conectar con un viejo, querido, amigo, a quien no me había y' t visto en mucho tiempo, y yo tenía. Ese amigo era yo.
Más tarde esa noche toda la familia salió a comer juntos en la celebración de mi cumpleaños. Fue muy agradable, incluso mi marido parecía feliz.
Desde ese día me he quedado a cargo de mi mente, y por lo tanto mis sentimientos. También he ampliado mi compromiso conmigo mismo de tratar de pasar un buen día todos los días, y hasta ahora lo he logrado. It &'; s todo una cuestión de enfoque
mi esposo notó el cambio en mí casi de inmediato y pronto me di cuenta de que él comenzó a cambiar para mejor así.. Con todo, fue el mejor cumpleaños que he tenido, y estoy muy agradecida Hotel  !;