Explorando los beneficios de la consejería en línea

Si usted vive en un área metropolitana y creció en un hogar de apoyo de los servicios de salud mental, la idea de una reunión con un terapeuta una vez a la semana en una oficina no parece incómodo. Sin embargo, algunas personas experimentan vergüenza todo el estigma de la consejería psicológica o viven en las zonas rurales que no tienen acceso a los servicios psiquiátricos profesionales. Cuando usted encaja en esta segunda categoría, la terapia basada en Internet puede proporcionar la clave para la curación y el crecimiento personal y los pacientes y los investigadores reconocer los beneficios de la consejería en línea en.

asesoramiento basado en Internet ofrece numerosos servicios y herramientas a clientes que necesitan. La mayor parte de la terapia en línea se produce a través de mensajes de correo electrónico, salas de chat en vivo, e incluso a través de mensajes de la configuración del grupo. Sin embargo, muchos profesionales que trabajan con los pacientes a través de Internet proporcionan sus números de teléfono en caso de emergencias. Estos medios tecnológicos proporcionan flexibilidad para los pacientes y los profesionales. Fuera de una situación de crisis, correos electrónicos, mensajes instantáneos y mensajes se pueden leer en el ocio. Horarios de las reuniones programadas no están limitados a las horas normales de que es uno de los beneficios más importantes de asesoría en línea. Sin la necesidad de tener en cuenta el tiempo de viaje, puede incluir la terapia en su vida ocupada y no ser obligado a sacrificar su salud mental para su carrera o niños.

Un punto importante se debe hacer aquí. Incluso si se opta por la consejería tradicional cara a cara en un consultorio médico, una gran cantidad de esfuerzo terapéutico depende todavía de estos medios. Los beneficios de la asesoría en línea afectan la psicoterapia tradicional, así, porque más y más terapeutas están recurriendo a herramientas basadas en Internet para mantenerse en contacto con los clientes entre las sesiones. No es raro que los consejeros y pacientes para enviar uno a correos electrónicos o mensajes de texto. Incluso Sigmund Freud compartió cartas con sus clientes más allá de las paredes de su oficina. Límites basados ​​en Internet terapia suplemento de comunicaciones, y profesionales todavía se pueden mantener.

Si usted se siente avergonzado por su depresión o ansiedad, o si te criaste en un hogar que mal visto pedir ayuda, los beneficios de la línea asesoramiento son especialmente relevantes para usted. La realidad es que el estigma que rodea a los servicios de salud mental no va a ninguna parte pronto. En un mundo donde los diagnósticos psiquiátricos están vinculados a los ataques terroristas y otras conductas delictivas, estando en terapia no es siempre algo que quieres presumir. Terapia basada en Internet ayuda a aplacar algunos de esta vergüenza por mantener el proceso en la comodidad de su propia casa. Para las personas con discapacidad que requieran transporte especializado para asistir a las sesiones, las opciones en línea reducir aún más vergüenza y mejorar la asistencia.

Usted no tiene que viajar a consultorio médico para recibir el tratamiento y usted no tiene que crear excusas cuando los amigos ver dejándole una sesión. Asesoramiento online aumenta su comodidad para que pueda aumentar su apertura. Y para muchas personas, la terapia basada en Internet puede ser sólo el primer paso en el tratamiento. Después de aprender más acerca de su salud psicológica y recibir retroalimentación sobre sus preocupaciones emocionales, algunas personas deciden comenzar el asesoramiento tradicional para desarrollar una alianza terapéutica y hacer frente a los problemas más complicados.

Existen algunas desventajas en asesoría en línea, especialmente para poblaciones seleccionadas. Ambos terapeutas basados ​​en Internet y los consejeros tradicionales, los beneficios de la consejería en línea sólo pueden intervenir tanto durante una emergencia. Sin embargo, las sesiones cara a cara no permiten que los psicólogos para evaluar mejor a sus pacientes para los pensamientos suicidas u otros riesgos. Si usted sufre de enfermedades mentales complejas, tales como trastorno de la personalidad o la esquizofrenia, la terapia en línea no puede resultar un éxito, ya que no está dirigido a la atención a largo plazo. Por último, hay que seleccionar un profesional que da prioridad a la privacidad y se asegura de que su información está protegida. Una vez que su confianza se rompe, la terapia no puede tener éxito Restaurant  .;