La ponderación de los beneficios de la terapia basada en Internet

Si usted ha sufrido un evento traumático o lucha diaria con la enfermedad mental, terapia proporciona la clave para una visión personal y la curación emocional disponible a través de medicamentos. Sin embargo, la terapia es un compromiso de tiempo que a menudo requiere la asistencia semanal, viajar potencial y las tareas, incluso semanales si su consejero abraza un enfoque cognitivo-conductual. Mientras que la terapia puede ser necesario para su bienestar, no siempre puede caber en su vida. Afortunadamente, los avances tecnológicos han permitido a la gente para recibir terapia sin el estrés de las visitas al consultorio y horarios limitados. Es este a recibir terapia profesional en línea sin sacrificar la eficacia del tratamiento. De hecho, para muchas personas, el asesoramiento basado en Internet puede ofrecer un enfoque más eficaz.

Cuando usted opta por recibir terapia profesional en línea, no limita la calidad del tratamiento que recibe. En todo caso, tendrá acceso a una mejor selección de consejeros, ya que no está limitado por la geografía. La alianza terapéutica es esencial para el tratamiento, y la mayoría de las primeras sesiones con un terapeuta atención en determinar si la relación va a facilitar la curación y el progreso. Durante la búsqueda de un profesional que ofrece servicios en línea, puede incluir factores como la historia de la educación, las modalidades de tratamiento, la edad, el sexo, creencias religiosas, nacionalidad e incluso idiomas secundarios. Terapeutas basados ​​en Internet ofrecen títulos de doctorado, master y' s grados, certificaciones avanzadas y especializaciones, tales como cuestiones de gays y lesbianas, los estudios de trauma, los enfoques multiculturales y la curación holística. Al tener en cuenta estas distintas características y cualificaciones durante su búsqueda, usted puede mejorar sus posibilidades de una alianza terapéutica positiva sin sesiones desperdiciados
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Los opositores de asesoramiento basado en Internet argumentan que la intimidad de una sesión de terapia de combustibles el proceso de curación. En otras palabras, sin la interacción cara a cara, la terapia falla. Mientras que la comunicación no verbal es importante ya que tanto transmite mensajes y proporciona al terapeuta con señales importantes, que no requiere de las reuniones en persona. Los avances tecnológicos le permiten obtener la terapia profesional y mantener estos importantes interacciones cara a cara. Cámaras en vivo y video chats permiten asesoría en línea a sentir como la terapia en persona a pesar de que el paciente y el médico pueden ser cientos de millas de distancia. Mientras que la mayoría de asesoría en línea se basa en el texto, estos desarrollos importantes ayudan a la terapia basada en Internet mejor replicar su contraparte en línea.

Muchas personas optan por recibir terapia profesional en línea porque no tienen otras opciones. Basado en Internet terapia ofrece oportunidades para sesiones de una-a-uno, así como reuniones de grupo a través de salas de chat y tableros de mensajes, las oportunidades que se pueden apreciar desde la comodidad de su casa. Debido a la enfermedad mental conserva un estigma público, muchas personas se niegan a admitir que necesitan ayuda. La terapia en línea ayuda a las personas abren que de lo contrario sufrir en silencio. Terapia basada en Internet también es asequible, especialmente si no tiene seguro de salud. Si bien el costo específico depende de la terapeuta individual, muchos consejeros ofrecen pagos de escala móvil y reducir tarifas de los servicios basados ​​en Internet. Sesiones en línea también pueden programarse fuera del horario normal y con menos aviso de las reuniones tradicionales
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Mientras que recibir terapia profesional en línea no podrán sustituir a todos los aspectos de la orientación tradicional, sus beneficios no pueden ser ignorados. Tal vez has experimentado una orientación poco útil en el pasado o una experiencia terapéutica negativa. O tal vez es demasiado vergonzoso admitir que necesita ayuda en el ámbito público. De cualquier manera, el asesoramiento basado en Internet sigue siendo una alternativa viable que puede romper el hielo y proporcionar un camino hacia la comprensión, la conciencia y la confianza. Un creciente número de terapeutas profesionales, consejeros y psicólogos están ofreciendo sus servicios en línea con el mismo conocimiento, experiencia y asesoramiento de expertos a disposición de sus clientes cara a cara. Mientras que la terapia en línea puede no ser apropiado para todo el mundo, especialmente si usted sufre de diagnósticos psiquiátricos graves o pensamientos suicidas, muchos individuos pueden beneficiarse de la ayuda y la empatía disponibles en línea en  .;