Lo que los niños necesitan

¿Qué necesitan los niños?

Los niños necesitan ser visto y apreciado por lo que son. Nuestro trabajo como adulto es mirar a un niño y pedir, y" ¿Quién puede estar y "?; Esto significa que creamos un ambiente de curiosidad y atención, que nutre al niño a encontrar la esencia de lo que son. Apoyamos su forma de ser, que proporciona la libertad para que sean lo que son mientras se les enseña cómo ser una persona amable y auténtica humano.

Cuando le decimos a los niños a no sentir algo (don &'; t cry, don &'; t ser triste, don &'; t estar enojado) les estamos enseñando a no confiar en sí mismos y sus emociones. Cuando un niño siente que algo está mal y se les dice que no deben y' t se sienten de esa manera, entonces deciden que hay algo mal con ellos y /o sus sentimientos. O que desarrollan una actitud de lucha en el que necesitan para demostrar al mundo que tienen razón. O lo hacen tanto. Cuando proporcionamos un mensaje de que los sentimientos están equivocados, ayudamos a crear creencias que y" emociones aren y' t bueno, y" y" que no deberíamos de &'; t tiene ellos, y" y" si no los tenemos nosotros somos malos o tenemos que controlarlos, negarlos, empujarlos hacia abajo o evitarlos y" Esto se traduce en personas que desarrollan mecanismos de afrontamiento de evitación, como comer, la negación, la sobre-hacer, que a su vez puede dar lugar a la depresión, la ansiedad, la ira y la adicción (al trabajo, las drogas, el alcohol, las conductas, los alimentos).

Cuando controlamos nuestros hijos, cuando don &'; t escuchamos a ellos y presionarlos para ser lo que queremos que sean, en lugar de ser curioso acerca de lo que son, creamos la duda y la confusión en los que se manifiesta en problemas emocionales como la auto-odio, la falta de confianza en sí mismo, confusión, falta de confianza en One &'; s auto para tomar decisiones. Las manifestaciones físicas varían de retirada de la actuación, el aumento de las enfermedades y comportamientos incluso autodestructivas como cortar, auto-sabotaje, y la adicción.

Crear límites y enseñar a los niños las reglas y conductas apropiadas inherentes a la sociedad. Modelar y generar respeto por uno mismo, por los demás y de sus bienes. Haga esto con el amor incondicional y la bondad. La corrección del comportamiento entregado con la ira y la crítica, sugiere a la remoción del niño si el amor, que es confuso para ellos. La ira genera una perturbación en el niño que crea creencias negativas sobre sí mismos y /o otros (como “ No soy lo suficientemente bueno y algo está mal conmigo o s /él wouldn y' t ser enojado conmigo y" o y" la gente está peligroso, inseguro y que don y' t me &" encanta;). Estas creencias negativas se convierten en parte de su identidad y acompañarán a través de sus vidas.

Los adultos son dioses a los niños, de gran alcance y que todo lo sabe. Los niños son muy literal y mdash; ellos creen lo que les dicen. Si experimentan los padres que aren y' t presentes, que evitan que son críticos, enojado o impaciente, por lo general asumen que hay algo mal con ellos o el adulto wouldn y' t sea actuando de esta manera hacia ellos. Su respuesta a la sensación hace que se incrustan en el sistema junto con las creencias que acompañan a esa experiencia (es decir, y" cuando me comporto de esa manera, el amor es retirado, por lo que no soy lo suficientemente bueno, soy malo, defectuoso o digno de ser amado y " ;). Estas inferencias acerca de sí mismos y de la vida entonces (consciente o inconscientemente) rigen sus vidas
Cuando los niños y'. S creencias y experiencias negativas están atrapados en el cuerpo, ellos responden como si todavía están en el pasado y mdash; no van a responder intencionalmente en el presente. Más bien, un evento pasado se ha quedado atascado en el sistema y genera una reacción por defecto (normalmente inconscientemente). El comportamiento por defecto es una forma de autoprotección que se endurece por cable. Si algo ocurre que recuerda el evento traumático, el cerebro envía señales de peligro que activa el y" reptil del cerebro y" — hogar del y" lucha o huida y" respuesta.

Paradójicamente, cuando la lucha o la huida de respuesta activa, que el don &'; t tiene acceso al resto del cerebro y mdash; estamos atrapados en la lucha o de vuelo, por lo que no podemos resolver problemas muy bien. Estamos cableados para luchar o huir — o si podemos los &'; t hacemos cualquiera de ellos, nos adentramos en la inmovilidad. Este doesn y' t permiten el uso de los talentos naturales y el conocimiento, por lo que estamos muy limitado en este estado. Estando en este estado también perpetúa la víctima /ciclo tirano, la violencia, más trauma, ansiedad y, en última instancia, la enfermedad.

Nuestro objetivo es entonces de minimizar el número de factores desencadenantes tenemos ese bloque que trata de manera efectiva en el momento. Si enseñamos a los niños a escuchar y contienen (o sentir y percibir) sus emociones van a entender los mensajes inherentes a ellas sin actuar sobre ellos (rabietas, golpes, etc.). Si respetamos los mensajes que recibimos a través de nuestros sentimientos, les enseñamos a nuestros hijos a hacer lo mismo.

Las emociones nos informan acerca de las cosas que suceden a nuestro alrededor. Las emociones nos muestran cuando se nos ha invadido; cuando estamos en peligro; cuando encontramos algo que nos emociona y nos trae alegría; cuando amamos algo y cuando valoramos algo, y cuando don &'; t como algo. Sin emociones, es imposible discernir y seguir nuestra pasión. Sin entender nuestras emociones, no somos capaces de identificar nuestros disparadores. Sin reconocer y respetar las emociones, podemos dejar que los demás se aprovechan de nosotros y nos maltratan e incluso hacernos daño. Las emociones son la clave para el desarrollo de nuestras fortalezas y talentos, que finalmente conduce a una carrera que expresa la esencia de lo que somos. Cuando sabemos lo que sentimos y confiamos en nuestros sentimientos, podemos negociar el mundo de una manera saludable que apoya a nuestros talentos y dones. Y podemos estar al tanto de lo que está pasando alrededor de nosotros para que podamos sentir el peligro, confiar en ese sentimiento y hacer algo para movernos a la seguridad.

Es importante aprender a sentirse cómodo con la incomodidad de nuestra sentimientos; para estar en nuestro cuerpo y ser curioso acerca de cómo nos sentimos; a notar las sensaciones que van junto con la emoción (donde es en el cuerpo y lo que es la sensación como — ¿es un aleteo en el estómago Náuseas tensión???). ¿Qué significa esta emoción para nosotros? Y a continuación, enseñar a sus hijos a hacer lo mismo. Esto asegura que las creencias negativas ganó y' t quedas atascado, ya que es cuando nos resistimos a nuestros sentimientos que causan problemas más adelante

Es evidente que no vamos a ser padres perfectos.. Vamos a perder los estribos. Vamos a tratar de controlar a nuestros hijos. Vamos a cometer errores. Cuando lo hacemos, podemos asegurarnos de que hablamos con nuestros hijos acerca de lo que ha ocurrido y cómo se sienten al respecto, compartiendo con ellos la fuente de nuestra propia gatillo y su impacto. Podemos ayudarles a creencias negativas claras de que están atrapados. Podemos limpiar nuestras propias creencias que bloquean para que podamos dejar ir y ser amoroso y ver a nuestros niños a desarrollar y florecer en los seres hermosos que son.

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