No estoy deprimido (Sólo estoy reprimido)

Un cliente me habló de un trauma sexual que tuvo el año pasado.

"Pero no me siento nada al respecto", me dijo con insistencia, y estaba casi dispuesto a hacer tapping en ella . Cuando le pedí que consulte con su ojo interior, podía imaginar un escudo de metal en forma de U oxidado coloca alrededor de su corazón.

Le pregunté si estaba bien para nosotros aceptar este "no siento nada" sentimiento y y aún así continuar con la terapia.

Cuando exploramos más y lo hicimos más tapping, WOAH ... todo llegó wooshing cabo. Había un montón de odio y enojo (por buenas razones), y tenía un buen tiempo perforando una almohada, imaginando que la almohada para ser el hombre que abusó sexualmente de ella
.

Después de todo el tapping que hicimos en lo que resultó ser un myraid de emociones, terminamos la sesión con su sensación de que ahora podía perdonarse a sí misma por lo que pasó. Lo mejor de todo, ella estaba dispuesta a imaginar el hombre en su cuenta y enviar el perdón de su corazón, que se imaginaba ser como una flor abierta.

Este caso era interesante para mí, porque yo también a menudo "don 't siento nada ", y sin embargo sé que hay problemas ocultos en lo profundo de mí, porque de mi evasión de determinadas situaciones.

Un curandero me dijo que yo soy una de esas personas que es más difícil de curar, porque no no ha sido traumas ENORMES individuales en mi vida. Más bien, voy a través de la clase de la infancia típica, donde todos los días, la gente sin saberlo, me hizo daño con comentarios y comportamientos insensibles. Como resultado, hay pequeños cortes invisibles de todo mí. Cada uno de ellos apenas sufriendo, y sin embargo, en su conjunto, lo que hizo un profundo dolor emocional.

Sin embargo, tengo la esperanza, que al igual que la forma en que he ayudado a este cliente para superar el escudo protector que ella puso alrededor de su corazón a causa de su temor de ser herido de nuevo, voy a ser capaz de sanar a mí mismo por ir a otros sanadores profesionales y también el uso de EFT en mi auto-sanación.

A veces pensamos que estamos bien porque "Don ' t siento nada ". Sin embargo hay una diferencia real entre el desapego y la apatía. Cuando estamos desapegados, todavía somos capaces de llegar con compasión, y al mismo tiempo, mantener un límite claro entre uno mismo y la otra parte. Es cierto desapego es el tipo que se ve en la situación con la calidez y la atención, y sin embargo no ser arrastrado a ella de una manera negativa.

Falso desprendimiento es cuando tenemos que mirar hacia otro lado y no podemos soportar la cara que, a causa del miedo inconsciente que puede recordarnos viejas heridas y dolores. Y puesto que la lección de la vida no se ha aprendido, el mismo problema se manifiesta en nuestras vidas una y otra vez, tomando diferentes formas y formas. Y la cosa es que nunca podemos realmente huir de ella.

Pero no hay necesidad de hacerlo. Gracias a herramientas simples como EFT, es posible enfrentar el dolor y dejar ir de la misma.

Vamos a empezar por abrazar este escudo que hayamos puesto en torno a nuestro corazón. En su mente, usted puede decir "Gracias escudo para haberme protegido durante todo este tiempo. Te necesitaba todo en ese momento, pero ahora mismo, estoy listo para dejarte ir". Si esa declaración era fácil de hacer, entonces usted está listo para hacer frente a esos demonios internos con herramientas para ayudar en la liberación de ellos. Enfréntate a cada emoción, uno por uno, y decir en voz alta las situaciones que han llevado a ellos, y les libere con EFT. Si esto no es fácil para usted, encontrar un practicante de EFT profesional para pasar por el proceso con usted. Nunca estamos solos en este mundo, pero a veces ayudamos sólo puede venir si nos acercamos a preguntar por ella

Aquí hay un ejercicio de tapping es posible que desee utilizar de manera que puede llegar a ser más auténtico en sentir sus emociones:.

Al tocar en el punto de karate, dicen "A pesar de que todavía tengo que aferrarme a este escudo, me acepto profunda y completamente a mí mismo, y yo estoy dispuesto a acceder a todos los recursos dentro y alrededor de mí para protegerme en formas nuevas y más saludables para que puedan moverse por la vida con mayor gracia y la libertad! "

Pulse en los puntos de EFT restantes notando los pensamientos y emociones que surgen a medida que lo haga. Termine pulsando 2-3 rondas de los puntos de EFT y diciendo "Me doy permiso para sentir" en cada punto.

Quitar el escudo y ver esos demonios internos del pasado volar hacia la luz y disipar en el amor Restaurant  !;