Comportamiento pasivo-agresivo

Cuando Joe &'; s esposa le pide que haga algo en la casa, él siempre parece estar de acuerdo y se compromete a hacerlo. Pero rara vez sucede. Se olvida de ello, o lo hace un poco de él, pero doesn y' t terminar el trabajo. A veces se hace el trabajo de una manera que isn y' t realmente lo que quería. Se siente vagamente inquieto por esto, pero sigue sucediendo. Su esposa, Marge, es cada vez más enojado por esto. Ella se pregunta si él se preocupa por ella y se siente que ella can &'; t confiar en él. Ella tiene una vaga sensación de que se está volviendo a ella, pero ella can &'; t explicar esto. Dice que simplemente se olvida, y él realmente le gustaría que le diera todas las cosas que quiere.

Este es un ejemplo de un comportamiento pasivo-agresivo. ¿Qué está pasando realmente con Joe, y con Marge? Vamos y' s empezar con Joe. Él tiene una parte que es un Pleaser. Esta parte de él realmente quiere hacer Marge feliz haciendo todo lo que pide. Es miedo de no complacerla. Tiene miedo de que ella se enoje y crítico, que se retirará de Joe y rechazarlo. Así que cuando Marge le pide a Joe a hacer algo, la Pleaser del doesn &'; t considerar si es o no quiere hacerlo o tiene el tiempo. Dice automáticamente y" Sí. Y" Quiere proteger a Joe por el dolor de ser juzgado o rechazado por Marge. Y Joe isn y' t consciente de lo que está pasando

Sin embargo, esto es sólo la mitad de la historia.. Hay otra parte de Joe que es un rebelde. Esta parte tiene muy diferentes sentimientos acerca de Marge y' s de las solicitudes. En primer lugar, el rebelde del doesn &'; t los ven como peticiones. Se siente que Marge está exigiendo cosas de él. Se resiente Marge para empujar Joe vuelta y le dice qué hacer. Y el rebelde es aún más resentido cuando Joe cede Se siente enojado con Marge y quiere decir, y". N. Don y' t me dicen qué hacer. Déjame en paz y "!; Sin embargo, el rebelde sea revocada por la Pleaser. Doesn y' t consigue desafiar Marge o estar enojado con ella porque la Pleaser estaría aterrado de lo que sucedería. Así que la Rebel es empujada bajo tierra. Doesn y' t consigue a actuar, y Joe doesn y' t incluso saber que tiene una parte así. El rebelde es completamente inconsciente.

Pero el rebelde no deja de tener algo de poder. A pesar de que can &'; t rebelde directamente, puede hacerlo de forma indirecta. A pesar de que puede y' t ser agresivo directamente la forma en que le gustaría, puede ser agresiva pasiva. Se puede mantener a Joe de dar Marge lo que quiere. Puede hacer que Joe se olvide lo que ha prometido hacer. Puede hacer que Joe hacen un trabajo de una manera que va a frustrar a Marge. El rebelde sabe cómo volver a Marge de manera indirecta que Joe isn y'. T siquiera conscientes de

Joe tiene dos partes que están en conflicto entre sí. Ellos están polarizados sobre la mejor manera de lidiar con Marge. El Pleaser se hace cargo directamente cuando Marge le pide que haga algo y el rebelde se hace cargo indirectamente más adelante.

A través de IFS, Joe podría llegar a conocer cada una de esas partes y lo que están cada uno tratando de hacer por él. Podía conectar con el Pleaser y ayudar a que se dan cuenta de que podía manejar Marge y' s respuesta si él no y' t siempre complacerla. Y no pudo conectar con el rebelde para ayudar a darse cuenta de que Marge isn y' t tratar de controlarlo. Una vez que estas partes son conscientes y aprenden a confiar en Joe, su patrón de comportamiento pasivo-agresivo será mucho más fácil de cambiar. Podía aprender a decidir por sí mismo si quiere hacer lo que le pide a Marge, o colaborar con ella para decidir qué se debe hacer, en lugar de sentirse obligados a obedecerla. Entonces cuando él está de acuerdo para hacer una tarea, será más comprometidos en la decisión y no tienen problemas para llevar a cabo. Si hay algo en Marge y' s la actitud que está controlando, podía hablar con ella sobre esto de una manera asertiva sin ser ni agradable ni agresiva

Ahora vamos y'. S vistazo a Marge. He encontrado que con frecuencia cuando un hombre está siendo pasivo-agresivo, su esposa puede, de hecho, ser demasiado invertido en tener las cosas a su manera. A menudo, este es su versión de la danza que hacen juntos. Así que si usted está leyendo este artículo porque su marido es pasivo-agresivo, yo le aconsejo que considerar si usted está siendo demasiado control. Es posible que sin querer estar provocando su comportamiento frustrante por la manera de hacer demandas, o por su expectativa de que usted sabe mejor (y él y' d mejor hacer lo que quiera). Esta es una dinámica común que las parejas — un hombre pasivo-agresivo y una mujer controladora. Usted puede ser capaz de contribuir a una resolución de esta dificultad mediante la exploración de lo que está detrás de la necesidad de estar a cargo Restaurant  .;