EFT para el TEPT
Mi marido y' s TEPT fue grave. Pasó dos años en el VA como paciente cuando regresó de Vietnam. Nuestra vida era un infierno. Él era a menudo suicida y sufría de depresión constantes, pesadillas, recuerdos y su ira era aterrador. De hecho tenía casi todos los síntomas de trastorno de estrés postraumático.
El TEPT es una respuesta normal a condiciones o situaciones muy anormales. La guerra no es normal. Ni son violaciones, desastres naturales o cualquiera de las otras situaciones que son traumatizantes y pueden causar TEPT. Los síntomas incluyen el miedo, la ansiedad, hipervigilancia, depresión, adicciones, violencia, problemas de pareja, trastornos del sueño, etc.
Finalmente he oído hablar y estudió TFT, Terapia del campo del pensamiento, una terapia innovadora que consiste en hacer tapping en secuencias de los puntos de acupuntura para el trauma. Me encontré con que TFT funciona, pero puede ser complejo y difícil de aplicar. Más tarde me enteré de EFT, Técnica de Liberación Emocional, un ' más simple y más y, fácil de usar y' versión de tapping. Quince cursos y mucho estudio posterior y I &'; m más impresionado que nunca con lo que EFT puede hacer
I &';. He usado EFT con mi marido por su trastorno de estrés postraumático y he visto algunos resultados asombrosos. Él todavía tiene trastorno de estrés postraumático, pero sus síntomas son mejores y tenemos una mejor calidad de vida. It &'; s más soportable. I &'; también he usado con muchos clientes que han sufrido PTSD por razones distintas de combate y para muchos otros tipos de problemas, emocionales y físicas, con grandes resultados
Te conozco veterinarios por ahí están diciendo, y ldquo. ; I &'; he tenido este demasiado largo, nada me va a ayudar; I &'; he intentado todo y" Mi marido tenía su PTSD severa durante treinta años, cuando empezamos a usar EFT con él. Aquí y' s un ejemplo: que tenía un problema con la lluvia. A pesar de que vivimos en el desierto, hay de vez en cuando habría un par de veces en el año en el que iba a llover durante unos días a la vez. Después de unas horas de la lluvia, sus niveles de ansiedad se levantarían y tendríamos un tiempo difícil de la misma hasta que el clima cambió. Una vez, hace aproximadamente un año, cuando eso sucedió, él consiguió tipo de asustó y dijo y" Ayúdame, I &'; estoy teniendo escenas retrospectivas y" Yo le había guiado a través de la técnica antes en otros temas y él y' d conseguido un gran alivio, por lo que sabía que trabajaba. Cuando empezamos a hacer tapping sobre la ansiedad lluvia, en una escala de 0 a 10, (10 es la peor que él y' nunca había tenido), fue un 8. Fuimos a través de unas cuantas rondas de la técnica, que tuvo sólo una cuestión de minutos, y se pusieron manos a un nivel más cómodo de 3. Él dijo, y" Ok, me siento mejor ahora y" y volvió a lo que estaba haciendo. It &'; s la lluvia hoy y que tiene sólo una pequeña cantidad de ansiedad sobre él, por lo que el efecto ha durado
En otra ocasión, se despertó en medio de la noche de una mala pesadilla.. Estuvo de acuerdo en tocar conmigo en él y dentro de un corto período de tiempo se calmó y pudo volver a dormir.
Otras veces, cuando algo le ha disparado y sus niveles de ansiedad se va para arriba, y mina junto con su, I &'; ll pulse sobre mí mismo y I &'; m capaz de estar menos a la defensiva acerca de lo que él y' s molesta, y que me ayuda a manejar mejor y puede difundir la situación sin que la escalada. I &'; he literalmente usé EFT en cientos de mis propios problemas emocionales y físicos y honestamente puedo decir que I &'; ma persona mucho más saludable que la I &'; he he estado
¿Qué es EFT sobre.? Técnica de Liberación Emocional es parte de una nueva rama de la psicología llamada psicología de la energía y también una nueva parte de la medicina llamada Medicina Energética. It &'; forma sin aguja sa de la acupuntura que utiliza los mismos meridianos de energía en todo el cuerpo que se han utilizado en la medicina china desde hace más de cinco mil años.
EFT ha demostrado ser exitosa en muchos temas, tales como insomnio, fobias y dolor físico, así como trastorno de estrés postraumático. It &'; s relativamente sin dolor en comparación con otras técnicas utilizadas para tratar el trastorno de estrés postraumático y los fundamentos de ella se puede aprender en un período relativamente corto de tiempo. It &'; sa auto-ayuda y auto-empoderamiento herramienta que la gente puede utilizar para calmar y relajar y curarse a sí mismos.
ACEP (Asociación para la Psicología Energética Integral, una organización mundial) celebró su conferencia anual de Canadá en Toronto el pasado octubre. Uno de los trabajos presentados en la conferencia se titulaba "El tratamiento del trauma de combate en veteranos usando EFT." Este estudio piloto midieron los niveles de ansiedad, depresión y adicción con el SA-45 y PCL-M, dos listas de control de síntomas. La puntuación media en el PCL-M (PTSD Checklist - Militar) fue de 66; puntuaciones por encima de 50 son indicativos de largo plazo TEPT, y no son fáciles de cambiar. Después de 5 días de tratamiento con EFT, los veterinarios 'puntuación media bajó a 22, lo que está dentro de la' normalidad '. Después de un día 30 (sin tratamiento) de seguimiento, sus puntajes tenían 'rebotaron atrás a 33, que si bien más alto, todavía se considera "normal". Los investigadores concluyen que "el uso de EFT para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático de nuevas investigaciones .........."
Eso se está haciendo actualmente una mayor investigación. Hay información en otro artículo de esta papel sobre un estudio de investigación que se está llevando a cabo para probar la eficacia de este método. Ellos están aceptando veteranos para participar en el estudio.
El EFT-TEPT Estudio de Investigación ofrece tratamientos gratuitos a los veteranos calificados que tienen PTSD. Estos tratamientos se llevan a cabo por teléfono, por lo que se puede hacer en la seguridad de su casa o apartamento, que funciona bien ya que una gran parte del TEPT veterinarios tienden a aislarse. Si usted tiene incluso una pequeña cantidad de mejora, (que haría ser unusual-- la mayoría de la gente consigue una cantidad significativa de la mejora de este método) wouldn y' t sea digno de él ¿Cómo sería la pena para que usted pueda obtener un poco más de horas de sueño por noche, para ser capaz de obtener a través de su día? sin medicamentos para el dolor, o para vivir la vida con significativamente menos ansiedad y la ira?
Para obtener más información acerca de EFT, consulte el sitio web en www.emofree.com. Hay videos y una descarga gratuita del manual básico de instrucciones junto con una gran cantidad de información sobre cómo otros profesionales están utilizando. Para ver EFT en acción el TEPT ir al siguiente enlace y ver el video de EFT para el TEPT:
http://www.emofree.com/splash/video_vets.asp. Lo recomiendo ver este video; usted y' ll se sorprenderá, y está interesado en saber más acerca de esta técnica
Hay un sitio en el que se enumeran los hospitales VA participantes que usan EFT, junto con una lista de profesionales que le dará a bajo costo o sesiones libres. a los veteranos y sus familiares. Ver www.stressproject.org Yo soy uno de los profesionales que allí se indican; no dude en ponerse en contacto conmigo para más información. Puedo ser alcanzado en [email protected], www.albuquerquereikieft.com
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