10 facultades mentales de bienestar e Instrucción Cerebro humano Mitos sobre cómo usted puede mantenerse en forma

Tal vez usted ha notado que cada 7 días algún relato parece ser que dicen exactamente lo contrario a lo que otro artículo explicó la semana completa antes de lo que? ¿Los suplementos de mejorar el almacenamiento? ¿Está la acción del cerebro físico y humano fundamental y complementaria o posiblemente es suficiente? Qué cerebral enseñanza táctica, en su caso, vale la pena una vez y dólares de particular?

El punto más importante para llevar a cabo primero es para desacreditar los diez mitos siguientes sobre las facultades mentales bienestar y la enseñanza cerebro humano siempre. Tan pronto como te das cuenta de los hechos, no los mitos, usted podría estar en una posición para hacer considerablemente mucho mejores selecciones en el camino a seguir siendo fuerte.

MITO una. Genes establecer el destino de nuestro cerebro

Detalles:. Lifelong facultades mentales plasticidad implica que nuestras pruebas emplean una influencia crucial sobre cómo nuestras cualidades cerebrales evolucionan a medida que envejecemos

Mito 2. El hecho de envejecer. implica disminución automatizado

Datos:.. Hay muy poco inherentemente fijo de la trayectoria precisa de cómo facultades mentales funciones evolucionan a medida que envejecemos

MITO tres o más. La medicación puede ser la esperanza más importante para la mejora cognitiva

Datos:. Las intervenciones no invasivas pueden tener efectos comparables y más duraderos, faceta libre de efectos

MITO cuatro.. Los científicos pronto descubrir una píldora mágica para mejorar la memoria de nadie y para erradicar la enfermedad de Alzheimer

Datos:. Se sugiere un enfoque múltiple, centrados alrededor de nutrición, administración de la tensión, y tanto el ejercicio físico y mental real

MITO cinco. Sólo hay una en particular "que" en "usarlo o perderlo"

Información:. El cerebro humano como un órgano físico presenta una variedad de modelos especializados. Nuestra existencia y la productividad dependen de una variedad de facultades capacidades mentales, no sólo uno en particular.

MITO seis. Todas las acciones del cerebro o entrenamientos son iguales

Datos:.. Variada y ejercicios específicos son los ingredientes esenciales de la instrucción cerebro humano con el fin de que una gran variedad de capacidades del cerebro puede ser estimulado

MITO 7. Puede haber sólo un 1 solución a entrenar a su mentales

Información:. funciones facultades mentales podrían verse afectados de una manera muy cantidad de métodos:. a través de la meditación, la terapia cognitiva, la educación cognitiva

MITO 8. Todos tenemos algo que se llama "Mente Edad"

Datos:. la edad del cerebro es en realidad una ficción. No hay dos personas tienen exactamente el mismo pensamiento o expresión de las funciones del cerebro humano

MITO 9. Ese "edad mental" podría ser revertido por diez, 20, 30 mucho tiempo

Detalles..: la instrucción del cerebro humano puede aumentar ciertos capacidades facultades mentales, pero, con la exploración ofreció hoy en día, no se puede decir a rodar detrás de un "edad cerebral" de particular mediante una serie de muchos años.

MITO 10. Todos los cerebros humanos necesita precisamente la misma educación cerebro

Datos:. Al igual que en el acondicionamiento físico, los usuarios finales deben preguntarse a sí mismos: ¿Qué características debo mejorar en? ¿En qué plazo? Lo que es mis fondos

No es posible que tenga otros mitos en el cerebro que le gustaría que manejemos

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