*** 7 vacaciones Secretos anti-estrés de Santa

Es la época más maravillosa del año ... O eso dicen.

Mientras que el final de las vacaciones anuales se supone que es un momento de paz, amor y alegría, resulta a menudo para ser un momento de estrés, la depresión y la preocupación - sobre todo porque la gente lucha para crear un poco de "magia de vacaciones" por sus amigos, y ... Es la época más maravillosa del año ... O eso dicen
Si bien el final de las vacaciones anuales se supone que es un tiempo de paz, amor y alegría, que a menudo resulta ser un momento de estrés, la depresión y la preocupación - sobre todo porque la gente lucha para crear un poco de "magia de vacaciones" por su amigos y familias.

Santa Claus, una autoridad en la Navidad y las vacaciones, usted quiere saber que las vacaciones no tiene que ser frustrante y frenético. Él me ha dado permiso para compartir con vosotros sus siete secretos anti-estrés favoritos - las mismas técnicas que utiliza -. Para ayudarle a relajarse y disfrutar del verdadero espíritu de la temporada

Por lo tanto, por el que mi dedo a un lado de mi nariz, aquí va ...

1. Haga una lista y comprobar que dos veces

Así es, no es sólo una frase de una canción ... Santa realidad se sienta cada día y hace una lista de las cosas que necesita para llevar a cabo. La lista ayuda a concentrarse y le impide pie alrededor de su taller Polo Norte tratando de averiguar qué es lo siguiente

Ponga las 2 o 3 cosas más importantes en la parte superior de la lista -. Las cosas que es absolutamente necesario lograr en un día determinado - y los menos importantes en la parte inferior. Luego hacer una cosa a la vez antes de pasar a la siguiente.

página 2. PONER LOS DUENDES TRABAJAR

¿Alguna vez ver a Santa en el centro comercial? Si es así, es probable que vio que tenía un puñado de ayudantes en la mano para ayudarle a redondear a los niños, mantenerlos en línea (literal y figurativamente), y mantener las cosas en marcha. Sin esos ayudantes, Santa nunca podría hacer todo lo que hace en tan poco tiempo.

Así que ponga sus elfos y ayudantes para trabajar. No sea tímido: diles lo que usted necesita ayuda con, a continuación, un paso atrás y dejar que ellos van

No sólo es una gran manera de conseguir un montón de cosas rápidamente, pero es una gran manera! para compartir tiempo con los demás.

3. DIGA NO

Claro, Santa se especializa en la fabricación de lotes de Navidad deseos se hacen realidad, pero no todos ellos. (Si él no dijo "no," cada niño de 10 años de edad iba a encontrar una moto debajo de su árbol de Navidad, y todas las niñas de 10 años de edad iba a encontrar un pony.)

Ni siquiera Papá puede hacer todo
. Y si Santa no se puede, no se puede ya sea
.

Así que decir "no" a las fiestas que hacen hincapié en su horario. Decir "no" a hornear otros tres docenas de galletas. Y, decir "no" a pastel de frutas de la tía Sallie.

página 4. PARADA DE LECHE Y GALLETAS

Viajar por el mundo en un una sola noche, la entrega de juguetes a todos los niños y niñas, es un montón de trabajo. Una gran cantidad de trabajo.
Pero incluso entonces, Santa encuentra un poco de tiempo para sí mismo.

Es verdaderamente maravilloso de hacer cosas para otras personas (ver más abajo), pero para hacer eso, usted tiene que cuidar de ti mismo.

Santa come leche y galletas, y escribe una nota de vez en cuando, ya veces (sí, yo no lo podía creer, tampoco) asoma dentro de su botiquín.

Así que encontrar un poco de tiempo "diversión" para usted mismo y poner a buen uso.

5. Conformarse con menos

Santa aprendió hace mucho tiempo que no se puede ser "perfecto" 100% de las veces. Por mucho que lo intenta, los ocasionales meteduras de pata suceden ... Como cuando él golpea sobre las flores wheile escalada a través de la ventana del apartamento, o cuando se olvida de apretar el tornillo "D" y el manillar de Johnnie caiga mientras toma su primera paseo en bicicleta por la colina.

Así, Santa simplemente hace lo mejor que puede, y si no es perfecto, que así sea.

O, como Santa le gusta decir, "imperfecto es perfecto ! "

página 6. HACER ALGO NUEVO

En lugar de hacer las mismas cosas, año tras año, Santa le gusta mezclar las cosas y probar nuevas ideas y nuevos enfoques.

No sólo mantener las cosas divertidas , sino que ayuda a desarrollar nuevas tradiciones -. como aquella vez le preguntó a un joven torpe, reno, nariz roja para guiar su trineo una Nochebuena de niebla

página 7. Tened ánimo

Todo el mundo sabe que Santa es un viejo duende alegre derecho, pero ¿sabes por qué? Es porque él ELIGE
centrarse en las cosas buenas que tienen lugar en la temporada de vacaciones.

Por lo tanto, reducir la velocidad, respirar profundamente, escuchar los villancicos y los cascabeles, ver el reluciente caída de la nieve, reír con los niños jugando, y dejar que el espíritu de la temporada exaltará.

Así que permiten secretos anti-estrés de Santa que se calmen para que pueda disfrutar de la temporada de navidad aún más. Con los mejores deseos para una temporada de vacaciones feliz ... y un Año Nuevo muy feliz Restaurant  !;