Reseña del libro: 10 pasos para hacerse cargo de su vida emocional: ansiedad Superar, de socorro, y la depresión a través de toda persona H

Esta opinión libro forma parte de una serie que abarca el tema de la ansiedad. La Guía Oficial SelfGrowth.com de ansiedad es Hale Dwoskin. Ansiedad implica angustia o malestar, a menudo abrumadora, de la mente causada por el temor de peligro o desgracia. Existen numerosas formas terapéuticas y psicológicas para aliviar la ansiedad y el pánico

10 pasos para hacerse cargo de su vida emocional:. La superación de la ansiedad, la angustia y la depresión a través de toda persona Curación
es una valiosa recurso para las personas interesadas en la ansiedad, y está disponible a través de Amazon.com y Barnes & Noble

Descripción
psiquiatra, profesor y autor premiado fideicomisos Eva Madera en su capacidad de sanar y mdash;. Para despejar el camino a un estado natural de la esperanza, armonía, y el bienestar. Las ideas y herramientas que comparte en este libro le permitirá identificar y resolver sus problemas. Dr. Christiane Northrup dice que este libro es y" uno de los mejores libros de I &'; he visto alguna vez en cómo lograr el equilibrio emocional y la felicidad. It &'; s práctica, del mundo real y muy legible. Dr. Wood es mi tipo de médico y".

Dr. Madera hace sanar a un proceso simple que cualquiera puede entender. Ella le guía a través de diez pasos que abarcan ejemplos, historias, ejercicios y orientación. You &'; ll hacer un balance de dónde se encuentra y descubre lo que puede hacer para transformar su vida. You &'; aprenderá a dirigir sus pensamientos y creencias negativas, tomar decisiones de vida que se adapten a su naturaleza, y desarrollar estrategias para apoyar su capacidad innata para sanar
los Si usted sospecha que usted y'. Re que sufre de una enfermedad conocida o simplemente quieres para entender mejor a ti mismo, este libro perspicaz es un camino, una promesa y una oración por esa manera verdaderamente transformador de la curación de comenzar.

Sobre el autor
Eve A. Wood , MD, es Profesor Clínico Asociado de Medicina de la Universidad de Arizona en el Programa de Medicina Integrativa. Es autora de numerosos artículos para publicaciones médicas y profesionales y es un orador frecuente en talleres y conferencias nacionales Ella es el anfitrión de su propio llamado en el programa de radio, Sanar tu Cuerpo, Mente y Espíritu, en HayHouseRadio.com y un columnista de función para la terapia del masaje Diario. Según Candace Pert, PhD, el doctor Wood es y" America &'; s número uno practicante /educador en la enfermedad mental y la medicina integrativa y".
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