El trauma y la ansiedad

La ansiedad es algo más que un sentimiento. Como producto de la respuesta de lucha o huida del cuerpo, la ansiedad implica una amplia gama de síntomas físicos. Debido a los síntomas físicos numerosos, víctimas de la ansiedad a menudo confunden su trastorno de una enfermedad médica. Es posible que haya visitado muchos médicos e hizo numerosos viajes al hospital antes de su trastorno de ansiedad fue descubierto!

Los sobrevivientes del trauma a menudo experimentan algún tipo de ansiedad. De hecho, Post Traumatic Stress Disorder sí se clasifica como un trastorno de ansiedad.

Otros trastornos de ansiedad incluyen trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico, trastorno de ansiedad social, trastorno obsesivo compulsivo, y fobias.

Si usted está experimentando cualquiera de los siguientes durante un mes o más, usted puede estar sufriendo de un trastorno de ansiedad

Los síntomas de ansiedad y /o ataques de pánico:.

* La aparición súbita de un intenso temor, el terror o la sensación de muerte inminente

* Dificultad para respirar
* Palpitaciones, dolor en el pecho o malestar
* Sudoración
* malestar estomacal o mareos
* Tensión muscular
* Sensación de mareo, inestabilidad, mareo o desmayo
* El deseo de escapar o miedo que usted sería incapaz de
escapar u obtener ayuda si necesita
* preocupación excesiva sobre el resultado de las actividades de rutina
en particular los relacionados con la salud, estar separado
de seres queridos o las finanzas
* Irritabilidad
* Dificultad para concentrarse
* catastrofismo: Anticipando lo peor
* Miedo a perder el control o volverse loco
* Evitar lugares o situaciones en las que experimentó un ataque de pánico
en el pasado

Experimentar síntomas de ansiedad como estos puede ser aterrador y alterar muchos aspectos de su vida. Ponte en contacto conmigo y puedo ayudarle a manejar y recuperarse de la ansiedad Hotel  .;