El pánico y la agorafobia Tratamiento en línea

El pánico y la agorafobia tratamiento en línea puede ser muy útil para las personas que tienen dificultades para conseguir alrededor, principalmente debido a su agorafobia.

Si usted sufre de ataques de pánico constantes, lo más probable es que usted puede también haber desarrollado la agorafobia, que es muy debilitante. En general, 1 de cada 3 personas con pánico
trastorno desarrollan agorafobia.

Los mejores tratamientos en línea

Aquí hay un par de opciones es posible que desee considerar seriamente para el pánico ataques y agorafobia (especialmente agorafobia). Las razones para considerar que esto es debido a que:.

(a) Si usted tiene tanto pánico y agorafobia, puede que le resulte difícil viajar por su cuenta

(b) En función de cada situación, la depresión también puede ser un problema importante. Si es así, entonces es posible que ni siquiera ser molestado a salir en cualquier lugar, o estar motivado para hacerlo.

Es natural sentir y actuar de esta manera, dadas las circunstancias. Usted necesitará ayuda, no nos engañemos. Estas son las opciones que le pueden ayudar, como lo ha hecho para muchos others:

http://www.asktheinternettherapist.com/

http://www.sunrisecounselling.com/index.html

Pros & Contras de Face-to-Face & Online Terapia

La terapia en línea es útil para las personas que tienen una discapacidad física, puede tener fobia social o agorafobia. También puede ser más económico. Si usted no tiene un terapeuta cerca de usted, esto es una gran opción.

Se podría organizar sus pensamientos y decir exactamente lo que usted necesita en un correo electrónico. Usted tiene una copia, así como la respuesta de referencia. Cara a cara, usted puede olvidar un montón de cosas que se dijeron. En línea, usted puede escribir o responder a cualquier hora del día o de la noche.

Los problemas asociados con la terapia en línea son cosas como la búsqueda de una buena fuente adecuada. Cualquiera podría crear un "servicio de asesoramiento 'sólo para apoderarse de su dinero. Además, si usted vive en un país, las reglas y regulaciones de otro pueden ser diferentes.

La confidencialidad puede ser un problema en línea. El seguro no puede cubrir la terapia en línea. Para condiciones serias, particularmente la depresión, donde una persona puede ser suicida, e-terapia probablemente no es una buena idea.

Lo mejor que puedes hacer si estás pensando en pánico y agorafobia tratamiento en línea es pensar acerca de su objetivos y necesidades. Si puedes hablar con la familia y amigos, ver lo que tienen que decir.

Pero si usted puede encontrar un buen recurso, uno que sea confiable y que los haya investigado y son felices con sus calificaciones, entonces usted puede seguir adelante con confianza. Utilizarlo como un trampolín. Eventualmente hay que trabajar hacia la terapia cara a cara. Esto será para su beneficio, ya que la idea es ganar su independencia.

Con la terapia cara a cara, es muy probable dará "deberes". Usted puede desarrollar un plan para trabajar en las tareas a medida que comience a mejorar. Tratamiento en línea con el tiempo que debe prepararse para este objetivo. A pesar de que será difícil, se puede hacer. Establezca metas pequeñas y realistas y con la guía de su terapeuta, usted debería ser capaz de alcanzarlos Hotel  .;