Conocer el Trastorno de Ansiedad - Problemas de ansiedad Comprensión

Es normal sentir ansiedad pero hay casos en que la ansiedad puede ser muy incapacitante y puede impedirle realizar actividades que normalmente hace. Cuando usted está experimentando ansiedad hasta el punto que le resulta difícil para funcionar normalmente en su vida cotidiana, usted podría estar sufriendo de trastorno de ansiedad. Es importante saber que el trastorno de ansiedad es una condición tratable. La comprensión y el trastorno de ansiedad sabiendo es importante saber lo que usted está tratando con

Hay diferentes tipos de trastorno de ansiedad:.

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) .
Las personas con trastorno de ansiedad generalizada son angustiado crónica. Tienen preocupaciones constantes y exageradas sobre las cosas cotidianas comunes, como la salud, la familia, el trabajo y el dinero a pesar de que hay poco o nada de qué preocuparse. En casos severos, sus preocupaciones son tan intensas que les resulta difícil relajarse, concentrarse y lograr incluso las tareas diarias más simples
.

El trastorno de pánico.
Este es un súbito terror o pánico, incluso si no hay peligro real. El miedo extremo se produce repentinamente de de la nada y por lo general se acompaña de síntomas incapacitantes como temblores, sudoración, dolor de pecho, latidos cardíacos fuertes, mareos y sensación de volverse loco o perder el control. Las víctimas pueden pensar que están teniendo un ataque al corazón. Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento sin previo aviso y los enfermos no pueden predecir cuándo el siguiente ataque va a suceder. Pensar y preocuparse por los próximos episodios de ataques los hace más ansioso y preocupado.

Trastorno de ansiedad social.
Esta es una condición en la que una persona es demasiado consciente de sí mismo en situaciones sociales. Las víctimas tienen miedo extremo de hacer las cosas comunes en frente de otras personas. Tienen miedo de ser juzgado y observó. Nosotros normalmente obtenemos tímido delante de otras personas, pero las personas con trastorno de ansiedad social se preocupe por paramento temido situaciones sociales durante semanas antes de que sucedan. Esta condición puede ser muy incapacitante. A veces terminan quedándose en casa para evitar las situaciones sociales que podrían avergonzar a ellos. Esta condición puede evitar que se disfruta de la compañía de su familia y amigos.

el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
Personas con TOC son controlados por los pensamientos obsesivos que desencadenan su ansiedad. Para controlar su ansiedad, que suelen realizar los hábitos obsesivos o rituales. Por ejemplo, si tienen pensamientos obsesivos acerca de los ladrones, que comprobarán repetidamente sus ventanas y cerraduras de las puertas muchas veces antes de ir a la cama. Debido a sus pensamientos obsesivos, comprueban repetidamente cosas, cuentan cosas, cosas limpias, etc., y siguen haciendo estos rituales a pesar de que están interfiriendo con su vida diaria.

el trastorno de estrés postraumático ( TEPT).
Una persona puede desarrollar trastorno de estrés postraumático después de una experiencia traumática. Las víctimas son perturbados y preocupados por los incidentes traumáticos que ocurrieron hace meses o años. Puede ser la muerte en la familia, el divorcio, experiencias brutales como el abuso físico o sexual y los desastres naturales como los terremotos. Las personas con trastorno de estrés postraumático tienden a retirar o perder interés en las cosas que solía disfrutar, enfriado o menos cariñosa e irritable. Están teniendo escenas retrospectivas, una condición en la que creen que el incidente traumático está ocurriendo de nuevo.

La fobia específica.
Este es un miedo irracional en cosas específicas, como la sangre, arañas, ascensores, estar en un área cerrada, conducir, etc. Frente al objeto temido o situación provoca ataques de ansiedad en quienes la padecen. Tienden a evitar enfrentarse al objeto temido hasta el punto de que la evasión interfiere con su vida diaria.

La comprensión y el trastorno de ansiedad sabiendo es importante si desea continuar con su vida y liberarse de los síntomas discapacitantes de la ansiedad trastorno. Saber lo que está tratando es el primer paso en la búsqueda de tratamiento.

Además de la comprensión y el conocimiento del trastorno de ansiedad, usted debe saber que el trastorno de ansiedad en cualquier forma es una condición tratable. Es importante encontrar un tratamiento que funcione para usted. Por supuesto que lo mejor es buscar ayuda profesional para conocer el mejor tratamiento que funcione para usted.

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