Ayudar a superar miedo al dentista

visité a mi dentista la semana pasada y lo primero que dijo fue: "Encantador para verte". Mientras aprecio el hecho de que es de buena educación responder de la misma me pregunté cuántos de sus pacientes realmente quieren decir lo que dicen en respuesta!

Durante mi "sesión" en la silla de los dentistas, mis reflexiones continuaron acerca de lo que piensa el paciente promedio y se siente mientras está sentado en el mismo asiento. El dentista o higienista inevitablemente empujar y pinchar en torno a su boca con diversos tipos de equipos, algunos de los cuales son afilados y puntiagudos. A continuación, un tubo de succión se inserta de vez en cuando. No es fácil sentirse bien elegante y cómodo en una situación así
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Todo mientras está acostado allí con la boca apreciado bien abiertos y su dentista amigable empieza a hacer preguntas o charlando como si estuviera sentado en un café y eacute ; compartiendo una taza de café. Todo lo que puedes hacer es mirada atrás y hacer expresiones con los ojos, las manos o los hombros y unos gruñidos ahogados. Su dentista hace su mejor nivel (por lo general) para sentir cómodo, pero cuando la suerte está echada sospecho que todo el mundo siente que esta es una batalla cuesta arriba en lugar.

Los pacientes no suelen visitar al dentista porque les encanta ir y tener una charla amistosa. Vamos por necesidad. Queremos mantener nuestros dientes en tan buena forma como nos sea posible y protegerse contra las enfermedades de las encías, caries, y así sucesivamente. Nos gusta que nuestros dientes sean tan fuerte, recto y lo más blanca posible. En pos de este objetivo, inevitablemente tenemos que ir y sentarse en la silla de los dentistas de vez en cuando.

Para la mayoría de nosotros lo percibimos como una tarea que hay que hacer y seguir adelante y hacerlo. No es una tarea favorita, pero tampoco es una que es particularmente difícil o inusualmente incómodo. Para algunas personas sin embargo, más que la idea de una visita al dentista incide sobre ellos con un fuerte sentimiento de miedo que hace que su corazón lata más de noventa a la docena, eleva la presión arterial y hace que se congelan, todo al mismo tiempo.

Este tipo de temor no es normal y la persona que lo experimenta sabe lógicamente que no deben sentir realmente de esta manera. Pero no importa lo mucho diálogo interno positivo en su intento de aplicar, el miedo anula esta charla. El miedo es algo que está ahí. Lo sientes. Es instintivo y automático.

Así que la pregunta para aplicar su mente es, ¿cómo superar el miedo al dentista que está arraigada, instintiva y automática? Es tanto una parte de ti como su acento y el idioma que usted habla.

Este miedo, al igual que el idioma que habla y su acento, es un miedo aprendido, una respuesta aprendida. Usted no nació con él. No importa lo que usted ha aprendido a través de la experiencia anterior, su cerebro tiene una plasticidad natural que le permite aprender cosas nuevas o piensas en las cosas de diferentes maneras.

Su primer idioma podría ser Inglés, pero todavía se puede aprender a hablar francés, italiano y holandés. De una manera similar se puede liberar viejos patrones de pensamiento y reemplazarlos por nuevos, siempre y cuando usted sabe cómo se dedicó a esta tarea.

Cada vez que un patrón de pensamiento o comportamiento se produce de forma automática e instintivamente se dispara desde dentro de su mente subconsciente. Así que usted necesita para acceder a su subconsciente para poder cambiarlo. La hipnosis le permite hacer precisamente esto, fácilmente, de forma natural y conveniente.

Con la hipnosis se puede acceder a su mente subconsciente y hacer sugerencias para liberar miedos innecesarios sobre el dentista (o cualquier otra cosa para esa materia) y también allanar el camino para que los patrones de pensamiento y comportamiento nuevas y más adecuadas. Usted puede incluso hacer esto en su propia casa escuchando una descarga de hipnosis mp3 Hotel  .;