¿Por qué me siento como yo

Las personas a menudo creen que son esclavos de sus emociones:? ". No me gusta sentirme así, pero no puedo evitarlo" Algunos están avergonzados de sus emociones y tratar de ocultarlos; Todavía otros encuentran algunos a ser ofensivo, aterrador o pecaminoso. Pero la verdad es que todos los sentimientos tienen propósito y valor. Son mensajeros esenciales que nos brindan la oportunidad de aprender mucho acerca de nosotros mismos, dependiendo de cuáles entran en nuestros corazones. Echemos un vistazo a diez de los sentimientos más frecuentemente experimentado y lo que, posiblemente, puede revelar acerca de nosotros:

1. Estrés: altas expectativas, tratando de hacer demasiado, y la falta de equilibrio en nuestras vidas puede conducir a peligrosos niveles de frustración y ansiedad
Apocalipsis:. Que puede ser demasiado preocupado con lo que los demás piensan de nosotros (nuestra necesidad de complacer ) y /o medir nuestra autoestima por lo mucho que logramos. La falta de equilibrio entre el trabajo y el juego también puede indicar una falta de amor propio ya que hay un desprecio por el bienestar general de uno.

2. Felicidad: un enfoque alegre a la vida que le permite a uno para poner las cosas en la perspectiva correcta; Aquel que ve mejor en los demás y en situaciones y no tomamos las cosas demasiado en serio
Apocalipsis:. aprendemos lo que nos agrada, nos trae alegría, y se deleita nuestros sentidos. Esto está diciendo de una mentalidad optimista y actitud

3. La pena o tristeza:.. Intenso sufrimiento emocional causado por la pérdida, la desgracia o desastre
Apocalipsis: da a conocer lo que realmente nos importa. La profundidad de nuestro dolor a menudo se correlaciona con el grado de importancia a la persona, la posesión, o la experiencia tiene.

4. Vergüenza: sentirse cohibido o incómodo en una situación o con una persona en particular; preocupación por cómo nos ven los demás
Apocalipsis:. vergüenza revela más sobre cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos que cómo nos perciben los demás. La falta de amor propio y la aceptación significa que necesitamos para hacer frente a nuestros problemas de autoestima y valor; elegir a juzgar uno mismo menos y estar más a gusto con lo que eres.

5. La culpa y la vergüenza: estrechamente interconectado, la culpa es un sentimiento de culpabilidad por un delito real o imaginario que hemos comprometidos (un acto o comportamiento). Nos recuerda cuáles son nuestros valores, lo que creemos que es correcto e incorrecto. La vergüenza implica sentimientos de culpa, humillación o vergüenza derivada de sentimientos de odio a sí mismo, incompetencia, o una sensación errónea de sí mismo
Apocalipsis:. Mientras que algunos creen que la culpa sea contraproducente, en realidad controla nuestras acciones y nos mantiene en un camino recto. Al separar nuestro comportamiento (acciones) de nuestro ser intrínseca (por valor) podemos eliminar la vergüenza, por lo tanto plenamente amarnos a nosotros mismos (después de todo, somos hijos de Dios) mientras se trabaja en la mejora de nuestros comportamientos.

6. Arrepentimiento y remordimiento: una actitud conectado a la culpa y la vergüenza, profundamente arraigada en los sentimientos de arrepentimiento y tristeza, uno tiende a ver ciertas opciones u oportunidades perdidas como errores, en lugar de escalones vitales que bordean el camino de la vida
Apocalipsis:. Negatividad, la auto -pity, y una actitud derrotista puede atraparnos en un ciclo enojado de pesar y remordimiento y nos impiden alcanzar plenamente nuestro potencial divino. Por reformular cada experiencia como una parte necesaria de nuestro viaje espiritual podemos abrazar todos y cada uno, la experiencia, la pérdida y penurias como la bendición que realmente son.

7. Hurt:. Sentimientos de profundo dolor emocional provocado por la percepción de que otros están faltando el respeto deliberadamente o por devaluar
Revelación: Cuando tomamos ofensa personal a lo que otros están diciendo o haciendo, cuando nos sentimos mira de sus acciones o palabras hirientes, hay una indicación clara de que nuestra autoestima depende de lo que otros piensan o sienten sobre nosotros o por la forma en que nos tratan. Al reconocer nuestro propio valor y entender que su comportamiento se limita a expresar sus problemas no resueltos de profundidad, podemos seguir siendo afectado por su comportamiento y así evitar ser herido.

8. Gratitud: la capacidad de apreciar todo; para encontrar la bondad, el valor y la belleza en los demás, en las cosas, eventos, e incluso pérdidas
Apocalipsis: el que vive en la gratitud requiere muy poco para sentirse bendecido;. que poseen un espíritu alegre, un corazón abierto, una actitud positiva; que son amantes de la vida, y el deseo de ser feliz. La gratitud es en realidad el precursor de la alegría.

9. Amor: sentimientos de preocupación por el bienestar de los demás; sentimientos de ternura, calor, una unidad con los demás; la bondad del corazón; una reverencia para toda la vida; la capacidad de ver a Dios en todas Sus creaciones
Apocalipsis: los que aman tienen la creencia de que los valores de toda la vida;. que reconoce su conexión y unidad con su Fuente del Amor Divino y tienen un fuerte deseo de reflejar la presencia de Dios en el mundo.

10. Paz Interior: la capacidad de aceptar lo que es o lo que debe ser para un bien superior; resistiendo la tentación de forzar algo o alguien para cumplir con uno de los dictados personales; . para liberar la necesidad de controlar o cambiar
Apocalipsis: verdaderamente una expresión de amor propio, así como una reverencia a todos los demás; la disposición a abrazar plenamente todo ya todos como es; la negativa a juzgar o manipular sino permitir y apreciar; quien personifica la facilidad y la gracia de la vida.

Es imprescindible para abrazar todas las emociones que despierta nuestros corazones para que sean mensajeros del ser interior. Honra a ellos; pasar tiempo con ellos; descifrar su significado y la revelación. Una vez reconocido, liberar suavemente a las que han cumplido su propósito y sustituirlos por los de carácter más amable que un mejor servicio en el momento presente.

La Orden Secret Side of Anger, Segunda edición o la gran verdad @ http://www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html
Escuchar espectáculos anteriores sobre del iHeart Radio @ http: //www.iheart.com/talk/show/53-Anger-911-Radio/
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