9 leyes inmutables de no tomar las cosas personalmente

¿Alguna vez se siente como usted y'?! re simplemente demasiado sensible

Haga comentarios de otras personas a veces golpean el viento fuera de usted

Chica, estoy totalmente de entender

Durante mis 15 años en el negocio del entretenimiento, que tenía mucha experiencia para aprender a no tomar las cosas personalmente!

Realmente sin embargo, allí y' s de oportunidades en todos los negocios para obtener esta misma lección. It &'; s trata de aprender a vivir como un creador, y no como un reactor.

Uno de los desafíos comunes para las mujeres con propósito de éxito se acerca no lo toma personalmente. Ese y' s porque se mueve hacia adelante, cada vez más grande, y vivir sus sueños requieren que usted sale de las mezquinas preocupaciones de su pequeño yo. Usted simplemente no puede permitirse el lujo de perder ese tipo de energía y atención.

Por lo tanto, aquí están las 9 leyes inmutables de no tomar las cosas personalmente. Deja que te guían a los lugares más grandes en su mundo

1 - SWSWSWSW

Un acrónimo muy querido, esto es sinónimo de y"! Algunos voluntad. Algunos de won y' t. ¿Así que lo que? Alguien y' s de espera y "!;

Esto significa que algunas personas les encanta lo que haces.

A continuación, habrá los que miran su trabajo, leer sus poemas, revisar su hoja de vida, visite su tienda - y ellos y'. ll se encogen de hombros y dicen, y" Si, no tanto y"

Entonces, ¿qué?

En algún lugar alguien está esperando su regalo. Y si tiene que seguir trabajando en su oficio, o esperar un poco, que y'! S bien

2 – Uplevel su y" Por qué y".

Su ¿Por qué es su motivación más profunda. Su POR QUÉ es su guía. Su POR QUÉ se permitirá la desestimación de las pequeñas cosas de menor importancia que tratan de celebrar de nuevo. Si usted don &'; t sabe el por qué, si usted no está y' t seguro de su propósito aquí en este planeta, establece la intención de tener claridad sobre eso. Se va a cambiar sus resultados

3 -.. Recuerde que la gente está ocupada

La gente está ocupada.

Don y' t hunden en resentimiento cuando un solo correo electrónico isn y' t contestadas. It &'; s no personal. Muchas veces, y' s sólo que la gente don &'; t tienen tiempo para responder a cada correo electrónico. Todos tenemos mucho en nuestros platos. It &'; s no personal si usted tiene que tratar a alguien dos veces o tres veces! (Vuelve a # 1.)

4 - El correo electrónico es instantáneo. Utilice consecuencia.

El rápido ritmo de nuestra cultura se ha eliminado gran parte de la etiqueta que algunos normalmente podría esperar. La mayoría de la gente sólo y" disparan y" correo electrónico sin pensar.

Si usted recibe un correo electrónico que le duele o se siente personal, tomar algún tiempo para relajarse. A continuación, vuelva a leer el correo electrónico en una voz amable.

Tenga cuidado con la tentación de sobre-dramatizar alguien más tener prisa.

5 - Comience cada día con presencia.

¿Cómo usted comienza su día establece el tono para el día.

Aprender a comenzar su día al quedar centrado con actividades creativas y proactivas. Algunas posibilidades: meditación, yoga, ir al gimnasio, anotando metas e intenciones, visionar el día de antelación. Comience con una base sólida cada día

6 -. Consuma suficiente. Dormir lo suficiente.

Estar cansado o con hambre le hará más sensible o irritable. Don y' t tratan de funcionar bien en estas condiciones de drenaje.

7 – . El poder de las listas

¿Usted está esperando para la UNA COSA GRANDE que será su y" la gracia salvadora y "?; Se trata de una placa de Petri verdadero para tomar las cosas personalmente!

Ejemplos: Cómo solicitar una beca para un único programa. Enviar su artículo hacia un revista. Esperando volver a escuchar de un solo y nuevo cliente solo

y'. Sa mejor manera. Antes de enviar a ti mismo en el mundo - ya sea reanudar, concesión, publicación - hacer una lista de las muchas opciones. A continuación, pasar por la lista si alguien dice que no. Encontrar la persona que y' s de espera

8 - Cállate y escucha

Cuando usted escucha en silencio, en realidad se puede ver el humor en cómo se puede tomar todo tan personalmente.. (ESCUCHAR y SILENT tienen las mismas letras para una razón!)

Cuando usted y' re en una conversación, se detiene y escucha. Realmente profundamente escuchar. Trate de practicar esta primera en las conversaciones que son neutrales. Esto le preparará para las situaciones más altamente cargadas

9 y- Comunicar sin Emoción

¿Utiliza frases como esta

- y"? Bueno, usted y' re el que y hellip; &";
- y"! Tomaste que todo mal y"
- y" Siempre haces eso y"
- y"! I &'; ll nunca hago y"

Tenga en cuenta que esta lengua se entrelazó con el drama y la culpa Network Idioma es!. una herramienta muy poderosa. Aprende a usar palabras que aren y' t sobre las emociones y los dedos apuntando.

“ Yo no y' t lo comunicarán así lo voy a tratar de nuevo y". Hotel “ I &'; no estoy seguro yo entiendo. ¿Podemos hablar de esto por teléfono y "?;

Aprenda a tomar a “ Aquí y' s del hechos ma &'; AM &"; enfoque. Escriba el resultado deseado para la conversación. Tenga claro dentro de ti mismo, y luego hablar con la otra persona Hotel  .;