*** Gran Prensa en NPR para Pilates y ejercicios de pie - "Cómo mantener sus pies felices"

Gran Prensa en NPR para Pilates y ejercicios de pie - y" Cómo mantener tu " Pies feliz y;

I &'; estoy encantada de ver-cuidado de los pies y el ejercicio de pie en los titulares nacionales!

¿Usted le suceda a ver o escuchar las noticias? I &'; no soy un asiduo oyente de Radio Pública Nacional, pero el destino intervino y lo trajo a mi atención. Entonces, ¿cómo puedo saber? Fue un golpe y doble hellip; .que para mí fue una señal de que tenía que comprobarlo.

En primer lugar, alguien que escuchó la historia en NPR y Googled Pilates & Pie Ejercicio que les llevó a mi sitio para ordenar Fantástico Pies y un pie de fitness Kit Centerworks Pilates. Bendice a ellos por sus comentarios sobre su forma de orden en cuanto a cómo el yo y mis pies productos de fitness encontrado.

Mi segundo despertar y tomar nota y hellip; era de un cliente en el club de salud I &'; estoy enseñando en - que fue objeto de una lección y dijo - NPR tenía una historia sobre el mismo problema que tengo con mis pies (fascitis plantar) y Pilates! Ella estaba tan emocionada y animó a que Pilates fue una gran cosa para que ella sea haciendo para mejorar no sólo su nivel de condición física en general, sino para ayudar realmente a reducir el dolor en sus pies y obtener de vuelta a un estilo de vida normal.

La información que escuchó en esta historia ayudó a dar credibilidad a su profesor de Pilates, que y'. re en el camino correcto con su programa de ejercicios de Pilates y abordar sus problemas de pie

creo que y ' ; s grande para tener artículos como este en las noticias que ayudan a reforzar la variedad de beneficios que los clientes puedan recibir y lograr con un programa de entrenamiento de Pilates. Me refugio y' t visto mucho escrito para el público en general sobre los beneficios de un buen calzado y el ejercicio de los pies. Nuestros pies necesitan desesperadamente más atención y por lo general don &'; t consigue dirigida hasta que surge un problema
(A menos que alguien está participando regularmente en las actividades descalzos como Pilates, Yoga, o la danza.)

Las personas en realidad. creo que y' s bien para los pies a doler, y don &'; t pensar demasiado en los zapatos de sus vestidos y cómo podrían estar causando problemas en los pies. Así que creo que y' s grande que la historia de NPR se dirigió a los problemas con el uso de chanclas, y abro los zapatos respaldados. Allí y'. Es también un buen vídeo de Podólogo convertido en Pilates instructor Colleen Schwartz que demuestra algunos ejercicios votos para que te vas para cuidado de los pies que pueden ayudar a reducir el dolor en el talón y ayudar a estirar la fascia plantar

¡Qué grande - Un instructor de Podólogo /Pilates animar a la gente a ejercer sus pies! Esta es una maravillosa herramienta para la promoción de Pilates a los mercados donde el ejercicio general es un problema debido a problemas en los pies.

Si la excusa es y" I can &'; t ejercicio porque me duelen los pies y"

La respuesta es - y" Usted puede hacer Pilates, y con el tiempo puede ser capaz de reducir o eliminar el dolor en el pie, está interesado en aprender más y"?

He encontrado que muchos de mis clientes se beneficiaron de un enfoque en ejercicios específicos para los pies - que y' s la razón por la que escribió Pies Fantásticos - Ejercicios para fortalecer los tobillos, los arcos y los dedos del pie. Quería que la gente tiene un recurso para ayudar a desarrollar un programa de ejercicios de pie para el hogar y los viajes

Si usted y'. Ellos de que tenga amigos, familiares o clientes con problemas del pie animan a visitar la página web de NPR y leer el artículo y" Cómo mantener sus pies felices y" por Allison Aubrey. También pueden ver el video de ejercicios de pie corta que y' s vinculada a esta historia en el Health & Sección de Fitness. Entonces, si usted y' serías tan amable, por favor difundir la información sobre los recursos pies de fitness disponibles desde Centerworks Pilates Hotel  !;