Coma su zanahoria Verdes!

Hay cierto debate sobre si es o no es seguro para comer hojas de la zanahoria y verdes zanahoria. Solía ​​siempre pregunto por qué cuando usted compra las zanahorias en la tienda, si no son orgánicos por qué no todavía tienen las hojas verdes en ellos. Bueno las hojas de la zanahoria y las hojas son altamente nutritiva para el cuerpo y deben ser consumidos y digeridos. La madre naturaleza no creó nada por nosotros a perder!

Las hojas de zanahoria puede actuar como un antiséptico. Usted puede masticar en ellos y van a aliviar el mal aliento.

hojas de zanahoria se pueden utilizar en una ensalada verde mixta o como guarnición. Contienen altas cantidades de Clorofila que el combate contra el crecimiento de tumores.

Las zanahorias son un purificador de la sangre y actúa como un tónico energizante para los ojos, la piel y el cabello. Se pueden comer crudos y cocinados y son mejores cuando juiced junto con manzana, remolacha, y un poco de limón. Las zanahorias son ricas en fibra, baja en calorías, disponible todo el año, y son una gran fuente de beta caroteno y vitamina A. Los niños les encantan las zanahorias como aperitivo y son muy baratos.

Jugos toda la zanahoria es . una maravillosa manera de obtener más enzimas en su cuerpo

Aquí están algunas maravillosas recetas de jugo de zanahoria:

Zanahoria Remolacha de Apple Tonic

4-6 zanahorias (si son orgánicos no es necesario pelar la piel)
1 toda la remolacha roja
todo 1 limón
1 manzana

El jugo en una licuadora y servir.

receta de zanahoria Leche de almendras

4-6 zanahorias
1 taza de leche de almendras (almendras crudas 2 tazas orgánicas a 3 tazas de agua; mezcla en una licuadora y colar con una gasa)
pizca de canela
pizca de
nuez moscada

Zanahoria chips

rebanadas finas 4-6 zanahorias y deshidratar. Este es un aperitivo maravilloso para los niños. Puede sabor zanahorias con canela /pimienta de cayena /sabor de chile para darle ese sabor dulce y picante o incluso un /combinación néctar de agave comino /cúrcuma para dar un sabor especia india. Diviértete con tus zanahorias.

zanahoria pasas ensalada de algas

4 zanahorias (tapas y verdes incluidos)
1 tallo de apio (picado)
ramitas de cilantro
un puñado de pasas
aceite de oliva
jugo de limón
copos de dulse
arame algas (empapado, escurridos y picados)

Proceso de la zanahoria en un procesador de alimentos hasta que tenga una textura cuscús. Picar las verduras de zanahoria con un cuchillo. Picar el cilantro, apio, y las algas. Añadir en sus pasas en un tazón. Mezcle un poco de aceite de oliva, jugo de limón y copos dulse y disfrutar Hotel  !;