Descubra por qué la nutrición antienvejecimiento se basa en enzimas

¿Ha escuchado los expertos comen sus frutas y verduras? Bueno, hay buenas razones para ello. Todo tiene que ver con la relación entre las enzimas y el envejecimiento y todo comienza con los alimentos.

Más específicamente, se comienza con la preparación de alimentos. Los alimentos crudos contienen enzimas que el cuerpo necesita. Sin enzimas, el cuerpo no puede funcionar correctamente. Cuando la comida se cocina, el calor mata las enzimas. En otras palabras, los alimentos crudos como frutas y verduras tienden a ser más saludables que los alimentos cocinados.

Hay tres tipos de enzimas que necesita para estar preocupados con respecto a la comida. Estos son enzimas digestivas, la comida y el metabolismo. Cuando la comida se calienta a 116 grados o más caliente todas las enzimas de ellos son asesinados. El resultado es una dieta que carece de las enzimas necesarias.

En ausencia de enzimas, su cuerpo tiene que trabajar más para procesar los alimentos que consume. Eso hace que el cuerpo necesita más tiempo para absorber los nutrientes y también se puede destacar el páncreas. Usted ve, el páncreas deben liberar más enzimas enzimas metabólicas para cubrir las pérdidas.

Enzimas y su salud

No es ningún secreto que la dieta adecuada es bueno para su cuerpo. De hecho, los expertos en nutrición han estado cantando las alabanzas de frutas y verduras durante años. No sólo las personas, sino que cada vez más personas están abogando alimentos crudos en la actualidad.

No importa cuál es su opinión sobre la comida cruda es, una cosa es clara. Lograr un buen equilibrio de enzimas en su cuerpo puede disminuir el riesgo de ciertos problemas médicos. Estas incluyen enfermedades del corazón, la diabetes y la artritis. Esos son sin duda tres problemas de salud que todos queremos evitar.

avance médico

Lo interesante de esto se da a los avances médicos. Ya ves, a pesar del hecho de que los alimentos crudos puede ser más saludable, mucha gente todavía le gusta cocinar sus alimentos. Por lo tanto, las compañías farmacéuticas han estado tratando de encontrar un trabajo en torno a eso.

En otras palabras, las compañías farmacéuticas están tratando de crear y embotellar una especie de fuente de la juventud. Quieren encapsular las enzimas perdidas en la cocina y, al hacerlo, reducir el riesgo de ciertas enfermedades.

Más que eso, sin embargo, los estudios muestran que las deficiencias de la enzima pueden reducir la esperanza de vida de una persona. Por lo tanto, las compañías farmacéuticas están buscando realmente en ello para aumentar la vida útil. Para decirlo de otra manera, quiere frenar la velocidad a la que las personas envejecen. Las implicaciones que podría ser sorprendente, si funciona.

Seguir con lo básico

Por ahora, sin embargo, es importante ceñirse a lo básico. Ahora que usted entiende la relación entre las enzimas y el envejecimiento, sólo comer una dieta sana y equilibrada. Incluya muchas frutas y verduras en la dieta y no puede salir mal Restaurant  .;