Cómo su relación podría ser Manteniéndole ... grasa?

"llantitas" ???

hmmm, piensan en eso por un segundo.

En la etapa de enamoramiento de una relación, todo es fabuloso. Son tan atento, dulce y tratan de manera muy difícil de impresionar. Te vuelves más feliz cada nuevo día de lo que era la anterior. Es la L-O-V-E amor! Entonces ........ unos años pasan y te dan "cómodo". Y estoy hablando, sudores todo el día, "qué me lavo los dientes hoy?", Por ahí "cómodo". No te rías. Es cierto, y lo sabes

Sólo porque usted y'! Re fuera del mercado del doesn &'; t you &' significa; re hecho el intento! Comer sano y hacer ejercicio puede hacer mucho más que le ayude con un rockin y' tío, que le ayudará a disfrutar de una larga vida juntos, sin problemas de salud molestos. ¿Correcto? Estética aparte, todos queremos vivir una vida larga y saludable!

No deje que esto le suceda a usted. Pero, si ya tiene; he aquí algunas soluciones:

ENCONTRAR UN HOBBY IDONEIDAD

~ Mantenga su relación divertido y emocionante y-! recoger un nuevo hobby (activo) juntos! Tal vez ambos puedan aprender a escalar, tomar clases de baile, o prepararse para un maratón juntos! Sea lo que sea, hacer algo que es agradable y algo que puede hacer juntos! Usted crea otro interés común manteniendo así su relación cercana y divertida.

Vea sus porciones!

~ Éste podría ser un consejo dirigido a la mayoría de las damas, pero espero que ayuda a los chicos se dan cuenta cómo pueden ayudar a su amada. Cuando vas a comer con su cónyuge, el don &'; t tiene que comer la misma cantidad que ellos! Mi esposo, por ejemplo, necesita comer casi el doble de la cantidad de comida que hago! Allí y' s ninguna razón para mí para tratar de ponerse al día con él a la hora de comer. Comer la cantidad de comida que estaba destinado a comer; ni más, ni menos!

ENTRENAMIENTO JUNTOS!

~ ¿Por qué el ejercicio solo o por separado cuando se puede ejercer juntos? Sólo puedo decirte lo difícil que es salir de la cama y levantarse temprano en la mañana para despertar y hacer ejercicio y hellip; cuando su cónyuge sigue acurrucó a las mantas cálidas y acogedoras dormitar lejos. Es un poco una mierda. Despertar es suficiente fuerza de voluntad, pero cuando ves lo que podría estar haciendo, puede ser difícil mantener la motivación a las 5:30 am (o cada vez que tiene que despertar para ir de entrenamiento). Pida a su cónyuge a ser un compañero de entrenamiento y- que beneficiará a los dos! Una vez más, la creación de intereses comunes siempre mantiene su relación fresca

predicar con el

~ Es su ser querido traer continuamente lo atiende que acaba de Arén y'.! T ayudarle a alcanzar sus metas? Hable su mente y hacerles saber sus metas, y cómo pueden ayudarle a alcanzar sus metas y- incluso si eso significa no hacerle llegar algunas golosinas que utilizó para conseguir el amor. Explique que trata no son una sana y" recompensa y" sistema. Exprese su necesidad de estímulo, ayuda, motivación, o cualquier apoyo que usted siente que necesita para estar saludable. Si su ser querido expresa ninguna de las preocupaciones antes mencionadas a usted, ser receptivo y ayudar en lo que pueda. Además, trate de mantener refrigerios saludables disponibles y tal vez él va a romper su costumbre tratar así Restaurant  .;