Batido de proteínas Recetas Te encantará

Batidos de proteínas son un buen aperitivo o una comida de reemplazo si usted y' re tratando de perder peso. La proteína extra se toma puede ayudarle a construir su cuerpo y aumentar su metabolismo. Si usted y' re vegetariana, también puede usar batidos de proteínas como una manera de sustituir su consumo de carne. Si usted bebe batidos de proteínas, entonces usted sabe que a veces puede ser aburrido a beber la misma cosa una y otra vez. Si es necesario beber batidos de proteínas varias veces al día como parte de su dieta, puede ser realmente tedioso y para entonces terminar usted ganó y' t quiere beber ellos nunca más. Ahora, allí y' sa manera usted puede hacer batidos de proteínas mejor. Mezclándolo con diferentes recetas batido de proteínas, usted y' será capaz de disfrutar no sólo de todos y cada bebida, pero usted y' ll también esperamos hasta la última gota y sorbo de tu batido de proteínas

batidos de proteínas recetas. con fruta son siempre un regalo de bienvenida. Las frutas son siempre una buena adición a cualquier sacudida. Diferentes frutas tienen diferentes vitaminas y minerales que necesita. Naranjas y fresas tienen tonelada de vitamina C para ayudar a combatir la tos y los resfriados. Granada y el kiwi tienen una gran cantidad de antioxidantes para mantener su piel joven y suave. Los plátanos tienen una gran cantidad de potasio que y' s bueno para usted. Por lo tanto, mezcle una taza de cualquiera de estas frutas o mezclarlos entre sí en su batido de proteínas para una bebida deliciosa y super saludable! Tome la taza de fruta, un poco de agua y se mezcla con una cucharada de proteína en polvo y lo puso en una licuadora. Mezclarlo hasta que esté suave y disfrutar de esta merienda saludable. Si lo quieres extra cremoso, añadiendo un poco de yogur blanco a sus recetas batido de proteínas fruto hará más delicioso y usted y' ll obtener el beneficio de esas bacterias saludables en su panza

Por supuesto, usted! También puede mezclar usted mismo una bebida especial de vez en cuando y esta proteína receta de batido: añadir una cucharada de mantequilla de maní, unos trozos de chocolate negro y un poco de leche sin grasa en una licuadora con su receta habitual batido de proteínas. Mezcle a fondo y disfrutar! La proteína en polvo es un ingrediente flexibles y realmente se puede agregar a cualquier cosa, no sólo sacude. Trate de añadir a su receta de pan favorito, receta de granola, e incluso su receta brownie favorito para una merienda sabrosa y repleto de proteínas sobre la marcha. Por qué no hacer sus propias recetas de batido de proteínas y experimentar Hotel  ?;