Alergia Temporada is Coming

La primavera es esa maravillosa época del año que está asociada con el renacimiento. Después de un largo invierno, todas las flores y las plantas comienzan a brotar y florecer. No hay nada como la belleza de las hojas nuevas y las vistas de flores frescas en todas partes. Es decir, a menos que usted o un ser querido sufre de alergias.

A continuación, los pensamientos de la primavera son más acerca de sólo ser capaz de respirar y la miseria de los síntomas de alergia constantes. Si bien hay muchas personas alérgicas a muchas cosas, incluso las personas que por lo general no sufren de alergias pueden ser afectados en la primavera. Esto se debe sin duda al crecimiento explosivo de varios pólenes y sustancias naturales que hacen de esas flores de la primavera y el crecimiento.

Bueno, no podemos hacer mucho acerca de los diversos pólenes en el aire, es posible obtener algún alivio de estornudos constantes, secreción nasal y ojos llorosos. Una de las maneras para ayudar a limitar los síntomas es controlar mejor su ambiente interior. Las alergias pueden realmente empeorar el interior debido a la posibilidad de un aumento de las concentraciones de estos factores desencadenantes de alergia naturales.

Una buena manera de ayudar a limitar la cantidad de alérgenos en su hogar es mantener las ventanas y puertas cerradas tanto como sea posible . Si no es práctico, es posible que desee considerar pantallas de sombra. Pantallas de sombra tienen menos y más pequeños agujeros que las pantallas normales. Esto a su vez puede mantener algo de la suciedad y el polen fuera de su hogar. Por lo menos, usted debe considerar lavarse las pantallas de la ventana para quitar la acumulación de alérgenos en el material de la pantalla en sí.

Puede que le interesen también un informe gratuito sobre cómo eliminar los desencadenantes del asma en su casa que es disponible en el siguiente enlace. Asma y alergias que sufren tienen muchos de los mismos factores desencadenantes comunes
.

Aunque muchas personas sugieren el uso del aire acondicionado durante alta temporada de alergias. Esto realmente no funciona si no cambiar o limpiar los filtros regularmente. Si usted o un ser querido ha estado teniendo un momento especialmente difícil durante la temporada de alergias, es posible que desee considerar el uso de alta eficiencia para partículas de aire o filtros tipo HEPA en su equipo.

Mientras se enfría el aire acondicionado y se seca al aire, muchos de nosotros simplemente no pueden permitirse este lujo. Una alternativa es conseguir un deshumidificador de alta calidad para su uso en interiores. Un purificador de aire, incluso se puede utilizar para ayudar a limitar la alergia activa dentro de su casa.

La clave para vivir con alergias en la primavera es limitar su exposición a los alérgenos que traen en los síntomas. Con este fin, cuando sea posible no se aventuran al aire libre durante los periodos de mucho viento. Hacer su propio trabajo césped tampoco es una gran idea. Considere la posibilidad de contratar a una empresa de jardinería para manejar las tareas de plantas y paisaje como cortar el césped, tirando de las malas hierbas, etc.

Si usted encuentra que sus problemas de alergia están fuera de control, se debe buscar ayuda de su médico. Aunque muchos de los aerosoles de over-the-counter nasales etc. Cómo funcionan muchos son hábito y crear más problemas de los que resuelven Hotel  .;