6 Pasos para Cambiar

Date cuenta de que está atrapado en hábitos. Tomar conciencia de lo que han intentado en el pasado que no ha funcionado. Conviértase dispuesto a dejar de lado lo que hasn y' t trabajó al tiempo que respeta los intentos anteriores
Conviértase abierto a otras perspectivas.. Concéntrese en no la solución del problema.
Examine sus creencias y cómo se tienen y no han servido. Darse cuenta de que hay una opción de qué camino o acción a tomar
Evalúe sus próximos pasos; estoy haciendo fuera de la elección, el hábito o el miedo? Compruebe a cabo con los demás.
Si comete errores, se da cuenta de su parte de la ruta. Vea lo que su parte es y pedir disculpas cuando sea necesario. Reconocerlo. Aprende de ello y- lo y'. s la lección de que
evaluar sus planes por si se ajustan a sus creencias y valores. . En consecuencia Ley
cambio y la transformación son difíciles y- si weren y' t ya estaría haciendo ella. Es por eso que necesitamos el apoyo y guía en el camino. ¿Estás preparado para el cambio?

Para lograr grandes cosas, debemos soñar así como actuar Hotel — Anatole Francia

la pérdida de la dieta y el peso

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