Reseña del libro: El Plan Alimenticio Volumétrico

Esta opinión libro forma parte de una serie que abarca el tema de la dieta y la pérdida de peso. Dieta y la pérdida de peso es la regulación y limitación de los alimentos con el fin de mejorar la condición física y la salud. Tricia Greaves, es la Guía Oficial de dieta y pérdida de peso

El plan de alimentación volumétrica:. Técnicas y Recetas para la sensación de saciedad con menos calorías
, por Barbara J. Rolls, es un recurso valioso para las personas interesadas en la dieta y la pérdida de peso, y está disponible a través de Amazon.com y Barnes & Noble.

Descripción

Desde la doctora Barbara Rolls, una de las autoridades de Estados Unidos en el peso gestión, viene una guía de estilo de vida tan esperado y libro de cocina que da poder y anima a sus lectores a dejar de "hacer dieta" para el bien, para sentirse satisfecho con menos calorías y perder peso y mantenerse en forma, mientras que comer porciones satisfactorias de deliciosos alimentos nutritivos.

El Plan Alimenticio Volumétrico no elimina grupos de alimentos o sobrecargue con las normas. Es un enfoque de sentido común a la alimentación basado en muy popular plan del Dr. Rolls volumétrica de control de peso y su investigación respetada sobre la saciedad que le muestra cómo elegir los alimentos que controlan el hambre mientras se pierde peso. Junto con los planificadores de menú, gráficos y barras laterales en la elección de alimentos saludables, los 125 recetas ponen su investigación revolucionaria en instrucciones reales y tangibles para cada comida. Las fotografías a todo color hacen estas deliciosas recetas irresistibles.

Con esta importante guía de nuevo a la alimentación saludable y la vida, todo el mundo puede disfrutar de comidas deliciosas y satisfactorias que le ayudarán a mantener su peso o perder esas libras de más, mientras que el aprendizaje de la placeres de la cocción de la manera volumétrica.

volumétrica, de rigor probado y probado sistema de control de peso Dr. Rolls, incorpora resultados de la investigación de sonido de todo el mundo en un plan nutritivo y muestra cómo personalizar para adaptarlo a sus preferencias y metas. Todo es cuestión de opciones, y El Plan Alimenticio Volumétrico ayuda a elegir los alimentos adecuados para cada comida y cada estilo de vida, sin renunciar a sabor o la diversidad en su dieta. No más "alimentos prohibidos" o comidas monótonas - El Plan de Volumetrics Comer revolucionará la forma de pensar sobre la gestión de su peso y le guiará a una vida de opciones de alimentos saludables

<. . br>