¿Cómo puedo EFT Ayuda a bajar de peso?

A mediados de los años noventa, Gary Craig creó las Técnicas de Liberación Emocional o EFT. EFT se basa en el trabajo del Dr. Roger Callahan, y es esencialmente una versión muy simplificada de TFT o Terapia del Pensamiento-Campo. EFT isn y' t realmente y" mejor y" de TFT; it &'; s simplemente más accesible para la persona promedio. EFT se basa en la premisa de vejez que las emociones y los síntomas negativos son causados ​​por trastornos en el cuerpo y' s los sistemas de energía. A juzgar por los resultados, esto es una premisa viable; EFT es increíblemente eficaz a resolver o eliminar una serie de quejas comunes, miedos, fobias, alergias, etc. Si weren y' t para toda la ciencia detrás de TFT y EFT, estos resultados serían consideradas milagrosas. Gracias a EFT, que ahora son comunes.

Uno de los problemas más comunes de EFT se utiliza regularmente para tratar cuestiones es la imagen corporal y el peso. En los Estados Unidos, más de dos tercios de la población tiene sobrepeso; y, para el año 2010, se estima que la mitad de nuestros niños tendrán sobrepeso. De hecho, un tercio de la población americana se considera que es obesa; que y' s más de 100 millones de personas en este país con un importante problema de salud y- un problema que pasa a ser fáciles de corregir si se tratan adecuadamente. Por y" abordan adecuadamente, y" Simplemente me refiero a abordar las causas subyacentes, más que el resultado final de su cuerpo y' s respuestas a esas causas subyacentes. Esas causas son, en su mayor parte, psicológico y emocional. Pero incluso esas condiciones se creía ser y" genética y" e inmutable puede abordarse eficazmente con EFT y otras herramientas clínicas de vanguardia y técnicas de psicología energética

La grasa es un protector; su cuerpo lo produce en respuesta a cierta y" percibida y" amenazas. Entre las cosas que nos protege de la grasa son: el hambre Posible; caer y los impactos; Las temperaturas frías; y la atención no deseada o el contacto físico. La grasa también nos hace parecer más grande a nuestros enemigos y- un arma psicológica potente. En esencia, el miedo a cualquier cosa que posiblemente podría ser y"-contra tamponada y" con la grasa, puede desencadenar su cuerpo y' s mecanismos de grasa-producción. Prácticamente cualquier cosa puede percibirse como una amenaza potencial; y nuestras percepciones de amenazas desencadenan nuestra respuesta al estrés y- que es responsable de la desaceleración o la digestión detención y la producción de la hormona del estrés, el cortisol (que ayuda a su cuerpo a convertir y almacenar la grasa). El estrés es esencial en la producción y el almacenamiento de grasa; y el estrés es en última instancia el resultado de sus percepciones. Las percepciones se basan en las creencias y- tales como miedos, preocupaciones, dudas, etc; y EFT es increíblemente efectivo para ayudar a reescribir o eliminar la limitación y creencias no deseados, así como eliminar el estrés

EFT funciona y- básicamente y- por la interrupción de la respuesta al estrés y el fomento de su cuerpo y' s los sistemas de energía para liberar su control sobre la información almacenada y- información que es y" cortocircuitos y" que sistema y sabotear su capacidad de vivir y expresarse libremente, con facilidad, y con alegría. EFT logra esto mediante la estimulación del sistema nervioso y el sistema de acupuntura en un camino y ndash específica; con un simple toque en algunos puntos con los dedos! En esencia, simplemente encontrar o identificar, las creencias negativas subyacentes que están causando sus peso-temas y- y la aplicación de EFT para eliminar la carga emocional que sostiene esas creencias auto-limitantes en su lugar y- usted puede dar vuelta-apagado rápidamente de “ imán y" que y' s estado atrayendo y manteniendo la grasa corporal no deseado Hotel  .;