Cuando comer postre y por qué

Tomar postre; es un hecho en cada mujer y' s plan de la vida real de la acción que el postre isn y' t va a ninguna parte en el corto plazo y por lo que no deben y' t. Usted no estabas y' t puesto en esta tierra para no tener el placer de disfrutar de sus golosinas favoritas. Averiguar qué golosinas son ordinarios y cuáles son especiales ayuda a darle una visión sobre el momento de darse un capricho con su presencia. Postre es otro uno de esos temas para contemplar y desarrollar un mapa en el que para ayudarle a prepararse para la victoria.

La complacencia en sus placeres favoritos es un regalo de la vida que todos tenemos la extravagancia de experimentar. Sin embargo, hay momentos en que consentirse es una opción maravillosa y luego otras veces en su día en que posiblemente se debe introducir en el pensamiento más profundo acerca de si es la decisión correcta para usted o no. Vamos y' s considerar algunas pautas útiles sobre cuándo sería el momento adecuado para disfrutar de su fantasía y luego en el otro lado, cuando usted debería abstenerse de la tentación. La conclusión es que usted can &'; t tiene todo lo que quiere todo el tiempo y esperar para hacer progresos hacia sus metas de salud y bienestar. Así que vamos y' s echar un vistazo a algunas de las tácticas que se pueden emplear para ayudarle a tomar la decisión de si debe o no disfrutar de sus delicias

~ ¿Merece la pena.? ¿Quieres pasar su asignación de alimentos en un artículo que es alto en calorías?
~ ¿Es uno de sus golosinas favoritas? Pasa algún tiempo pensando en si se trata de una carrera de la fábrica de postre o algo realmente especial y vale la pena divulgar en.
~ ¿Realmente quieres? ¿Es el momento adecuado o estaría usted espera más feliz?

Dejar de pensar en su tratamiento antes de sumergirse en el te da la oportunidad de decidir si es o no es lo que usted está buscando, si realmente lo quiere y lo significativo será. Se le compra algo de tiempo para considerar sus opciones y tomar una decisión, una decisión educada, que apoya sus metas Hotel  .;