Fundamentos de la pérdida de peso - Salud vs. Apariencia

(octavo de una serie)

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Pregunta a un niño sobre la muerte y él o ella te mirará como si usted acaba de aterrizar de un planeta distante. Muerte? Es posible que hayan oído la palabra en algún momento u otro — quizás cuando una mascota falleció — pero no significa nada, y no tiene absolutamente nada, que ver con ellos.
Pregúntele a cualquier adolescente, o cualquier persona bajo la edad de treinta años para el caso, y si realmente te escucha, se oye que en el fondo creen firmemente que nunca morirán. Bueno, vamos y' s reiterar que, la muerte es todavía tan lejos en el futuro, ya sea inconcebible.
la salud como un
Dada
Estos son también los estratos uno y' s la vida en que la salud es un hecho. Usted realmente tiene que trabajar en ello para crecer poco saludable en la adolescencia; y como un niño que es casi imposible conseguir enfermo.
Para el cuerpo todavía está creciendo, sigue siendo en el columpio hasta; todo funciona perfectamente, o se corrige rápidamente si él doesn y' t. Es decir, si se lo permites.
Y en estos grupos de edad, se puede comer casi cualquier cosa sin poner en peso; su metabolismo se descompone clavos de hierro. La vida de la manera que debe ser. Vaya con la salud como un diario dado, otros temas se toman el asiento delantero; y mientras usted navega en teenagership, de los que, la apariencia tolerará pocos competidores.
Admiración

Alguien dijo que la admiración es lo que más valoramos en esta Tierra. Empíricamente hablando, eso no puede estar muy lejos de la verdad. Todos anhelamos que, en diversos grados; especialmente de la pubertad en adelante, y de alguna manera, parece que nunca dejar de lado esa sed.
Dietas
Como resultado, un gran porcentaje — no importa lo que la razón se da ostensiblemente — se llevan a cabo la mayoría de las dietas, sufrido, y re-iniciado, y re-sufrieron por el bien de la apariencia . Por el bien de admiración.
Esto puede funcionar mientras usted y' re todavía en sus treinta años, pero en el momento de deslizar ese grupo en particular, la comida rápida y demasiados años que pasa delante de la televisión se han empezado a venir a casa a dormir, y la salud es pandeo. No en serio todavía, pero esos extras cincuentena de libras está poniendo bastante tensión en el sistema, y ​​aquí y allá se surgido fugas y válvulas están soplando.
Aún así, la apariencia es mucho más importante.
Amigos y Salud
Alguien más dijo que los bienes más valiosos del mundo son verdaderos amigos y la buena salud.
Y, sorprendentemente, los verdaderos amigos rara vez, o nunca, se preocupan por la apariencia.
El deterioro
medida que envejece, el cuerpo comenzará a deteriorarse y mdash; sí, la palabra se utiliza con bastante precisión. Su ADN incluye varios hitos, la principal, tal vez, siendo el pico de crecimiento, que algunos paridad en alrededor de finales de los años veinte. It &'; s al parecer cuesta abajo desde allí.
Las cosas nunca son estacionarias. Mientras tenemos la gravedad, que ya sea aumento o disminución — el pico de descanso en el ápice es muy corto.
Hasta que el cuerpo alcanza el crecimiento máximo, IT &'; s todos los sistemas van. Una vez que llega, y el crecimiento cesa, el deterioro será configurarlo, rápido para algunos, poco a poco por los demás, muy lentamente para la suerte, y muy, muy lentamente para los pocos que valoran la salud por encima de la apariencia.
Felicidad
It &'; s divertido y mdash; o tal vez no tan divertido y mdash; pero la felicidad que experimentamos en el lavado de la admiración es más bien superficial, y siempre necesita a alguien que reforzarla con más exclamaciones y suspiros . Rara vez despertamos en él. México La felicidad que experimentamos de una tarea bien hecha, por el que, o de un amigo ayudado, de una promesa cumplida, o una mentira no dijo, corre mucho más profunda, dura mucho más tiempo, y no necesita confirmación externa. Y nos da la bienvenida con la aurora.
Salud vs. Apariencia
Creo que la buena salud es su activo más valioso. Con él, usted puede hacer o lograr casi cualquier cosa; sin ella, y' re encadenado a un grado. Con él, te atreves a soñar; sin ella, los sueños fractura.
Apariencia se quedará con solo tanto tiempo, y entonces y' s ido. Hecho de la vida.
Una de las mujeres más bellas de todos los tiempos, Greta Garbo, sufrió intensamente de las arrugas que aparecen en el labio superior mientras edad, y su boca era lo primero que cubriría de las cámaras; apariencia de ser todo.
Si, más temprano que tarde, trata a la salud como la prioridad que debe ser todo en la vida — y si al mismo aspecto devaluar tiempo que la moda de lo que realmente es y mdash; serás una persona mucho más feliz. Francia El largo camino de decir que usted debe dieta por la razón correcta: Salud.
La dieta Recorte múltiple
Todos los planes y mdash de la dieta, a excepción de los fraudulentos absolutas, y se advirtió: abundan — tienen como objetivo para que usted quema más calorías que usted consume.
Posiblemente el plan más sensato que hemos visto en los últimos años es la dieta Recorte múltiple que suministra todos los nutrientes necesarios para mantener la salud y aliviar el hambre en un quince calorías bebida de reemplazo de comidas.
Un
Recorte múltiple Diario
Un amigo recientemente se propuso arrojar 143 libras más de 18 meses con la ayuda de la dieta Recorte múltiple. Un blog-registro de su viaje se puede encontrar aquí.
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