¿Cuántas calorías puedo grabar Hacer Deportes?

Uno de mis clientes habían pedido a mi cuántas calorías se quema normalmente durante la reproducción de diversos deportes. Al responder a la pregunta que pensé que este sería un gran destino para LackFat.com

Así que aquí están:.

1. Jugar al baloncesto quema 77 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 106 calorías para un hombre 170 libras.

2. Ciclismo (5,5 mph) quema 36 calorías cada 10 minutos para una mujer 123 libras y 49 calorías para un hombre 170 libras.

3. Ciclismo (9,4 mph) quema 56 calorías cada 10 minutos para una mujer 123 libras y 74 calorías para un hombre 170 libras.

4. Ciclismo (carreras) quema 95 calorías cada 10 minutos para una mujer 123 libras y 130 calorías para un hombre 170 libras.

5. Alto Impacto Danza Ejercicio (Aerobic) quema 94 calorías cada 10 minutos para una mujer 123 libras y 124 calorías para un hombre 170 libras.

6. Bajo Impacto Danza Ejercicio (Aerobic) quema 80 calorías cada 10 minutos para una mujer 123 libras y 105 calorías para un hombre 170 libras.

7. Jugando Fútbol quema 74 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 102 calorías para un hombre 170 libras.

8. Jugar Racquetball quema 76 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 107 calorías para un hombre 170 libras.

9. Saltar a la cuerda quema lentamente 82 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 116 calorías para un hombre 170 libras.

10. Saltar a la cuerda quema rápido 100 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 142 calorías para un hombre 170 libras.

11. Ejecución de un 8 minutos quema 113 millas calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 150 calorías para un hombre 170 libras.

12. Ejecución de un 11,5 minutos milla quema 76 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 100 calorías para un hombre 170 libras.

13. Esquí quema 80 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 106 calorías para un hombre 170 libras.

14. Stairmaster quema 88 calorías cada 10 minutos para una mujer 123 libras y 122 calorías para un hombre 170 libras.

15. Paso aerobic quema 48 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 66 calorías para un hombre 170 libras.

16. Fútbol quema 78 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 107 calorías para un hombre 170 libras.

17. Natación (accidente cerebrovascular espalda) quema 95 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 130 calorías para un hombre 170 libras.

18. Natación (braza) quema 91 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 125 calorías para un hombre 170 libras.

19. Natación (rastreo rápido) quema 87 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 120 calorías para un hombre 170 libras.

20. Natación (ictus lado) quema 68 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 90 calorías para un hombre 170 libras.

21. (Agua pisando) Natación quema 35 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 48 calorías para un hombre 170 libras.

22. Tenis quema 61 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 81 calorías para un hombre 170 libras.

23. Entrenamiento con pesas (entrenamiento en circuito) quema 104 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 137 calorías para un hombre 170 libras.

24. Entrenamiento con pesas (fuerza muscular) quema 44 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 60 calorías para un hombre 170 libras.

25. Entrenamiento con pesas (resistencia muscular) quema 58 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 80 calorías para un hombre 170 libras.

26. Caminar quema 45 calorías cada 10 minutos para una mujer de 123 libras y 59 calorías para un hombre 170 libras.

Si hay algún deporte en particular que no se han mencionado anteriormente simplemente publicar un comentario con el deporte y voy a actualizar esta publicar con esos números.

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