Pierda 30 libras en 14 días

Hay una nueva dieta que realmente debe cambiar las cosas. La gente afirma que perder hasta 30 libras en 14 días. Aparentemente comer la combinación correcta de alimentos inhibe la respuesta hipotalámica a los antojos de hambre por lo que no tiene hambre. Al mismo tiempo, el aumento en el metabolismo energético a través de la glucólisis y la producción de ATP se quema la grasa a un ritmo acelerado. La dieta consiste en comer huevos y pomelo para el desayuno, mientras que el consumo de berenjena y carne por la noche. Sólo come dos veces al día y meditar acerca de comer cuatro veces al día.

Ok, ¿Creías que iba en serio por lo menos parte de eso? Hice cada palabra. Nada de eso es cierto.

¿Por qué es que estamos siempre en busca de la siguiente dieta? Nuestro problema no es que no tenemos suficientes dietas. La ejecución de estas dietas es el problema. Usted puede elegir la dieta, y siempre y cuando sea razonable, si nos atenemos a ella, es probable que pierda peso. Es la adherencia a la misma parte
parece que tenemos problemas con el. ¿Por qué crees que es?

Aquí por eso. No ha diseñado y creado su plan de salud de por vida. Usted necesita decidir lo que es importante para usted y cómo va a lograrlo. Usted tiene que hacer exactamente lo que los demás lo hizo para estar sano, y eso es optar por ser saludable y luego llegar a un plan para hacerlo. Más importante aún es necesario atenerse a esa promesa. Áreas de su plan debe incluir la dieta, los suplementos, el ejercicio, el sueño, la mente y el espíritu.

Te reto a crear su propio plan de salud de por vida. Tómese su tiempo y sólo pensar en dónde se encuentra la salud sabia y dónde quiere ir. Si usted necesita alguna ayuda, obtener mi libro Plan de Salud de The Green Beret de Doctor por la vida
. Es muy barato y un heck de mucho más barato que la mala salud. Si por alguna razón usted no lo ama, simplemente devolverlo, y te voy a dar su dinero de vuelta. Te prometo los principios dentro de él le dará la pérdida de peso duradera y la salud Hotel  .;