A medio camino de la cima: establecimiento de objetivos, determinación y Celebración de las Victorias

Aren y' t Nosotros siempre a medio camino de la cima!? La clave para avanzar en la vida es la claridad a través de la fijación de objetivos eficaces, la determinación persistente y, por supuesto, disfrutar y apreciar el viaje y la celebración de esos deliciosos victorias

Casi todos los domingos por la mañana es otro y ';. Grouse Grind mañana y ' ;. La alarma está programada para las 4:15 am porque definitivamente necesito una hora de beber café y el tiempo de atención antes de andar en bicicleta hasta el ferry para un barco de 6:20 am. Sí, me siento un santurrón ser un domingo por la mañana y todos poquito; pero, me he propuesto una meta de un mínimo de un alza de la semana, y que no sea un fin de semana largo reunión familiar de camping viaje en el Okanagan, tengo un registro perfecto. I &'; estoy bastante bien en decirle unas cuantas personas que I &'; voy por lo que si cambio de idea, sé que y' ll comprobar conmigo para ver cómo lo hice y lo que era mi tiempo. La responsabilidad es un fuerte motivador

Después de un gran ascenso es importante celebrar los WINS
Quiero levantarme y Y ';.! Er hecho temprano y- es otra marca-it-último día final del verano, y tengo una cita con mi colchón de aire, traje de baño y unas olas de la costa oeste hermosas.

La primera mitad de la subida suele ser bastante tranquilo. It &'; s la parte más difícil para mí como mis pulmones tratan de acostumbrarse a la altitud y la actividad intensa. Puse mi cabeza para centrarse en el objetivo a la mano y- superando mi mejor tiempo personal ahora fijado en 50 minutos y- que y' s casi 3 kilometros hacia arriba o 2.800 pies en menos de 50 minutos

Finalmente miro hacia arriba para ver el y frac12; Signo Láctea. Mi respiración es profunda y completa (empezando a sentir un poquito como una máquina de vapor) y mis piernas están palpitando, sé que y' he golpeado y" La Zona y" … ese lugar donde usted está tan sintonizado en su cuerpo que ya no está y '; pegada en la cabeza y ' ;. It &'; s típicamente cuando consigo mis mejores ideas, inspiración y soluciones creativas

A mitad de camino, me dije a mí mismo.. Gracias a Dios, I &'; estoy a mitad de camino. Entonces me &ndash golpeado; Aren y' t siempre a medio camino entre donde estamos y' hemos estado y hacia dónde vamos y' re va? Aren y' t siempre a mitad de camino para alcanzar nuestro máximo potencial al tiempo que reconoce lo lejos que y'? He venido

y' s increíble y- cuando necesitamos un impulso o una patadita en el trasero y- que se presenta. Un domingo cuando estaba en algún lugar entre el y frac12; -way y y frac34; -marks y empezando a tucker, yo estaba tratando de no reducir la velocidad a pesar de que mi respiración era dificultosa y mis piernas eran tan pesados ​​como ladrillos. Después de todo, tenía un registro de romper. Entonces, al igual que se me ofreció un trago de inspiración. Una joven madre estaba haciendo la subida con un niño pequeño en la espalda y- sí, un niño y- probablemente un extra de 25 libras o menos de todos modos. Cuando le comenté a ella lo increíble Pensé que ella era, ella me dio una gran sonrisa. Era sólo la inspiración que necesitaba para llevar a cabo

Poco después empecé a mirar para el y frac34;. -Mark Señal. Se didn y' t siento como que iba a venir lo suficientemente rápido. Empecé a pensar que tal vez yo no estaba y' t va a superar mi tiempo y de inmediato comenzó a salir con excusas de por qué. De nuevo, como si fuera una señal, el segundo golpe de inspiración. Hay en el camino delante de mí era un padre se detuvo en el lado tomando un descanso con su pequeño hijo. El hijo (tal vez 5 o 6) estaba cansado y cerca de las lágrimas. Al pasar por, pude oír el papá dice, y" Su cuerpo quería que usted sea el primero en la parte superior, pero su mente se asustó. It &'; s sólo su mente y" Yo quería alta 5 del padre para empezar a inculcar algunas verdades valiosas.

Podemos hacer lo que queramos. Nuestra mente es nuestra única barrera. Le dije al pequeño individuo lo bien que me pareció que era y lo que es un trabajo fabuloso que estaba haciendo para llegar a la cima. Trató de reunir una sonrisa, y me llevó en el tramo final de mi viaje. Dios mío, si un poco de 5 ó 6 años puede conquistar esta maldita colina, lo menos que puedo hacer es darle un buen empujón final durante este último trimestre.

Con eso, fue un empujón más. En lo alto de las lecciones de la vida que se proporcionaron a mí hoy en lo alto de las endorfinas y las altas en la posibilidad de establecer un nuevo récord. Como Corrí mis últimos 20 pasos o así y- y sí Cuento ellos cuando llegue tan cerca y- Sólo tuve que sonreír. It &';.! S increíble para mí las lecciones que aprender sobre la vida, los negocios, el éxito y la felicidad a través de mi cuerpo

Esa sonrisa conseguido más grande cuando miré a mi cronómetro y noté un nuevo mejor tiempo personal
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